ລາຍລະອຽດຫຼັກສູດ
ການນວດກ້ອນຫີນ lava ສະຫນອງຄວາມສະຫງົບແລະການຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັບຄວາມຝັນ. ຈັງຫວະຂອງການເຄື່ອນໄຫວ ແລະພະລັງຂອງກ້ອນຫີນເຮັດໃຫ້ເກີດການຜ່ອນຄາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ, ສົມບູນຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຕັກນິກພິເສດທີ່ຊ້າຫຼາຍທີ່ໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການນວດ, ນອກເຫນືອຈາກການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອົບອຸ່ນ, ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້: chakras ເປີດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຄວາມຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະແດງວິທີການໄຫຼເຂົ້າກັນຂອງພະລັງງານຊີວິດ. , ໄປສູ່ການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ການປິ່ນປົວທັງຫມົດເກີດຂຶ້ນໃນຈັງຫວະສະເພາະ.
ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວນວດ, ພວກເຮົາກ້ຽງ, rub ແລະ kneed ກ້າມຊີ້ນດ້ວຍກ້ອນຫີນອົບອຸ່ນ, ເສີມໂດຍການນວດຄູ່ມື. ຄວາມຮ້ອນຮ່ວມກັບເຕັກນິກການນວດຕ່າງໆເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ກະຕຸ້ນຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນໄດ້ດີ.
ຜົນກະທົບທາງກາຍຍະພາບຂອງການນວດກ້ອນຫີນ lava:
ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ມັນມີຜົນກະທົບທາງກາຍະພາບໃນທາງບວກຄືກັນກັບການນວດອື່ນໆ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກການນໍາໃຊ້ກ້ອນຫີນທີ່ອົບອຸ່ນ, ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ. ມັນຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນແລະປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃນບາງສະຖານະການ: ຕົວຢ່າງ, ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດ cardiovascular, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃນສາມສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາຫຼືໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ.
ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການນວດ, ຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມຊີ້ນຫາຍໄປ, ຂະບວນການເຜົາຜະຫລານໄດ້ຖືກເລັ່ງ, ແລະການລ້າງສານພິດຂອງຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນປະສົມກົມກຽວທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານ.
ຫີນ basalt lava ມີປະລິມານທາດເຫຼັກທີ່ສູງກວ່າສະເລ່ຍ, ດັ່ງນັ້ນຜົນກະທົບແມ່ເຫຼັກຂອງພວກມັນຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຜ່ອນຄາຍ. ໝໍນວດວາງກ້ອນຫີນຫຼາຍກ້ອນໃສ່ຫຼັງ, ທ້ອງ, ຕົ້ນຂາ, ລະຫວ່າງຕີນ ແລະຝາມື (ຕາມຈຸດ meridian), ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງພະລັງງານທີ່ສຳຄັນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມອອນໄລນ໌:
ຫົວຂໍ້ສໍາລັບຫຼັກສູດນີ້
ສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ:
ການຝຶກອົບຮົມປະກອບມີອຸປະກອນການສອນວິຊາຊີບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.
ໃນລະຫວ່າງຫຼັກສູດ, ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ນໍາສະເຫນີເຕັກນິກ, ແຕ່ມີປະສົບການດ້ານວິຊາຊີບຫຼາຍກວ່າ 20 ປີ, ພວກເຮົາອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອປະຕິບັດການນວດໃນລະດັບສູງ.
ຫຼັກສູດສາມາດສໍາເລັດໂດຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ!
ຄູສອນຂອງເຈົ້າ
Andrea ມີຫຼາຍກວ່າ 16 ປີຂອງປະສົບການດ້ານວິຊາຊີບແລະການສຶກສາໃນການຟື້ນຟູແລະການນວດສຸຂະພາບຕ່າງໆ. ຊີວິດຂອງນາງແມ່ນການຮຽນຮູ້ແລະການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ອາຊີບຕົ້ນຕໍຂອງນາງແມ່ນການຖ່າຍທອດຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການດ້ານວິຊາຊີບສູງສຸດ. ນາງແນະນໍາຫຼັກສູດການນວດສໍາລັບທຸກຄົນ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ສະຫມັກເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນອາຊີບແລະຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກເປັນນວດທີ່ມີຄຸນວຸດທິ, ພະນັກງານແພດ, ແລະພະນັກງານອຸດສາຫະກໍາຄວາມງາມທີ່ຕ້ອງການຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ແລະສ້າງອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຫຼາຍກວ່າ 120,000 ຄົນໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາຂອງນາງຢູ່ໃນຫຼາຍກວ່າ 200 ປະເທດຂອງໂລກ.
ລາຍລະອຽດຫຼັກສູດ
$84
ຄວາມຄິດເຫັນຂອງນັກຮຽນ
ເອກະສານຫຼັກສູດມີໂຄງສ້າງທີ່ດີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຮຽນຮູ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ການເບິ່ງວິດີໂອເປັນປະສົບການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ບາງຄັ້ງຄອບຄົວກໍ່ນັ່ງຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ. :D
ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ! ຂ້ອຍຍັງສົນໃຈຫຼັກສູດນວດຫນ້າ.
ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າເຖິງຫຼັກສູດຈາກທຸກບ່ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທາງໂທລະສັບ.
ຄູສອນຂອງຂ້ອຍ Andrea ໄດ້ເຂົ້າຫາຫຼັກສູດໃນແບບສ້າງສັນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ມ່ວນຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຫຼັກສູດທີ່ດີ!
ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີພື້ນຖານອັນຍິ່ງໃຫຍ່ໃນວິທະຍາສາດການນວດ, ເຊິ່ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈ.
