ការពិពណ៌នាវគ្គសិក្សា
ការម៉ាស្សាប្រេងក្រអូបថៃ ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេសបុរាណថៃ និងការម៉ាស្សាបែបបុរាណ ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឥទ្ធិពលលោកខាងលិច ដែលជាការរួមបញ្ចូលគ្នាពិសេសនៃបច្ចេកទេសម៉ាស្សាបែបថៃ និងអឺរ៉ុប។ ផលប្រយោជន៍មួយចំនួនអាចត្រូវបានសម្រេចបានដោយការធ្វើការឡើងវិញនៃសាច់ដុំឱ្យបានច្បាស់ជាងមុន និងការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗពិសេស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល អ្នកម៉ាស្សាប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ ហើយការម៉ាស្សារួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប គឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកដែលប្រើប្រាស់សេវាម៉ាស្សាសព្វថ្ងៃនេះ។
ផលប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាត្រូវបានពង្រឹងដោយម៉ូលេគុលសកម្មនៃប្រេងក្រអូប ដែល (រួមនឹងប្រេងក្រុមហ៊ុនបញ្ជូន) ចូលក្នុងចរន្តឈាមតាមស្បែក មានឥទ្ធិពលបន្ធូរភាពតានតឹង និងស្ងប់ស្ងាត់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពេលស្រូបចូលតាមច្រមុះ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព និងលើកកម្ពស់ការសម្រាកពេញលេញ។
ប្រេងក្រអូប ម៉ាស្សាបែបថៃ ធ្វើឱ្យឈាម និងទឹករងៃសកម្ម ធ្វើឱ្យលំហូរថាមពលប្រសើរឡើង បន្ធូររាងកាយ និងព្រលឹង ជួយបន្ធូរភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ បង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់ជ្រៅ និងក្នុងពេលតែមួយធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពបត់បែន និងរលោង។
គោលបំណងរបស់វាគឺដើម្បីសម្រេចបាននូវសន្តិភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលផ្អែកលើសកម្មភាពព្យាបាល និងការការពារសុខភាព។ លើសពីនេះទៅទៀត វាមានប្រសិទ្ធភាពការពារជំងឺ។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការលើខ្សែថាមពលសំខាន់ៗនៃរាងកាយទាំងមូលថាមពលមានតុល្យភាពហើយប្លុកត្រូវបានបញ្ចេញ។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរភាពតានតឹងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនិងប៉ះពាល់ដល់ទាំងសាច់ដុំនៃរាងកាយទាំងមូលនិងប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច។
ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គសិក្សា បន្ថែមពីលើបច្ចេកទេសម៉ាស្សាពិសេស និងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប អ្នកចូលរួមអាចរៀនពីការរំញោចនៃចំណុច meridian និងបន្ទាត់ថាមពល ក៏ដូចជាបច្ចេកទេសនៃការចល័ត ដូច្នេះផ្តល់ឱ្យភ្ញៀវរបស់គាត់នូវការម៉ាស្សាដ៏ពិសេស និងរីករាយ។
រួមជាមួយរាងកាយ ការសំរាកលំហែនៃស្មារតីក៏ត្រូវបានដឹង ភ្ញៀវអាចចាកចេញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ ធ្វើឱ្យស្រស់ស្រាយ ប្រមូលបាន ពោរពេញទៅដោយភាពរីករាយសម្រាប់ជីវិត និងសុទិដ្ឋិនិយម។
(ការព្យាបាលធ្វើឡើងនៅលើគ្រែម៉ាស្សា។)
អ្វីដែលអ្នកទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិត៖
ប្រធានបទសម្រាប់វគ្គសិក្សានេះ។
អ្វីដែលអ្នកនឹងរៀនអំពី៖
វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលនេះរួមមានសម្ភារបង្រៀនវិជ្ជាជីវៈដូចខាងក្រោម។
ក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះ យើងមិនត្រឹមតែបង្ហាញអំពីបច្ចេកទេសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាង 20 ឆ្នាំនៃវិជ្ជាជីវៈ យើងពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងហេតុអ្វីត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាក្នុងកម្រិតខ្ពស់។
វគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានបញ្ចប់ដោយនរណាម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ដូចវា!
គ្រូរបស់អ្នក។
Andrea មានបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈ និងការអប់រំច្រើនជាង 16 ឆ្នាំក្នុងការស្តារនីតិសម្បទា និងម៉ាស្សាសុខភាពផ្សេងៗ។ ជីវិតរបស់នាងគឺការរៀនសូត្រ និងការអភិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់។ អាជីពចម្បងរបស់នាងគឺការផ្ទេរចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈជាអតិបរមា។ នាងណែនាំវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាដល់មនុស្សគ្រប់រូប រួមទាំងអ្នកដែលដាក់ពាក្យជាអ្នកចាប់ផ្តើមអាជីព និងអ្នកដែលធ្វើការជាអ្នកម៉ាស្សាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ បុគ្គលិកថែទាំសុខភាព និងបុគ្គលិកឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ដែលចង់ពង្រីកចំណេះដឹង និងកសាងអាជីពរបស់ពួកគេ។
មនុស្សជាង 120,000 នាក់បានចូលរួមក្នុងការអប់រំរបស់នាងនៅក្នុងជាង 200 ប្រទេសនៃពិភពលោក។
ព័ត៌មានលម្អិតអំពីវគ្គសិក្សា
$84
មតិនិស្សិត
វគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះបានផ្តល់នូវការបណ្តុះបណ្តាលចម្រុះដែលខ្ញុំអាចអនុវត្តក្នុងវិស័យផ្សេងៗ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គនេះ ខ្ញុំបានទទួលចំណេះដឹងទូលំទូលាយ និងស្មុគស្មាញអំពីទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃការម៉ាស្សា និងទទួលបានសម្ភារៈបណ្តុះបណ្តាលប្រកបដោយគុណភាព។
ខ្ញុំអាចបញ្ចូលនូវអ្វីដែលខ្ញុំបានរៀនទៅក្នុងអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំ ហើយយកមកអនុវត្តភ្លាមៗចំពោះគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ ដែលជាអារម្មណ៍ល្អជាពិសេស។ ខ្ញុំក៏ចាប់អារម្មណ៍លើវគ្គសិក្សាជាច្រើនទៀត!
