သင်တန်းဖော်ပြချက်
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ရှေးအကျဆုံး၊ ရေပန်းအစားဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံး အရှေ့တိုင်းကုထုံးများထဲမှ တစ်ခုသည် ကျော်ကြားသော ထိုင်းအနှိပ်ခန်းဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း 2,550 ကျော် လူသတ်သမား ရာနှင့်ချီ စမ်းသပ်ခဲ့သော နည်းလမ်းများကို အခြေခံ၍ ၎င်းတို့သည် သင်ယူပြီး ယနေ့တိုင် လက်ဆင့်ကမ်း ခဲ့ကြပါသည်။ နှိပ်နယ်ခြင်းနည်းပညာသည် များသောအားဖြင့် မိသားစုအတွင်းတွင် ပါးစပ်ဖြင့်ပျံ့နှံ့သည်။ အနှိပ်သည်နှင့် လူနာသည် တူညီသောအဆင့်တွင်ရှိရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် အနှိပ်ခံသည်။ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း နှိပ်နယ်ခြင်း၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ဆန့်ထုတ်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် အနှိပ်ဆရာသည် အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားအုပ်စုများအားလုံးတွင် အလုပ်လုပ်ကာ ၎င်းတို့တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် စွမ်းအင်တုံးများကို ထုတ်ပေးသည်။ acupressure အမှတ်များကို နှိပ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် သတ်မှတ်ထားသော ကကွက်ပုံစံအရ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ စွမ်းအင်လိုင်းများ (meridians) တစ်လျှောက် ရွေ့လျားသည်။
ကုသမှုတွင်၊ အခြားအရာများထဲတွင်၊ စွမ်းအင်လိုင်းများပေါ်ရှိ အဆန့်နှင့် ဖိအားနည်းပညာများကို အသုံးချခြင်းအပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏လှုပ်ရှားမှုစနစ်အား တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သည်။ စွယ်စုံရကုသမှုသည် နှစ်နာရီအထိ ကြာနိုင်သော်လည်း အတိုချုံးထားသော တစ်နာရီကြာ ဗားရှင်းလည်းရှိသည်။ ထိုင်းအနှိပ်သည် နှိပ်နယ်ခြင်းထက် သာလွန်သည်- ၎င်းသည် နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ယောဂနှင့် နှိပ်နယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အဆစ်တွေကို ပြေလျော့စေတယ်၊ ကြွက်သားတွေကို ဆန့်ထုတ်တယ်၊ အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်ရော စိတ်ဝိညာဉ်ကိုပါ လန်းဆန်းစေပြီး လန်းဆန်းစေပါတယ်။ အိမ်စောင့်ရှောက်မှု၊ ကလေးနှင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ဆေးဝါးနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစသည့် ဘဝနယ်ပယ်များစွာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ စွမ်းအင်လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းမှုကိုသေချာစေရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအင်များနှင့် မိမိကိုယ်ကိုကုသသည့်စနစ်ကိုအသက်သွင်းရန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနှင့် သုခချမ်းသာကိုဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အကျိုးကျေးဇူးများ-
လေ့ကျင့်ရေးတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍကို အနှိပ်ဆရာ၏ မှန်ကန်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ သင့်လျော်သော နေရာချထားမှု၊ ညွှန်ပြချက်များနှင့် တားမြစ်ချက်များကို ပေးအပ်ထားသည်။
အွန်လိုင်းသင်တန်းတွင် သင်ရရှိသောအရာများ-
ဤသင်တန်းအတွက် အကြောင်းအရာများ
သင်ဘာတွေလေ့လာနိုင်မလဲ-
သင်တန်းတွင် အောက်ပါ ကျွမ်းကျင်သော သင်ထောက်ကူပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
သင်တန်းကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့သည် နည်းပညာများကို တင်ဆက်ရုံသာမက ကျွမ်းကျင်သော အတွေ့အကြုံ အနှစ် 20 ကျော်ဖြင့် မြင့်မားသောအဆင့်တွင် အနှိပ်ခံနိုင်ရန် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြထားပါသည်။
သင်တန်းကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတိုင်း ပြီးမြောက်နိုင်ပါတယ်။
မင်းရဲ့နည်းပြဆရာ
Andrea သည် အမျိုးမျိုးသော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အနှိပ်ခန်းများတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံ ၁၆ နှစ်ကျော်ရှိသည်။ သူမ၏ဘဝသည် စဉ်ဆက်မပြတ် လေ့လာသင်ယူမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သည်။ သူမ၏ အဓိက အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှာ အသိပညာနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများကို အများဆုံး လွှဲပြောင်းပေးခြင်း ဖြစ်သည်။ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း စတင်သူများအဖြစ် လျှောက်ထားသူများနှင့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အနှိပ်ဆရာများ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ အသိပညာကို ချဲ့ထွင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကို တည်ဆောက်လိုသော အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်သားများအပါအဝင် လူတိုင်းအား အနှိပ်သင်တန်းများကို အကြံပြုထားသည်။
ကမ္ဘာ့နိုင်ငံပေါင်း 200 ကျော်တွင် သူမ၏ ပညာရေးတွင် လူပေါင်း 120,000 ကျော် ပါဝင်ခဲ့သည်။
သင်တန်းအသေးစိတ်
$123
ကျောင်းသားတုံ့ပြန်ချက်
သင်တန်းကာလမှာ မတူညီတဲ့ နည်းပညာများစွာကို သင်ယူရတာကို အရမ်းနှစ်သက်ပါတယ်။ ဗီဒီယိုတွေက ကောင်းတယ်။
သင်တန်းကာလအတွင်း မတူညီသောနည်းပညာများစွာကို သင်သင်ယူခဲ့ပါသည်။ ကျွန်တော် အထူးနှစ်သက်သည်မှာ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လိုက်လျောညီထွေ သင်ယူနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဧည့်သည်များ အမှန်တကယ်နှစ်သက်သည့် အလုပ်တွင် သင်ယူထားသော နည်းပညာများကို ချက်ချင်းအသုံးချနိုင်ခဲ့သည်။
သင်တန်းသည် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သင်ယူရန် အခွင့်အလမ်းကို ပေးပါသည်။
စျေးနှုန်း-တန်ဖိုးအချိုးသည် ထူးထူးခြားခြားဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ငွေအတွက် ဗဟုသုတများစွာရခဲ့သည်။
သင်တန်းသည် ကျွန်ုပ်အား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သာမက ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုပါ ယူဆောင်လာပါသည်။
