Ibigabanywa! Igihe gisigaye:Igihe gito - Uronke amashure agabanyijwe UBU!
Igihe gisigaye:06:38:52
Rundi, Leta Zunze Ubumwe Za Amerika
picpic
Gutangura kwiga

Ivyigwa Vyo Gukora Masaje Y'isokoroti

Ibikoresho vyo kwigisha umwuga
English
(canke 30+ indimi)
Ushobora gutangura ubwo nyene

Insobanuro y'amashure

Ivyo gutera umubiri n’isokoroti ni kimwe muri ivyo bivuzi vy’ubuzima bwiza bitagira ingaruka nziza ku rukoba gusa, ariko no ku mutima. Bituma umuntu agira ingaruka nyinshi ku miti yitwa serotonine na endorphines, ivyo bikaba bigira ico bikoze ku mitsi y’umunezero. Ibirungo vy’isokoroti biragira ingaruka nziza cane ku guhingura kolajeni kandi bikaryohera urukoba neza cane.

pic

Ivyiyumviro vy’umubiri n’umutima. Umuti nyawo wo kurwanya umubabaro. Kubera ko ifise ama molecule arenga 800, isokoroti iratuma urukoba rugira amazi kandi rugatuma urukoba rugira ibara. Kubera ko irimwo amaminerale yanyuze, iratuma urukoba ruryoha kandi rugasubiza ubuzima. Iratuma umuntu atuza kandi akagabanya amaganya ku bijanye n’imitsi y’umubiri. Kafeyine, polyphénol, theobromine na tanine ni vyo vyemeza ko bifise ingaruka nziza. Irimwo ivyitwa phenylethylamine, ni co gituma umuntu agira umunezero. Bifasha kuronka amazi meza kandi birafise ingaruka zo kurwanya gusaza. Ifatwa nk’imwe mu miti myiza cane yo gukiza cellulite. Isokoroti ituma umuntu akora imiti yitwa endorphines, ivyo bikaba bituma umuntu yumva afise umunezero nyawo. Mu gihe c’amashure, dukoresha gusa umunyu w’isokoroti ukozwe mu bihimba vy’umubiri.

Ivyo uronka mu gihe c’amahugurwa yo kuri internet:

inyigisho ishingiye ku bumenyi
ufise ikigaragaza c'abanyeshure c'ubuhinga bwa none kandi coroshe gukoresha
amasanamu y'amahugurwa ateye umunezero y'ibikorwa n'ivy'inyigisho
ibikoresho vy'inyigisho vyanditswe mu buryo burambuye vyerekanywe n'amashusho
ushobora kuronka amasanamu n'ibikoresho vyo kwigisha ataco bimaze
ubushobozi bwo gukomeza guhura n'ishure n'umwigisha .
akaryo ko kwiga keza kandi gahinduka
ufise uburenganzira bwo kwiga no gukora ibizame kuri telefone yawe, kuri tablette canke kuri mudasobwa
ikibazo co kuri interineti gihinduka
ikibazo c'ingwati
icemezo co gucapura gica kiboneka mu buryo bw'ubuhinga bwa none

Ingingo z'iri shure

Ivyo uzokwiga ku bijanye na:

Muri iyo nyigisho harimwo ibikoresho vy’inyigisho z’umwuga bikurikira.

Ivyiyumviro rusangi vya masaje
Gushikiriza isokoroti nk'ikirungo gikora
Incamake y'ivyiyumviro vy'ugukora masaje y'isokoroti
Insobanuro y'ibimenyetso n'ibimenyetso bitari vyo
Inzira y'ubuvuzi
Gushikiriza masaje yuzuye y'isokoroti mu bikorwa

Mu gihe c’amashure, ntidushikiriza ubuhinga gusa, ariko n’ubumenyi burenga imyaka 20 mu vy’umwuga, turasigura neza ico-ingene-n’igituma bitegerezwa gukorwa kugira ngo umuntu akore iyo masaje ku rugero rwo hejuru.

Ico cigwa gishobora kurangira n’umuntu wese yumva ko ari co!

Abigisha bawe

pic
Andrea GraczerUmwigisha Mpuzamakungu

Andrea afise imyaka irenga 16 y’ubumenyi mu vy’umwuga no mu vy’inyigisho mu bikorwa bitandukanye vyo gusubiza mu buryo no gutera imbere. Ubuzima bwiwe ni ugukomeza kwiga no gutera imbere. Ihamagarwa ryiwe ry’ingenzi ni ugutanga ubumenyi n’ubumenyi mu vy’umwuga ku rugero rwo hejuru. Asaba abantu bose kwiga amashure y’ugukora amasasu, harimwo n’abasaba gutangura akazi be n’abakora nk’abakora amasase bafise ubushobozi, abakozi bo mu buvuzi, n’abakozi bo mu bikorwa vy’ubwiza bipfuza kwagura ubumenyi bwabo no kwubaka akazi kabo.

Abantu barenga 120.000 baragize uruhara mu nyigisho ziwe mu bihugu birenga 200 vyo kw’isi.

Ibisobanuro vy'amashure

picIbirango vy'amashure:
Igiciro:$289
$87
Ishure:HumanMED Academy™
Uburyo bwo kwiga:Kuri internet
Ururimi:
Amasaha:10
Biboneka:Amezi 6
Icete:Egome
Kwongera ku igare
Mu igare
0

Inyishu y'abanyeshure

pic
Viktoria

Naronse amaresipe y’isokoroti yoroshe guvanga. Ivyo ndabikunda. :)

pic
Maria

Namaze imyaka 3 ndi umu masseuse, nkora mu bijanye n’ubuzima bwiza. Ubu ni ubwoko bwiza cane bwo gutera umunezero. Nararonse amavidewo atangaje kandi aryoshe cane.

pic
Beata

Uburyo bw’amavidewo bwari bwiza cane, ikintu cose kiraboneka neza.

Wandike isubiramwo

Igitigiri cawe:
Kurungika
Murakoze cane kuvyiyumviro vyanyu.
Kwongera ku igare
Mu igare
0
picIbirango vy'amashure:
Igiciro:$289
$87
Ishure:HumanMED Academy™
Uburyo bwo kwiga:Kuri internet
Ururimi:
Amasaha:10
Biboneka:Amezi 6
Icete:Egome

Ibindi vyigwa

pic
-70%
Ivyigwa vyo gukora masajeIvyigwa vyo gusubiramwo masaje
$429
$129
pic
-70%
Ivyigwa vyo gukora masajeUmuyobozi w'amashure y'amasaje
$289
$87
pic
-70%
Ivyigwa vyo gukora masajeIvyigwa vyo kuvura n'amabuye y'umunyu yo muri Himalaya
$289
$87
pic
-70%
Ivyigwa vyo gukora masajeIvyigwa vyo gukora masaje y'imikino n'imibiri
$569
$171
Amashure yose
Kwongera ku igare
Mu igare
0
IvyacuAmashureUkwiyandikishaIbibazoGushigikigwaIgareGutangura kwigaKwinjira