Ṱhalutshedzo ya Khoso
U ṱamba thumbu ndi nḓila ya u ṱamba nga vhulenda, fhedzi i shumaho vhukuma. I khwinisa nga nḓila i bvelelaho vhukoni ha muvhili ha u ḓifhodza na u kuvhanganya maanḓa a u ḓifhodza. Heyi ndila ya u massage ya vhubvo ha China zwihuluhulu i shuma na thumbu, fhethu hune ha vha uri ho tingeledza na navel, fhethu hune ha vha vhukati ha dzi ribs na pubic bone.
U ṱamba thumbu zwi shuma kha zwikalo zwo fhambanaho zwa ngalafho:

U bviswa ha tension na spasms kha thumbu zwi na mvelelo dza reflex kha muvhili woṱhe ngauralo mushonga u ṋea maanḓa, u bvisa vhuṱungu na u ṱuṱuwedza muvhili woṱhe.
Masia a khumbelo:
Zwine na zwi wana nga tshifhinga tsha vhugudisi ha inthanethe:
u guda ho thewaho kha tshenzhemo .Ṱhoho dza Khoso iyi
Zwine na ḓo zwi guda nga ha:
Vhugudisi vhu katela zwishumiswa zwa u funza zwa phurofeshinala zwi tevhelaho.
Nga tshifhinga tsha khoso, a ri ṋekedzi thekhinikha fhedzi, fhedzi nga tshenzhemo ya phurofeshinaḽa ya miṅwaha i fhiraho 20, ri ṱalutshedza zwavhuḓi zwine-nḓila-na-ndi ngani zwine zwa fanela u itwa u itela u ita massage kha vhuimo ha nṱha.
Khoso i nga fhela nga muthu munwe na munwe ane a pfa a tshi funa!
Vhagudisi vhaṋu

Andrea u na miṅwaha i fhiraho 16 ya tshenzhemo ya phurofeshinaḽa na ya pfunzo kha u vusuludza na u massage ho fhamba-fhambanaho ha mutakalo. Vhutshilo hawe ndi u bvela phanḓa na u guda na u bveledza. Mushumo wawe muhulwane ndi u fhirisela nḓivho na tshenzhemo ya phurofeshinaḽa nga nḓila khulwane. O themendela khoso dza u massage kha muṅwe na muṅwe, u katela na vhane vha ita khumbelo sa vhane vha thoma mushumo na vhane vha shuma sa vha massage vho ṱanganedzwaho, vhashumi vha zwa mutakalo, na vhashumi vha nḓowetshumo ya zwa lunako vhane vha ṱoḓa u engedza nḓivho yavho na u fhaṱa mishumo yavho.
Vhathu vha fhiraho 120 000 vho ṱanganela kha pfunzo yawe mashangoni a fhiraho 200 a ḽifhasi.
Zwidodombedzwa zwa Khoso

$84
Vhupfiwa ha Matshudeni

Ndi na minwaha ya 8 ndi tshi khou massage na coach. Ndo no fhedza khoso nnzhi, fhedzi ndi dzhia hezwi zwi zwa ndeme vhukuma kha tshelede.

Ndi dzula muṱani u lwalaho. U vhifha muvhilini, u ḓi hwala na u ṱangana ha thumbu ndi zwithu zwine zwa itea ḓuvha ḽiṅwe na ḽiṅwe. Dzi nga vhanga tshengelo khulwane. Ndo humbula uri khoso ine ya livhisa ṱhogomelo nga ho livhaho kha fhethu ha thumbu i ḓo nthusa, nga zwenezwo, ndo i fhedza. Ndi livhuha vhukuma vhugudisi. U nga wana zwinzhi nga nḓila ya fhasi... Massage i thusa muṱa wanga vhukuma. :)

Tips na tricks dze dza wanala nga tshifhinga tsha khoso dzo vha dzi tshi dovha dza thusa vhukuma kha vhutshilo ha duvha na duvha. Ndi dzi shumisa u massage khonani dzanga na muṱa wanga!