Insobanuro y'amashure
Gukora amasase y’amaraso, izwi kandi nk’ugukura amaraso mu maraso, ni uburyo bwo kuvura umubiri aho twongera uruja n’uruza rw’amazi y’amaraso dukoresheje ubuhinga bwo gufata neza cane ku nyama zifatanya. Mu kuvuga gukura amaraso mu maraso n’amaboko, dushaka kuvuga ukuntu amazi yo hagati y’ibihimba vy’irondoka akomeza guca mu mitsi y’amaraso. Hashingiwe ku buhinga bumwe bumwe bwo gufata, ugusohoka kw’amaraso mu maraso bigizwe n’urutonde rw’imirongo y’ugusenyera no gupompa ikurikirana imwe inyuma y’iyindi mu nzira n’urutonde bigenwa n’iyo ndwara.
Intumbero y’ugukora masaje y’amaraso ni ugukuraho amazi n’ubumara vyirundaniye mu bihimba vy’umubiri bitewe n’uguhungabana kw’imitsi y’amaraso, gukuraho edema (ukuvyimba) no kwongera ubushobozi bw’umubiri bwo guhangana n’indwara. Gukora masaje biragabanya lymphedema kandi bigatuma utugingo ngengabuzima twihuta guhindura ibiribwa. Ingaruka zavyo zituma umubiri urushiriza gukura ibintu biva mu mubiri. Mu gihe c’ugukora masaje y’amaraso, dukoresha ubuhinga budasanzwe kugira ngo dukuremwo ubusa, ivyo bikaba bituma amaraso ahagaze akurwamwo ningoga. Ubuvuzi kandi buratuma umuntu agira amagara meza: buratuma umubiri ugira ubudahangarwa, buragabanya umubabaro, buragabanya umururumba, kandi buratuma umuntu atuza.
Kubera ko amaraso asohoka, ubudahangarwa bw’umubiri burakomera, umubabaro uterwa n’ukuvyimba uragabanuka, ugahera. Ubu buvuzi bukoreshwa ku bwoko butandukanye bw’ibisebe vy’amaraso, inyuma yo kubagwa n’ibikomere, kugira ngo bigabanye ibisebe, kandi cane cane mu kugabanya ububabare mu ndwara z’ibihaha. Ivyo bimenyetso vy’ubuvuzi bifise umuziki, bifise ubugwaneza, biratuma umubiri uruhuka neza, bikatuza kandi bikaba bihuza n’imitsi y’ibimera. Ni vyiza ko umuntu aguma akoresha ubudasiba, mbere n’imisi yose. Nta ngaruka mbi bigira. Iciyumviro kigaragara neza kandi gifatika gishobora kuboneka gusa inyuma y’aho umuntu avuwe bikeyi mu ntango. Umubiri upfutse cane ntushobora gusukurwa mu kuvura kumwe. Igihe umuntu ashobora kuvura gishobora kuva kw’isaha imwe gushika ku isaha imwe n’igice.
Aho ukoresha:
Ishobora no gukoreshwa mu kwirinda.
Indwara zitandukanye zirashobora gukingirwa iyo umuntu ayikoresheje ubudasiba, nk’ingorane z’imibiri, kanseri, umuvyibuho ukabije, uguhagarara kw’amazi y’umubiri mu mubiri.
Ubuvuzi ntibushobora gukorwa iyo umuntu afise umururumba mwinshi, iyo afise ubumuga bwo mu mutwe, iyo umuntu akekwa ko hariho thrombose, iyo afise kanseri, canke iyo afise edema iterwa n’umutima udakora neza.
Ivyo uronka mu gihe c’amahugurwa yo kuri internet:
Ingingo z'iri shure
Ivyo uzokwiga ku bijanye na:
Mu mahugurwa arimwo ibikoresho vy’inyigisho z’umwuga bikurikira.
Mu gihe c’amashure, ntidushikiriza ubuhinga gusa, ariko n’ubumenyi burenga imyaka 20 mu vy’umwuga, turasigura neza ico-ingene-n’igituma bitegerezwa gukorwa kugira ngo umuntu akore iyo masaje ku rugero rwo hejuru.
Ico cigwa gishobora kurangira n’umuntu wese yumva ko ari co!
Abigisha bawe
Andrea afise imyaka irenga 16 y’ubumenyi mu vy’umwuga no mu vy’inyigisho mu bikorwa bitandukanye vyo gusubiza mu buryo no gutera imbere. Ubuzima bwiwe ni ugukomeza kwiga no gutera imbere. Ihamagarwa ryiwe ry’ingenzi ni ugutanga ubumenyi n’ubumenyi mu vy’umwuga ku rugero rwo hejuru. Asaba abantu bose kwiga amashure y’ugukora amasasu, harimwo n’abasaba gutangura akazi be n’abakora nk’abakora amasase bafise ubushobozi, abakozi bo mu buvuzi, n’abakozi bo mu bikorwa vy’ubwiza bipfuza kwagura ubumenyi bwabo no kwubaka akazi kabo.
Abantu barenga 120.000 baragize uruhara mu nyigisho ziwe mu bihugu birenga 200 vyo kw’isi.
Ibisobanuro vy'amashure
$111
Inyishu y'abanyeshure
Mawe mukuru yaguma yidodomba kubera ibirenge vyiwe vyari vyimvye. Yararonse umuti, ariko yumva ko atari co kintu nyaco. Nararangije iyo course kuva ico gihe ndamukora masage rimwe mu ndwi. Amaguru yiwe ntabwo agira ububabare bwinshi kandi aragira amazi. Umuryango wose uravyishimira cane.
Iryo shure ryari ryiza cane. Narize vyinshi. Abashitsi banje bageze mu zabukuru barakunda gukora masaje y’amaraso. Nshobora gushika ku ngaruka zihuta nkoresheje yo. Barankengurukira cane. Kuri jewe, uwo ni wo munezero mwinshi kuruta iyindi yose.
Nkora nk’umu massage kandi kuva mpejeje amashure y’ama massage lymphatique mw’ishure ryisumbuye rya Humanmed Academy, abashitsi banje barabikunda cane ku buryo hafi bansaba gusa ubwo bwoko bwa massage. Kuraba amavidewo vyari vyiza cane, nararonse inyigisho nyinshi cane.
Naranezerewe igihe nabona urubuga rwawe, ko nshobora guhitamwo mu masomo atandukanye cane gutyo. Ni uruhoza runini kuri jewe kuba nshobora kwiga kuri internet, ni vyiza kuri jewe. Naramaze guheza amashure 4 namwe kandi noshima gukomeza amashure yanje.
Iryo shure ryaranteye ingorane kandi ryaransunikiye kure y’aho nari nshobora kwiruhutsa. Ndakenguruka cane inyigisho y’umwuga!
Vyari vyiza cane ko nashobora guhagarika amashure igihe cose nashaka.
Hariho ibintu vyinshi vyiza vyantangaje mu gihe c’amashure ntari niteze. Iyi si yo nzira ya nyuma nzogirana namwe. :)))
Nari nshimishijwe n’ivyo vyose. Nararonse ibintu bikomeye cane. Narashoboye guca nkoresha ubumenyi naronse mu gihe c’iryo shure mu buzima bwanje bwa misi yose.
Nararonse ubumenyi bwimbitse cane ku bijanye n’imiterere y’umubiri be n’ubumenyi ngirakamaro. Ivyo bimenyetso vyaramfashije kuguma ndagwiza ubumenyi mfise.
Iryo shure ryatumye habaho uburinganire bwiza hagati y’ubumenyi bw’ivyiyumviro n’ubumenyi bw’ibikorwa. Imyimenyerezo nziza yo gukora masaje! Nshobora gusa kubishimira abantu bose!
Nkora nk’umuforoma, kandi nkora n’abana bakeneye nk’umukozi w’imibano. Nfise abarwayi benshi bageze mu zabukuru bahora bafise edema mu bihimba vyabo. Barababara cane kubera vyo. Mu kurangiza ivyigwa vyo gutera amaraso, ndashobora gufasha cane abarwayi banje bariko barababazwa. Ntibashobora kunshimira bihagije. Nanje nyene ndakenguruka cane iyo nyigisho. Sinari niyumviriye ko noshobora kwiga ibintu vyinshi bishasha.
