Deskrizzjoni tal-Kors
Tip ta 'massaġġi li qed isir aktar u aktar popolari. Minħabba l-ħafna vantaġġi tiegħu, huwa użat mhux biss minn atleti uffiċjali u dilettanti, iżda wkoll minn ħafna minn dawk li ma jagħmlu sport xejn. Massaġġi sportivi regolari jgħin biex jipprevjeni l-korrimenti billi jtejjeb il-kundizzjoni tal-muskoli.
Masseuse tajba tagħraf il-muskoli iebes u t-tessut taċ-ċikatriċi, li, jekk ma jiġux ittrattati, jistgħu jwasslu għal korriment. Sabiex jipprovdu trattament effettiv, it-terapisti għandhom jifhmu wkoll l-anatomija u l-fiżjoloġija tal-bniedem. Massaġġi sportivi jistgħu jiġu kklassifikati bħala mekkanikterapija fil-livell ta 'massaġġi. Il-massaġġi tal-fitness u l-isports jistgħu jsiru wkoll fuq nies b'saħħithom. Il-massaġġi sportivi jistgħu jintużaw biex jittrattaw ċerti korrimenti, kif ukoll żbilanċi fil-muskoli u problemi fil-qagħda. Barra minn hekk, jgħin biex jipprevjeni korrimenti sportivi, itejjeb il-kundizzjoni u l-prestazzjoni tal-muskoli.
Vantaġġi tal-massaġġi sportivi:
Il-massaġġi sportivi għandu rwol importanti fil-ħajja ta 'kull atleta, irrispettivament minn jekk humiex imweġġgħin jew le. Huwa essenzjali fit-trattament ta 'ċerti korrimenti u l-prevenzjoni ta' korrimenti futuri. għandu effett ta 'paċifikazzjoni, inaqqas l-ispażmi tal-muskoli, itaffi l-uġigħ ikkawżat minn muskoli iebsa, jirrilassa muskoli iebes u mwaħħla, sabiex isiru aktar tagħbija u inqas vulnerabbli għal korriment. Tbattal it-tossini akkumulati (pereżempju, l-aċidu lattiku) minn muskoli stretti, tħaffef l-irkupru f'każ ta 'korriment, u tħoll il-muskoli stretti f'nies li jgħixu stil ta' ħajja sedentarja. Il-massaġġi intensiv jippreparak għall-eżerċizzju, li b'riżultat ta 'dan il-prestazzjoni tal-muskoli tagħna tiżdied b'mod sinifikanti, u ċ-ċansijiet ta' korrimenti jonqsu. L-iskop tal-massaġġi ta 'wara l-isport huwa r-riġenerazzjoni, li tikkonsisti f'żewġ stadji ewlenin.
L-iskop tal-massaġġi mwettqa immedjatament wara li tisforza l-muskoli huwa li jitneħħew materjali ta 'skart u tossini mit-tessuti stressati kemm jista' jkun malajr. F'każijiet bħal dawn, huwa rakkomandat li tixrob ħafna fluwidi. Id-deni tal-muskoli jista 'jiġi evitat billi jitneħħa l-aċidu lattiku akkumulat. L-importanza ta 'massaġġi sussegwenti (per eżempju, bejn sessjonijiet ta' taħriġ) hija li l-muskoli tagħna jirriġeneraw u t-ton tal-muskoli xieraq jiġi restawrat.
Huwa rakkomandat massaġġi sportivi:
Dak li tikseb waqt it-taħriġ onlajn:
Suġġetti għal Dan il-Kors
GĦARFIEN TAT-TEORIJA TAL-EŻERĊIZZJUTaħriġ fiżiku u sport bħala mezz biex tinżamm is-saħħaSinifikat fiżjoloġiku u professjonali ta 'warm-upIl-ħila li tkun laxka u flessibbli, li tiġġebbedDeterminazzjoni ta' prinċipji ta' fitness u taħriġIl-ħila li tkun laxka u flessibbli, li tiġġebbedKomponenti tal-prestazzjoniTipi ta' tagħbija ta' taħriġ, stimolu u limitu ta' stimoluPrinċipju ta' super-kumpensPedamenti teoretiċi u karatteristiċi ewlenin tal-koordinazzjoni tal-movimentDeskrizzjoni tal-abbiltajiet ta' kondizzjonament
ANATOMIJA SPORTSSistema lokomotriċi, għadamSistema ta 'moviment, ġonotSistema lokomotriċi, struttura u tipi ta' muskoliProċessi li jipprovdu l-enerġija tal-funzjoni tal-muskoliTipi ta 'fibri tal-muskoli u l-karatteristiċi tagħhom waqt attivitajiet sportiviSistema eskretorjaFunzjoni tas-sistema diġestiva u nutrijentiMobbiltà konġuntaRekwiżiti tal-metaboliżmu u l-enerġijaEffett ta 'attività sportiva fuq is-sistema ċirkolatorjaAdattament tas-sistema tan-nifs għal attività regolari tal-portKontroll tal-piż
KORRIMENTI SPORTS U TRATTAMENT TAGĦHOMTipi ta' fsadaKorrimenti sportiviKawżi u trattament tal-mialġja
NUTRIZZJONI SPORTSTitjib fil-prestazzjoni, supplimenti nutrizzjonali sportiviDeskrizzjoni ta' aġenti tad-doping
EŻERĊizzju TA' PAZJENTI KRONIĊIMard kroniku: pressjoni tad-demm għolja, attakk tal-qalb, ażma pulmonari, dijabeteProtezzjoni tas-sinsla u tal-ġogi
FITNESS MASSAGEBenefiċċji tal-massaġġi sportivi, effetti fiżiċi, indikazzjonijiet, kontra-indikazzjonijietIr-rwol tal-massaġġi fil-preparazzjoni tal-atletiEffetti ta 'benefiċċju taċ-ċilindru SMR fuq is-sistema ta' propulsjoni
Modulu prattiku:Tagħlim u applikazzjoni professjonali ta 'tekniki ta' massaġġi sportivi u tekniki speċjaliImplimentazzjoni korretta ta 'movimenti u meded attivi u passiviDeskrizzjoni tal-materjali tal-ġarr (żjut, kremi, ġellijiet) u tagħmir addizzjonali użat waqt massaġġi sportiviTekniki tat-tazzaĊilindru SMR
Matul il-kors, aħna mhux biss nippreżentaw it-tekniki, iżda b'aktar minn 20 sena ta 'esperjenza professjonali, nispjegaw b'mod ċar x'-kif-u-għaliex irid isir sabiex twettaq il-massaġġi f'livell għoli.
Il-kors jista’ jitlesta minn kull min iħossu hekk!
L-għalliema tiegħek
Andrea għandu aktar minn 16-il sena esperjenza professjonali u edukattiva f’diversi massaġġi ta’ riabilitazzjoni u wellness. Ħajjitha hija tagħlim u żvilupp kontinwu. Il-vokazzjoni ewlenija tagħha hija t-trasferiment massimu ta’ għarfien u esperjenza professjonali. Hija tirrakkomanda korsijiet tal-massaġġi lil kulħadd, inklużi dawk li japplikaw bħala li jibdew il-karriera u dawk li jaħdmu bħala massagers kwalifikati, ħaddiema tal-kura tas-saħħa, u ħaddiema tal-industrija tas-sbuħija li jixtiequ jespandu l-għarfien tagħhom u jibnu l-karrieri tagħhom.
Aktar minn 120,000 persuna ħadu sehem fl-edukazzjoni tagħha f'aktar minn 200 pajjiż tad-dinja.
Dettalji tal-Kors
$171
Feedback tal-Istudenti
Naħdem f’gym, fejn innutajt kemm l-atleti jitilfu l-massaġġi ta’ wara l-workout. Ħsibt dwarha ħafna qabel ma ġietni l-idea li nieħu l-kors tal-massaġġi sportivi. Għidt l-idea tiegħi lill-maniġer tal-ġinnasju u hu għoġob il-pjan tiegħi. Huwa għalhekk li lestejt il-kors tal-Akkademja Humanmed. Irċivejt preparazzjoni bir-reqqa. Kont kuntent li stajt nara l-videos kemm-il darba ridt, u għalhekk stajt nipprattika mingħajr periklu. Għaddejt mill-eżami u ilni naħdem bħala masseuse sportiva minn dakinhar. Jien kuntent li għamilt dan il-pass.
Irċevejt għarfien teoretiku u prattiku bir-reqqa.
Il-kompetenza tal-għalliem dejjem ikkonfermat li kont fil-post it-tajjeb.
L-enfasi kienet fuq l-għarfien prattiku, li għen fl-applikazzjoni immedjata.
Jien masseuse u ridt inkabbar l-għarfien tiegħi. Irċevejt tutorials komprensivi u bir-reqqa. Naħseb li l-ammont ta 'materjali ta' studju huwa daqsxejn kbir, iżda barra minn hekk, kollox kien tajjeb. :)
