Deskrizzjoni tal-Kors
Nies li jilagħbu sport b'mod attiv u li jgħixu stil ta' ħajja sedentarja ħafna drabi jiżviluppaw uġigħ fil-ġisem, xi drabi għall-ebda raġuni apparentement. Naturalment, jista 'jkun hemm diversi sorsi ta' dawn, iżda f'ħafna każijiet hija kwistjoni ta 'punti ta' attivazzjoni u punti ta 'tensjoni maħluqa fil-muskoli.
X'inhu trigger point?
Il-punt tal-grillu myofascial huwa ebusija iżolata għal sezzjoni żgħira tal-fibra tal-muskoli, li tista 'tinħass bħala għoqda, prinċipalment madwar iċ-ċentru taż-żaqq tal-muskolu (punt ta' trigger ċentrali). Il-punti jistgħu jinħassu bħala ħotob żgħar, biċċiet iebsa "spagetti", jew ħotob żgħar, forma ta 'għanbaqar u daqs. Mhux is-saba 'kulħadd huwa neċessarjament sensittiv biżżejjed biex isib il-punti bbażati fuq il-bump mingħajr esperjenza, iżda ma tistax tmur ħażin bl-awto-trattament, minħabba li l-punt tal-grillu dejjem iweġġa' meta jiġi ppressat. Trigger point knots huma għalhekk partijiet ta 'fibri iebsin tal-muskoli li ma jistgħux jirrilassaw u huma kontinwament ikkuntrattati, anke għal snin. Il-muskolu mogħti huwa normalment affettwat minn messaġġi skorretti mis-sistema nervuża simpatetika. Dawn il-partijiet sensittivi jistgħu jiżviluppaw fi kwalunkwe muskoli tal-ġisem, iżda l-aktar jidhru fiċ-ċentru tal-muskoli l-aktar attivi tal-ġisem - pelvi, ġenbejn, spallejn, għonq, dahar. Il-punti ta 'tensjoni jinterferixxu wkoll mal-koordinazzjoni u l-isforz tal-muskoli, u b'hekk inaqqsu l-effett tat-taħriġ tal-piż, l-aġilità u t-taħriġ kardjovaskulari.
Sfortunatament, il-punti trigger jistgħu jiġu kkawżati minn xi ħaġa.
Raġunijiet ta' attivazzjoni diretta:
Raġunijiet ta' attivazzjoni indiretta:
Il-punti ta' attivazzjoni jirrispondu għall-intervent fiżiku, iżda xejn aktar u affarijiet "ħfief". Ħsieb pożittiv, meditazzjoni u rilassament huma ta 'ebda użu. Iżda anke l-influwenzi fiżiċi mhux se jkunu utli jekk ikunu komprensivi wisq u mhux speċifiċi biżżejjed biex jaffettwaw il-punt tal-bidu. Tiġbid waħdu, pereżempju, mhux se jgħin, u jista 'saħansitra jaggrava s-sitwazzjoni. Il-kesħa, is-sħana, l-istimulazzjoni elettrika u l-analġiċi jistgħu jtaffu s-sintomi temporanjament, iżda l-punt tal-grillu mhux se jmur. Għal riżultati affidabbli, it-terapija fiżika għandha tkun immirata direttament lejn il-punt tal-bidu.
Trattament ta' massaġġi fil-fond ta' Trigger point
Is-suċċess tat-terapija tal-punt trigger jiddependi fuq li t-terapista jkun kapaċi jagħraf l-uġigħ rradjat u jsib il-punt trigger li jqanqal u mhux biss jeżamina l-post tal-uġigħ. Mhux tas-soltu wkoll li żona ta 'uġigħ tkun mitmugħa b'diversi punti ta' attivazzjoni li jinsabu f'muskoli differenti. Il-punti kważi qatt ma jirradja lejn in-naħa l-oħra tal-ġisem, għalhekk il-punt tal-grillu għandu jinstab ukoll fuq in-naħa tal-uġigħ.
Nirrakkomandaw terapija trigger point lill-professjonisti kollha li jaħdmu fl-industrija tas-saħħa u tas-sbuħija, kemm jekk huma massagers, naturopaths, fiżjoterapisti, beauticians, jew kull min irid jitgħallem u jiżviluppa, peress li għandhom dan l-għarfien, allura jekk aħna konxju ta' fejn u kif għandek timmaniġġja:
- nistgħu neliminaw l-uġigħ fiżiku tal-pazjent
- nistgħu ntejbu l-moviment ristrett tiegħek
- nistgħu ntejbu l-kundizzjoni fiżika tiegħek
- nistgħu neliminaw spażmi fil-muskoli
- għandna effett pożittiv fuq il-ġisem, li jibda l-proċessi ta 'awto-fejqan tal-ġisem
Dak li tikseb waqt it-taħriġ onlajn:
<58>Suġġetti għal Dan il-Kors
Dak li se titgħallem dwar:
It-taħriġ jinkludi l-materjali tat-tagħlim professjonali li ġejjin.
Matul il-kors, aħna mhux biss nippreżentaw it-tekniki, iżda b'aktar minn 20 sena ta 'esperjenza professjonali, nispjegaw b'mod ċar x'-kif-u-għaliex irid isir sabiex twettaq il-massaġġi f'livell għoli.
Il-kors jista’ jitlesta minn kull min iħossu hekk!
L-għalliema tiegħek
Andrea għandu aktar minn 16-il sena esperjenza professjonali u edukattiva f’diversi massaġġi ta’ riabilitazzjoni u wellness. Ħajjitha hija tagħlim u żvilupp kontinwu. Il-vokazzjoni ewlenija tagħha hija t-trasferiment massimu ta’ għarfien u esperjenza professjonali. Hija tirrakkomanda korsijiet tal-massaġġi lil kulħadd, inklużi dawk li japplikaw bħala li jibdew il-karriera u dawk li jaħdmu bħala massagers kwalifikati, ħaddiema tal-kura tas-saħħa, u ħaddiema tal-industrija tas-sbuħija li jixtiequ jespandu l-għarfien tagħhom u jibnu l-karrieri tagħhom.
Aktar minn 120,000 persuna ħadu sehem fl-edukazzjoni tagħha f'aktar minn 200 pajjiż tad-dinja.
Dettalji tal-Kors
$84
Feedback tal-Istudenti
Għandi ħafna mistednin problematiċi li jeħtieġu trattament professjonali għall-muskoli marbuta. Irċevejt għarfien dettaljat teoretiku u prattiku. Grazzi.
Irċevejt materjal ta 'tagħlim bir-reqqa u dettaljat, li nara l-vidjows kien rilassament sħiħ għalija. Għoġobni ħafna.
Ninsab ferħan li sibt aċċess għat-taħriġ bi prezz daqshekk favorevoli. Kapaċi nuża dak li tgħallimt tajjeb ħafna fix-xogħol tiegħi. Il-kors li jmiss se jkun massaġġi limfatiċi, li nixtieq nitgħallem mingħandek.
Stajt daħħalha sew fis-servizzi l-oħra tiegħi tal-massaġġi. Stajt nitgħallem trattament effettiv ħafna. Il-kors ġab mhux biss żvilupp professjonali iżda wkoll personali.
Aħna koprejna ħafna suġġetti differenti waqt it-taħriġ. Il-materjal edukattiv huwa komprensiv u ta 'kwalità għolja, u ħadna l-għarfien anatomiku tal-ġisem fid-dettall. Il-favorit personali tiegħi kienet it-teorija tal-fascia.
