သင်တန်းဖော်ပြချက်
Gua Sha facial massage သည် meridian system ၏ နှိပ်နယ်မှုကို အခြေခံ၍ ရှေးခေတ် တရုတ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Meridians တွင် စွမ်းအင်စီးဆင်းမှု တိုးလာသောကြောင့် အထူးစနစ်တကျ လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ဆောင်ရွက်ထားသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုတစ်ခုသည် တည်ငြိမ်မှုများ ပျောက်သွားသည်။ ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်သွေးနှင့် lymph လည်ပတ်မှုကိုတက်ကြွစေသည်။ ဤပြင်းထန်သောကုထုံးနှိပ်နယ်ခြင်းသည် ကော်လာဂျင်အမျှင်များ၏ elasticity နှင့် ပမာဏကို အားကောင်းစေပြီး အားကောင်းစေပြီး အဆိပ်အတောက်များပြည့်နေသော lymphatic အရည်များကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် မျက်နှာကို သိသိသာသာ နုပျိုလာစေပါသည်။
မျက်နှာပေါ်ရှိ Gua Sha ကုသမှုသည် အလွန်ပြေလျော့သောအနှိပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သေးငယ်သော ခြစ်ထုတ်ခြင်းနှင့် ပိုကြီးသော လှုပ်ရှားမှုများသည် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် တည်ငြိမ်သော lymph အရည်များ စီးဆင်းမှုကို ကူညီပေးသည်။ အထူးကြပ်မတ်ထားသော အမှတ်များကို နှိုးဆွပေးခြင်းသည် အတွင်းအင်္ဂါများ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ မိမိကိုယ်ကို အနာကျက်စေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
Gua Sha Face၊ Neck နှင့် Décolleté အနှိပ်သင်တန်းတွင်၊ သင့်ဧည့်သည်များနှစ်သက်မည့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို သင့်လက်ထဲတွင် သင်ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။
သင်သည် အနှိပ်သမား သို့မဟုတ် အလှပြင်ဆရာဖြစ်နေပြီဆိုလျှင်၊ သင်သည် သင်၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကမ်းလှမ်းချက်ကို ချဲ့ထွင်နိုင်ပြီး သာလွန်မသာလွန်သောနည်းပညာများဖြင့် ဧည့်သည်များ၏အသိုင်းအဝိုင်းကိုလည်း ချဲ့ထွင်နိုင်သည်။
အွန်လိုင်းသင်တန်းတွင် သင်ရရှိသောအရာများ-
ဤသင်တန်းအတွက် အကြောင်းအရာများ
သင်ဘာတွေလေ့လာနိုင်မလဲ-
သင်တန်းတွင် အောက်ပါ ကျွမ်းကျင်သော သင်ထောက်ကူပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
သင်တန်းကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် နည်းပညာများကို တင်ဆက်ရုံသာမက ကျွမ်းကျင်သော အတွေ့အကြုံ အနှစ် 20 ကျော်ဖြင့် မြင့်မားသောအဆင့်တွင် အနှိပ်ခံနိုင်ရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြထားပါသည်။
သင်တန်းကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတိုင်း ပြီးမြောက်နိုင်ပါတယ်။
မင်းရဲ့နည်းပြဆရာ
Andrea သည် အမျိုးမျိုးသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အနှိပ်ခန်းများတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံ ၁၆ နှစ်ကျော်ရှိသည်။ သူမ၏ဘဝသည် စဉ်ဆက်မပြတ် လေ့လာသင်ယူမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ သူမ၏ အဓိက အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှာ အသိပညာနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများကို အများဆုံး လွှဲပြောင်းပေးခြင်း ဖြစ်သည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း စတင်သူများအဖြစ် လျှောက်ထားသူများနှင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အနှိပ်ဆရာများ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ အသိပညာကို ချဲ့ထွင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို တည်ဆောက်လိုသော အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်သားများအပါအဝင် လူတိုင်းအား အနှိပ်သင်တန်းများကို အကြံပြုထားသည်။
ကမ္ဘာ့နိုင်ငံပေါင်း 200 ကျော်တွင် သူမ၏ ပညာရေးတွင် လူပေါင်း 120,000 ကျော် ပါဝင်ခဲ့သည်။
သင်တန်းအသေးစိတ်
$84
ကျောင်းသားတုံ့ပြန်ချက်
ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် နှိပ်နယ်နိုင်ဖို့ သင်တန်းကို လုပ်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်သည် အလွန်အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို ရရှိခဲ့ပါသည်။ အကြိမ်တိုင်း နှိပ်နယ်ပေးတာက တကယ်ကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ပညာရေးအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
မျက်နှာပေါ်မှာ အမျိုးမျိုးအဖုံဖုံနဲ့ နည်းစနစ်ကောင်းတွေကို သင်ယူနိုင်ခဲ့တယ်။ ဒီလို လှုပ်ရှားမှုမျိုးတွေ အများကြီး ရှိနိုင်မယ်လို့ မထင်ခဲ့ဘူး။ နည်းပြဆရာသည် နည်းစနစ်များကို အလွန်ကျွမ်းကျင်သောပုံစံဖြင့် တင်ပြပါသည်။
သင်တန်း၏ အသွင်အပြင်သည် ဆန်းကြယ်သောကြောင့် သင်ယူမှုကို ပိုမိုသာယာစေသည်။ အရမ်းတောင်းဆိုနေတဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို လက်ခံရရှိခဲ့ပါတယ်။
