Oahppočilgehus
Kantuvramassáša dahje stuolumassáša, mii maiddái gohčoduvvo stuolumassáššan (báikki massáša), lea ođasmahtti vuohki mii sáhttá ođasmahttit badjelmeare geavahuvvon rupmaša osiid ja jođánit ja effektiivvalaččat lasihit varrafálaldagaid rupmaša osiide main lea heajos sirkulašuvdna. Pasieanta čohkká erenoamáš stuolu alde, luoitá njuoratmánná njuoratmánnái, ja nu báhcá njuoratmánná friddjan. Duoji bokte (almmá oljju ja krema geavaheami haga) bargá massevra guokte beali njuoratmánná, njuoratmánná, njuoratmánná ja oasi njuoratmánná erenoamáš njuovvanlihkadusaiguin. Dat maiddái unnida streassa go massere gieđaid, hávgga ja oaivvi maŋis.
Kantuvrras masáša ii leat sadjásaš valáštallamii, muhto dan váikkuhusa ektui lea dat buoremus streassaeastadanbálvalus maid sáhttá ollašuhttit bargosajis.
Dan ulbmil lea ráfáidahttit lihkastagaid mat geavahuvvojit kantuvrabarggus erenoamáš lihkademiiguin massaššastuolus mii lea jurddašuvvon čohkkánmassážii. Massašuvdna ráfáidahttá lihkuhisvuođaid, buorida oppalaš buresbirgejumi, jođánahttá varrasirkulerema, ja nu lasiha konsentrerenvejolašvuođa.
Kantuvrastuolumassáša lea dearvvašvuođa seailluheaddji, buresbirgejumi buorideaddji bálvalus, mii lea ráhkaduvvon vuosttažettiin olbmuide geat barget kantuvrrain main lea ráddjejuvvon lihkadanvejolašvuohta. Go ovttastahttá oarjemáilmmi energiijalaš ja oarjemáilmmi anatomalaš masáššateknihkaid, de ulbmilin lea erenoamážit ealáskahttit rupmaša osiid mat leat stressejuvvon kantuvrabarggus. Nugo njuoratmánná mii lea váiban čohkkámis, váivves njuoratmánná, dahje njuoratmánná njuoratmánná ja stivrejupmi mii lea šaddan stuorát streassa geažil. Massáža vehkiin divššus ožžot divššu, sin fysalaš váidalusat buoriduvvojit, sin doaibmannávccat lasihuvvojit ja barggu áigge vásihuvvon streassa dássi unniduvvo.
Maid oaččut neahttaoahpahusa áigge:
Dán oahpu fáttát
Maid oahpat:
Skuvlejupmái gullet čuovvovaš fágalaš oahpponeavvut.
Kurssa áigge mii eat dušše ovdanbukte teknihkaid, muhto badjel 20 jagi fágalaš vásáhusain mii čielgasit čilget maid-mo-ja-manin ferte dahkat vai sáhttá čađahit massáža bajit dásis.
Kurssa sáhttá čađahit juohkehaš geas lea miella!
Du oahpaheaddjit
Andreas lea badjel 16 jagi fágalaš ja oahppovásáhus iešguđetlágan rehabiliteren- ja buresbirgejupmemássašuvnnain. Su eallin lea joatkkalaš oahppan ja ovdáneapmi. Su váldobargu lea máhtu ja fágalaš vásáhusaid maksimala sirdin. Son ávžžuha massagekurssaid buohkaide, maiddái sidjiide geat ohcet karriera álggaheaddjin ja sidjiide geat barget gelbbolaš massevrabargin, dearvvašvuođabargiin ja čáppavuođasuorggi bargiin geat háliidit viiddidit iežaset máhtu ja hukset iežaset karriera.
Badjel 120 000 olbmo leat oassálastán su oahpahussii badjel 200 riikkas máilmmis.
Oahpu dieđut
$87
Studeanttaid máhcahagat
Kurssa váldin neahtas lei buorre válljen go dat seastá munnje olu áiggi ja ruđa.
Kursa veahkehii loktet mu luohttámuša ja lean sihkkar ahte áiggun ovddosguvlui álggahit iežan fitnodaga.
Kurssa áigge mii oahpaimet iešguđetlágan hui ávkkálaš ja erenoamáš massášateknihkaid, mat dagahedje oahpahusa gelddolažžan. Lean ilus go bessen oahppat dakkár teknihkaid mat eai hehtte mu gieđaid.
Go mun barggan mobiilamassevran, de háliidin addit mu guossiide juoidá ođđa. Dainna maid lean oahppan, de lean juo vuolláičállán šiehtadusaid 4 fitnodagain, gos mun jeavddalaččat vuolggán masseret bargiid. Buohkat leat hui giitevaččat munnje. Mun lean ilus go gávdnen du neahttasiiddu, dus leat ollu fiinna kurssat! Dát lea stuora veahkki buohkaide!!!
