လျှော့စျေးများ ကျန်ရှိသောအချိန်:အချိန်အကန့်အသတ်ရှိခြင်း - လျှော့စျေးသင်တန်းများကို ယခုပင် ရယူလိုက်ပါ။

ကျန်ရှိသောအချိန်:02:03:14

မြန်မာ, အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု

ကြှနျုပျတို့အကွောငျး သင်တန်းများ စာရင်းသွင်းခြင်း။မေးခွန်းများ အထောက်အပံ့

စတင်လေ့လာပါ။

Cleopatra အနှိပ်သင်တန်း

အတတ်ပညာဆိုင်ရာ သင်ကြားရေးပစ္စည်းများ

အင်္ဂလိပ်
(သို့မဟုတ် ဘာသာစကား 30+)သင်ချက်ချင်းစတင်နိုင်သည်။

သင်တန်းဖော်ပြချက်

ကလီယိုပတ်ထရာ အနှိပ်သည် တကယ့် ကျန်းမာရေး အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ ဒိန်ချဉ်နဲ့ ပျားရည်ရောပြီး တစ်ကိုယ်လုံး နှိပ်နယ်ပေးပါ။ နို့နဲ့ ပျားရည်နဲ့ ရေချိုးတာကြောင့် သူမရဲ့ အသားအရေဟာ ထင်ရှားကျော်ကြားလှတဲ့ အနှိပ်ခန်းကို Cleopatra မှ ရရှိခဲ့ပါတယ်။ အနှိပ်ခံတဲ့အခါမှာ အသုံးပြုထားတဲ့ ကယ်ရီယာပစ္စည်းတွေကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ရောစပ်ပြီး ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အသားအရေကို နွေးနွေးထွေးထွေး လိမ်းပေးပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ပြီးပြည့်စုံသော အပန်းဖြေမှု၊ ကြည်နူးမှုနှင့် အပန်းဖြေမှုတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဧည့်သည်များကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။

သင်တန်းကာလအတွင်း၊ သင်တန်းသားများသည် မတူညီသော ပေါင်းတင်နည်းများကို အသုံးပြုတတ်လာကြသည်။ သတ်မှတ်ထားသော စာရွက်ပေါ်အခြေခံ၍ သဘာဝပစ္စည်းများမှသာ ပြုလုပ်ထားသည့် သယ်ဆောင်ပစ္စည်းများ၏ တိကျသောပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း။ (အနှီး၊ ခရင်မ်နှင့် ထုပ်ပိုးမှုတို့လည်း ပါဝင်သည်။) ထို့အပြင်၊ သတ္တုရွှံ့စေးနှင့် ရွှံ့ထုပ်များ၊ ၎င်းတို့၏ အသုံးချဧရိယာများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ လေ့လာပါမည်။

အွန်လိုင်းသင်တန်းတွင် သင်ရရှိသောအရာများ-

အတွေ့အကြုံကို အခြေခံသော သင်ယူမှု

ခေတ်မီပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ကျောင်းသားကြားခံကို ပိုင်ဆိုင်သည်။

စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ လက်တွေ့နှင့် သီအိုရီပိုင်း လေ့ကျင့်မှု ဗီဒီယိုများ

အသေးစိတ်ရေးသားထားသော သင်ထောက်ကူပစ္စည်းများကို ပုံများဖြင့် သရုပ်ဖော်ထားသည်။

ဗီဒီယိုများနှင့် သင်ကြားရေးပစ္စည်းများကို အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ကျောင်းနှင့် နည်းပြဆရာနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် ဆက်သွယ်နိုင်ခြေ

သက်တောင့်သက်သာ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်း

သင့်ဖုန်း၊ တက်ဘလက် သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာတွင် လေ့လာပြီး စာမေးပွဲများဖြေဆိုရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။

ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အွန်လိုင်းစာမေးပွဲ

စာမေးပွဲအာမခံချက်

ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ကို အီလက်ထရွန်းနစ်ဖြင့် ချက်ချင်းရနိုင်သည်။

ဤသင်တန်းအတွက် အကြောင်းအရာများ

သင်ဘာတွေလေ့လာနိုင်မလဲ-

သင်တန်းတွင် အောက်ပါ ကျွမ်းကျင်သော သင်ထောက်ကူပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။

အထွေထွေအနှိပ်သီအိုရီ

Cleopatra နှိပ်နယ်ခြင်း၏သက်ရောက်မှု

ညွှန်ပြချက်များနှင့် contraindications ၏ဖော်ပြချက်

သယ်ဆောင်တင်ပြခြင်း။

ဆားနှိပ်နယ်ခြင်း၏ ရှင်းလင်းချက်

ရွှံ့နှင့် ရွှံ့ထုပ်များအကြောင်း ဖော်ပြချက်

ကလီယိုပတ်ထရာ အနှိပ်အပြည့်အစုံကို လက်တွေ့တင်ပြခြင်း။

သင်တန်းကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် နည်းပညာများကို တင်ဆက်ရုံသာမက ကျွမ်းကျင်သော အတွေ့အကြုံ အနှစ် 20 ကျော်ဖြင့် မြင့်မားသောအဆင့်တွင် အနှိပ်ခံနိုင်ရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြထားပါသည်။

သင်တန်းကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတိုင်း ပြီးမြောက်နိုင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့နည်းပြဆရာ

Andrea Graczerနိုင်ငံတကာ နည်းပြဆရာ

Andrea သည် အမျိုးမျိုးသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အနှိပ်ခန်းများတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံ ၁၆ နှစ်ကျော်ရှိသည်။ သူမ၏ဘဝသည် စဉ်ဆက်မပြတ် လေ့လာသင်ယူမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ သူမ၏ အဓိက အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှာ အသိပညာနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများကို အများဆုံး လွှဲပြောင်းပေးခြင်း ဖြစ်သည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း စတင်သူများအဖြစ် လျှောက်ထားသူများနှင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အနှိပ်ဆရာများ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ အသိပညာကို ချဲ့ထွင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို တည်ဆောက်လိုသော အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်သားများအပါအဝင် လူတိုင်းအား အနှိပ်သင်တန်းများကို အကြံပြုထားသည်။

ကမ္ဘာ့နိုင်ငံပေါင်း 200 ကျော်တွင် သူမ၏ ပညာရေးတွင် လူပေါင်း 120,000 ကျော် ပါဝင်ခဲ့သည်။