Pa'u! Taimi totoe:Taimi fa'atapula'aina ofo - Maua kosi fa'aitiitiga NEI!
Taimi totoe:22:08:11
Samoan, Iunaite Setete O Amerika
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Amata Aoao

Ta'aloga Ma Masi Fa'aletino

Meafaitino a'oa'oga fa'apolofesa
English
(po'o 30+ gagana)
E mafai ona e amata vave

Fa'amatalaga o Vasega

O se ituaiga o massage ua amata ona lauiloa. Ona o le tele o ona tulaga lelei, e faʻaaogaina e le gata i tagata taʻalo aloaʻia ma tagata taʻaloga, ae faʻapea foʻi ma le toʻatele oi latou e le faia taʻaloga. O lo'o fa'asolo i taimi ta'aloga massage e fesoasoani e puipuia ai manu'a e ala i le fa'aleleia atili o maso.

O se tagata lomitusi lelei e iloa maso malō ma aano maʻila, lea, afai e le togafitia, e ono afaina ai. Ina ia mafai ona tuʻuina atu togafitiga lelei, e tatau foi i fomaʻi ona malamalama i le tino o le tagata ma le physiology. O massage taʻaloga e mafai ona faʻavasegaina o le mechanotherapy ile maualuga ole massage. E mafai fo'i ona fa'atino le fa'amalositino ma le fa'amalositino i tagata soifua maloloina. E mafai ona fa'aoga le massage o ta'aloga e togafitia ai ni manu'a fa'apitoa, fa'apea fo'i le le paleni o maso ma fa'afitauli o le tu. E le gata i lea, e fesoasoani e puipuia ai manuʻa taʻaloga, faʻaleleia le tulaga o maso ma faʻatinoga.

Aiga o lomiga ta'aloga:

O massage taʻaloga e iai sona sao taua i le olaga o tagata taʻalo uma, tusa lava pe manua pe leai. E taua tele i le togafitia o nisi manu'a ma le puipuia o manu'a i le lumana'i. e iai sona a'afiaga fa'afilemu, fa'aitiitia maso maso, fa'amama le tiga e mafua mai musele malo, fa'amalieina malō, maso pipi'i, ina ia sili atu le utaina ma fa'aitiitia le afaina i manu'a. E fa'amama ai le fa'aputuina o mea oona (mo se fa'ata'ita'iga, lactic acid) mai maso fufusi, fa'avavevave le toe fa'aleleia pe a manu'a, ma fa'amuta maso maso i tagata e ola i se olaga nofonofo. O le faʻamalosi malosi e saunia ai oe mo le faʻamalositino, o se taunuuga o le faʻatupulaia o le faʻatinoga o tatou maso, ma faʻaitiitia ai avanoa o manuʻa. O le faʻamoemoega o le massage post-sports o le toe faʻafouina, lea e aofia ai vaega autu e lua.

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O le faʻamoemoega o le massage e faia i le taimi lava e maeʻa ai le faʻamalosi o maso o le aveese lea o mea leaga ma mea oona mai le faʻamamafaina o masini i se taimi vave e mafai ai. I ia tulaga, e fautuaina e inu le tele o vai. E mafai ona aloese mai le fiva musele e ala i le aveesea o le lactic acid ua faaputuputu. O le taua o massage mulimuli ane (mo se faʻataʻitaʻiga, i le va o toleniga) o le toe faʻafouina o tatou maso ma toe faʻafoʻisia le leo talafeagai.

Ua fautuaina le fofo o taaloga:

tagata taʻaʻalo malosi - latou te manaʻomia se (muamua ma le maeʻa) massage taʻaloga
o latou maso e faʻaalia i le faʻaoga malosi mai isi gaioiga
mo i latou o loʻo ola i se olaga nofonofo, e faʻaosofia ai maso malo
e ui lava e sili atu ona taatele le massage o taʻaloga i tagata taʻalo malosi, e mafai e soʻo se tasi ona faʻaogaina lea ituaiga o massage

picI le taimi o le aʻoga faʻapitoa mo faʻamaʻi taʻaloga, e aʻoaʻoina e tagata auai ni metotia faʻapitoa e faʻaoga i tulaga tau taʻaloga. I le faʻaopoopoga i le faʻataʻitaʻiina o auala faʻapitoa ma mamana, o aʻoaʻoga massage taʻaloga e aofia ai foʻi taʻaloga anatomy ma le physiology theory, ma matou faʻateleina le aoga o togafitiga faʻatasi ai ma gaioiga ma faʻagasolo ma faʻalautele. I le taimi o le kosi, e aʻoaʻoina e tagata auai itulau o meaʻai tau taaloga ma suiga o le olaga, ma maua faʻamatalaga auiliili i le aʻoaʻoina o taʻaloga anatomy ma le physiology.

O mea e te maua i le taimi o aʻoaʻoga i luga ole laiga:

a'oa'oga fa'avae poto masani
lava fa'aonaponei ma faigofie ona fa'aoga tamaiti aoga
vitiō fa'aa'oa'oga fa'atino ma fa'ata'ita'i
a'oa'oga tusitusia auiliili o lo'o fa'atusalia i ata
le fa'atapula'aina avanoa i vitio ma mea e a'oa'o ai
le avanoa e fa'aauau ai feso'ota'iga ma le a'oga ma le faia'oga
avanoa lelei e a'oa'o ai
e iai sau filifiliga e su'esu'e ma su'e su'ega i lau telefoni, papalama po'o lau komepiuta
su'ega i luga ole laiga fetuutuunai
fa'amaonia su'ega
tusi faamaonia e mafai ona lolomi e maua vave i luga ole laiga

Autu mo Lenei Vasega

MALAMALAMA I LE FA'A'ATOA'IGA FA'AALIGA

O a'oa'oga fa'aletino ma ta'aloga e fai ma auala e fa'atumauina ai le soifua maloloina
Fa'aletino ma fa'apolofesa taua o le mafanafana
Le mafai ona tatala ma fetuutuunai, faʻalautele
Fuafuaga o le malosi ma aoaoga faavae
Le mafai ona tatala ma fetuutuunai, faʻalautele
Vaega o faatinoga
Ituaiga o uta aʻoaʻoga, faʻamalosi ma le faʻaosoina faʻailoga
Fa'avae o taui sili
Faʻavae faʻavae ma uiga autu o le faʻamaopoopoina o gaioiga
Fa'amatalaga o tomai fa'atulagaina

ANATOMI TA'ALOGA

Locomotor system, ponaivi
Faiga fa'agaioiga, so'oga
Locomotor system, fausaga ma ituaiga maso
Malosiaga-tuuina atu faiga o galuega maso
Ituaiga alava maso ma o latou uiga i taimi o taʻaloga
Faiga fa'aliga
Fa'agaioiga o le fa'amamago ma mea'ai
Feagai faatasi
Metabolism ma mana'oga malosi
A'afiaga o ta'aloga i luga o le toto
Fetuuna'iga ole manava ile gaioiga masani ole uafu
Puleaina o le mamafa

MANU'A I TA'ALOGA MA LATOU TOFIGA

Ituaiga o le toto
Manu'a i taaloga
Myalgia mafuaʻaga ma togafitiga

TAUA'AI TA'ALOGA

Fa'aleleia le fa'atinoga, fa'aopoopo mea'ai tau ta'aloga
Faʻamatalaga o vailaʻau doping

FAATINOGA O MA'I MA'I

Fa'ama'i fa'ama'i: toto maualuga, fatu fatu, sela mama, ma'i suka
Puipuiga ole tui ma sooga

MISI FA'AVAE

Fa'amanuiaga massage ta'aloga, a'afiaga fa'aletino, fa'ailoga, fa'alavelave
O le matafaioi a le massage i le sauniuni o tagata taʻaalo
Aafiaga aoga o le SMR cylinder i luga o le faiga faʻamalosi

Fa'atinoga fa'atino:

A'oa'oina ma fa'apolofesa le fa'aogaina o ta'aloga massage fa'ata'ita'iga ma faiga fa'apitoa
Fa'asa'o le fa'atinoina o gaioioiga ma fa'agasolo
Faʻamatalaga o mea faʻapipiʻi (suauʻu, kulimi, gels) ma masini faʻaopoopo e faʻaaogaina i le taimi o taʻaloga taʻaloga
Ipu metotia
SMR pa'u

I le taimi o le aʻoga, e le gata ina matou tuʻuina atu metotia, ae faʻatasi ai ma le sili atu ma le 20 tausaga o le poto masani faʻapolofesa, matou te faʻamalamalamaina manino le mea-faʻafefea-ma-aisea e tatau ona fai ina ia mafai ai ona faia le massage i se tulaga maualuga.

E mafai ona fa'amae'aina le kosi e so'o se tasi e lagona!

Ou Faiaoga

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Andrea GraczerFaiaoga Faava-O-Malo

O Andrea e silia ma le 16 tausaga o tomai fa'apolofesa ma fa'aa'oa'oga i le tele o le toe fa'aleleia ma le soifua maloloina. O lona olaga o le aʻoaʻoina ma le atinaʻe faifaipea. O lana galuega autu o le siitia maualuga o le poto ma le poto masani faʻapolofesa. Na te fautuaina vasega massage i tagata uma, e aofia ai i latou o loʻo talosaga e avea ma amataga o galuega ma i latou o loʻo galulue o ni masseurs agavaa, tagata faigaluega faʻalesoifua maloloina, ma tagata faigaluega aulelei o loʻo manaʻo e faʻalautele lo latou poto ma fausia a latou matata.

E silia ma le 120,000 tagata ua auai i ana aoaoga i le silia ma le 200 atunuu o le lalolagi.

Fa'amatalaga o Vasega

picVaega o vasega:
Tau:$549
$165
Aoga:HumanMED Academy™
Sitaili a'oa'oga:Initoneti
Gagana:
Itula:60
Avanoa:6 masina
Tusi Faamaonia:Ioe
Faaopoopo i le fata

Manatu a tamaiti aoga

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Rudolf

Ou te galue i se faletaalo, lea na ou matauina ai le tele o le misia e le au taʻaalo le massage pe a uma le toleniga. Na ou mafaufau tele i ai aʻo leʻi oʻo mai ia te aʻu le manatu o le faia o le taʻaloga massage course. Sa ou taʻu atu loʻu manatu i le pule o le faletaalo ma sa ia fiafia i laʻu fuafuaga. O le mafuaaga lena na ou faamaea ai le kosi a le Humanmed Academy. Sa ou mauaina sauniuniga mae’ae’a. Sa ou fiafia e mafai ona ou matamata i vitio i le tele o taimi ou te manao ai, ina ia mafai ai ona ou faataitai ma le saogalemu. Na pasi la'u su'ega ma sa ou galue o se masinisi ta'aloga talu mai lena taimi. Ou te fiafia ua ou faia lenei laasaga.

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Orsi

Na ou mauaina le poto masani ma le poto masani.

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Nicole

O le tomai o le faiaoga e mautinoa lava na ou i ai i le nofoaga sa'o.

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Edith

O le faamamafa na i luga o le poto masani, lea na fesoasoani i le vave faʻaaogaina.

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Samuel

O aʻu o se tagata lomitusi ma sa ou manaʻo e faʻalautele loʻu iloa. Na ou mauaina ni aʻoaʻoga atoatoa ma maeʻaeʻa. Ou te manatu o le aofaʻi o mea suʻesuʻe e fai si tele, ae ese mai lena, sa lelei mea uma. :)

Tusi se Toe Iloiloga

Lau fa'ailoga:
Auina atu
Faafetai mo lou finagalo faaalia.
Faaopoopo i le fata
picVaega o vasega:
Tau:$549
$165
Aoga:HumanMED Academy™
Sitaili a'oa'oga:Initoneti
Gagana:
Itula:60
Avanoa:6 masina
Tusi Faamaonia:Ioe

Tele kosi

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-70%
Vasega MassageKosi Massage Facial Gua Sha
$279
$84
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-70%
Vasega Fa'afaiaogaVasega Faiaoga o Tamaiti ma Tupulaga Talavou
$769
$231
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-70%
Vasega Fa'afaiaogaKosi Faiaoga o Aiga ma So'otaga
$769
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-70%
Vasega MassageKosi fofo manogi
$279
$84
Kosi uma
Faaopoopo i le fata
Faatatau Ia TatouVasegaFa'asoaFesiliLagolagoTa'otogaAmata AoaoUlufale