መግለጺ ኮርስ
ስፖርት ብንጥፈት ዝጻወቱን ስቕ ዝበለ ናብራ ዝመርሑን ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ኣካላት ቃንዛ የማዕብሉ፣ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ብዘይ ምኽንያት ዝመስል። ብርግጽ ናይዚኦም ሓያሎ ምንጪታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፡ ኣብ ብዙሕ ኣጋጣሚታት ግን ኣብ ጭዋዳታት ዝፍጠር መበገሲ ነጥብታትን ወጥሪ ነጥብታትን ጉዳይ እዩ።
መበገሲ ነጥቢ እንታይ እዩ?
ማይዮፋስያል ትሪግር ፖይንት ካብ ንእሽቶ ክፍሊ ጽሕጊ ጭዋዳ ዝተነጸለ ምትራር ኮይኑ፡ ከም ዕንክሊል ክስመዓካ ይኽእል፡ ብቐንዱ ኣብ ከባቢ ማእከል ከብዲ ጭዋዳ (ማእከላይ ትሪግር ፖይንት)። እቶም ነጥብታት ከም ንኣሽቱ ምጉርፋጥ፡ ተሪር "ስፓጌቲ" ቁራጽ፡ ወይ ንኣሽቱ፡ ቅርጺ ፕላምን ዓቐን ዘለዎምን ሑምባሻታት ኮይኖም ክስምዑ ይኽእሉ። ኣጻብዕቲ ኩሉ ሰብ ብዘይ ተመኩሮ ኣብቲ ምጉርፋጥ ተመርኲስካ ነጥብታት ክትረክብ ናይ ግድን ተሃዋሲት ኣይኮነትን፡ እንተኾነ ግን ኣብ ርእሰ-ሕክምና ክትጋገ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ምኽንያቱ እቲ መበገሲ ነጥቢ ኩሉ ግዜ ምስ ዝጽቀጥ ይጎድእ እዩ። ስለዚ ትሪግር ፖይንት ኖትስ ክዛነዩ ዘይክእሉን ንዓመታት እውን ከይተረፈ ብቐጻሊ ዝውጥጡን ክፋላት ተሪር ጭዋዳታት እዮም። እቲ ዝተዋህበ ጭዋዳ መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ሲምፓቲክ ስርዓተ ነርቭ ብዝመጽእ ዘይቅኑዕ መልእኽቲ ይጽሎ። እዞም ተሃዋሲ ክፍልታት ኣብ ዝኾነ ጭዋዳታት ኣካላት ክምዕብሉ ይኽእሉ እዮም፡ እንተኾነ ግን መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ማእከል ናይቶም ኣዝዮም ንጡፋት ጭዋዳታት ኣካላትና ይረኣዩ -- ፐልቪስ፡ ጭሕሚ፡ ኣብራኽ፡ ክሳድ፡ ሕቖ። ነጥብታት ወጥሪ እውን ኣብ ምውህሃድን ጻዕርን ጭዋዳታት ይዕንቅፉ፣ በዚ ድማ ውጽኢት ልምምድ ክብደት፣ ቅልጣፈን ልምምድ ልብን ስርዓተ ደምን ይንኪ።
እቲ ዘሕዝን ግን ትሪግር ፖይንት ብዝኾነ ነገር ክመጽእ ይኽእል።
ቀጥታዊ ምኽንያታት ምንቅስቓስ፡
ዘይቀጥታዊ ምኽንያታት ምንቅስቓስ፡
ነጥብታት መበገሲ ንኣካላዊ ምትእትታው ምላሽ ይህቡ፣ ካልእን "ቀሊል" ነገራትን ግን ኣይገብሮን። ኣወንታዊ ኣተሓሳስባ፡ ኣስተንትኖን ምዝንጋዕን ዋላ ሓንቲ ረብሓ የብሉን። ግን ዋላ ኣካላዊ ጽልዋታት ኣዝዩ ኩለመዳያዊን ነቲ መበገሲ ነጥቢ ክጸልዎ ዝኽእል ፍሉይን እንተዘይኮይኑ ጠቓሚ ኣይክኸውንን እዩ። ንኣብነት ምዝርጋሕ ጥራይ ኣይሕግዝን እዩ፣ ነቲ ዅነታት እውን ከጋድዶ ይኽእል እዩ። ቁሪ፡ ሙቐት፡ ኤሌክትሪካዊ ምልዕዓልን መቐነሲ ቃንዛን ንግዚኡ ምልክታት ከቃልሉ ይኽእሉ እዮም፡ እቲ መበገሲ ነጥቢ ግን ኣይክሓልፍን እዩ። ንዘተኣማምን ውጽኢት፡ ኣካላዊ ፍወሳ ብቐጥታ ናብቲ መበገሲ ነጥቢ ዝዓለመ ክኸውን ኣለዎ።
ትሪግር ፖይንት ዲፕ ማሳጅ ፍወሳ
ዕዉትነት ፍወሳ ትሪግር ፖይንት ኣብቲ ቴራፒስት ነቲ ጨረርታ ዝመጽእ ቃንዛ ኣለልዩ ነቲ ትሪግር ፖይንት ረኺቡን ኣቀማምጣ ቃንዛ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብቲ ቃንዛ ዝረኣየሉ ቦታ ክምርምርን ምኽኣሉ እዩ ዝምርኮስ። ሓደ ናይ ቃንዛ ዞባ ኣብ ዝተፈላለዩ ጭዋዳታት ብዝደቀሱ ሓያሎ መበገሲ ነጥብታት ክምገብ እውን ዘይተለምደ ኣይኮነን። እቶም ነጥብታት ዳርጋ ናብቲ ካልእ ሸነኽ ኣካላት ፈጺሞም ኣይጨርሑን እዮም፣ ስለዚ እቲ መበገሲ ነጥቢ ኣብቲ ቃንዛ እውን ክርከብ ኣለዎ።
ንኹሎም ኣብ ኢንዱስትሪ ጥዕናን ጽባቐን ዝሰርሑ ሰብ ሞያ፡ ማሳጅ፡ ናቱሮፓቲ፡ ፊዚዮቴራፒስት፡ ጽባቐ፡ ወይ ክመሃርን ክምዕብልን ዝደሊ ሰብ ይኹን፡ እዚ ፍልጠት ስለዘለዎም፡ ትሪግር ፖይንት ቴራፒ ንመክር፡ ስለዚ ንሕና እንተኾይንና። ኣበይን ብኸመይን ከም እትሕዞ ምፍላጥ፤
ኣብ እዋን ናይ ኦንላይን ስልጠና እንታይ ትረክብ፡
ኣርእስታት ናይዚ ኮርስ
ብዛዕባ እንታይ ክትመሃሩ ኢኹም፤
እቲ ስልጠና እዞም ዝስዕቡ ሞያዊ መምሃሪ ናውቲ ዘጠቓለለ እዩ።
ኣብቲ ኮርስ፡ እቶም ሜላታት ጥራይ ዘይኮነስ፡ ልዕሊ 20 ዓመት ሞያዊ ተመኩሮ ስለዘለና፡ ነቲ ማሳጅ ብዝለዓለ ደረጃ ንምፍጻም እንታይ-ከመይ-ንምንታይን ክግበር ከምዘለዎ ብንጹር ንገልጽ።
እቲ ኮርስ ብዝኾነ ዝስምዖ ሰብ ክዛዝሞ ይኽእል እዩ!
መምህራንካ
ኣንድርያ ኣብ ዝተፈላለየ ናይ ምሕዋይን ናይ ጥዕና ማሳጅን ናይ ልዕሊ 16 ዓመት ሞያውን ትምህርታውን ተመኩሮ ኣለዋ። ህይወታ ቀጻሊ ትምህርትን ምዕባለን እዩ። ቀንዲ ጸዋዕታኣ ዝለዓለ ምትሕልላፍ ፍልጠትን ሞያዊ ተመኩሮን እዩ። ንሳ ንኹሉ ሰብ፡ እንተላይ ነቶም ከም ሞያ ጀመርቲ ኮይኖም ዘመልክቱን ከም ብቑዓት ማሳጅ ዝገብሩን፡ ሰራሕተኛታት ክንክን ጥዕናን ፍልጠቶም ከስፍሑን ሞያኦም ክሃንጹን ዝደልዩ ሰራሕተኛታት ኢንዱስትሪ ጽባቐን ኮይኖም ዝሰርሑን ኮርሳት ማሳጅ ክትወሃብ ትመክር።
ኣብ ልዕሊ 200 ሃገራት ዓለም ኣብ ትምህርታ ልዕሊ 120 ሽሕ ሰባት ተሳቲፎም እዮም።
ዝርዝር ኮርስ
$84
ርእይቶ ተምሃሮ
ብዙሓት ጸገም ዘለዎም ኣጋይሽ ኣለዉኒ፡ ንዝተኣስሩ ጭዋዳታት ሞያዊ ሕክምና ዘድልዮም። ዝርዝር ክልሰ-ሓሳባውን ተግባራውን ፍልጠት ረኺበ። የቅንየለይ።
ምሉእን ዝርዝርን መምሃሪ ጽሑፋት ተቐቢለ፣ እተን ቪድዮታት ምርኣይ ንዓይ ምሉእ ብምሉእ ምዝንጋዕ እዩ ነይሩ። ብጣዕሚ እየ ፈቲየዮ።
ብኸምዚ ዝበለ ምቹእ ዋጋ ነቲ ስልጠና ምርካበይ ደስ ይብለኒ። ነቲ ዝተማሃርክዎ ኣብ ስርሐይ ኣዝዩ ጽቡቕ ጌረ ክጥቀመሉ እኽእል እየ። ዝቕጽል ኮርስ ሊምፋቲክ ማሳጅ ክኸውን እዩ፡ ካባኻትኩም ክመሃር ደስ ይብለኒ።
ኣብ ካልእ ናይ ማሳጅ ኣገልግሎተይ ጽቡቕ ጌረ ክሰማማዕ ክኢለ። ኣዝዩ ውጽኢታዊ ዝኾነ ሕክምና ክመሃር ክኢለ። እቲ ኮርስ ሞያዊ ጥራሕ ዘይኮነስ ውልቃዊ ምዕባለ እውን ኣምፂኡ እዩ።
ኣብቲ ስልጠና ብዙሕ ዝተፈላለየ ኣርእስታት ሸፊንና ኢና። እቲ ትምህርታዊ ንዋት ኩለመዳያውን ልዑል ጽሬት ዘለዎን ኮይኑ፡ ኣናቶሚካዊ ፍልጠት ኣካላት ብዝርዝር ወሲድናዮ ኣለና። ብውልቀይ ዝፈትዎ ክልሰ-ሓሳብ ፋስያ እዩ ነይሩ።
