ការពិពណ៌នាវគ្គសិក្សា
ការម៉ាស្សាក្បាលឥណ្ឌាយ៉ាងហោចណាស់ក៏ល្អដូចការទទួលវាដែរ។ គុណសម្បត្តិរបស់វារួមមានភាពសាមញ្ញ ប្រសិទ្ធភាព និងភាពងាយស្រួលនៃការម៉ាស្សា។ មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។ ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសពិសេស យើងអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ ស្ងប់ស្ងាត់ ឬរំញោច និងផ្តល់ថាមពល។ ជាចុងក្រោយ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការរៀនម៉ាស្សាក្បាលឥណ្ឌា ដើម្បីបង្កើនចរន្តឈាមនៃស្បែកក្បាល ដោយហេតុនេះបង្កើនការលូតលាស់សក់ ហើយជាមួយនឹងប្រេងដែលប្រើក្នុងពេលម៉ាស្សា យើងអាចថែទាំរចនាសម្ព័ន្ធសក់បាន។
ការម៉ាស្សាក្បាលបែបឥណ្ឌាត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែលើក្បាលដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញនោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅលើមុខ ស្មា ខ្នង និងដៃផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាផ្នែកទាំងអស់ដែលភាពតានតឹងអាចកកកុញដោយសារតែឥរិយាបថមិនល្អ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តប្រមូលផ្តុំ ឬចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅមុខកុំព្យូទ័រ។ ចលនាផ្សេងៗនៃការម៉ាស្សាជួយបន្ធូរភាពតានតឹង ឈឺសាច់ដុំ បំបាត់ភាពរឹងរបស់សាច់ដុំ ជំរុញចលនាឈាមរត់ ពន្លឿនការកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញ បំបាត់ការឈឺក្បាល និងសំពាធភ្នែក និងបង្កើនភាពចល័តនៃសន្លាក់។ វាក៏ជួយដល់ការដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ ដែលជួយបង្កើនលំហូរនៃឈាមស្រស់ អុកស៊ីសែនទៅកាន់ខួរក្បាល អនុញ្ញាតឱ្យមានការគិតច្បាស់លាស់ ផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង និងការចងចាំកាន់តែប្រសើរ។
ការប្រើជាប្រចាំនូវការម៉ាស្សាក្បាលរបស់ជនជាតិឥណ្ឌាធ្វើឱ្យសក់ និងស្បែកមានសុខភាពល្អ ដូច្នេះហើយទើបបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈក្មេងជាងវ័យ ស្រស់ថ្លា និងទាក់ទាញជាងមុន។ លំហូរឈាម និងកូនកណ្តុរធ្វើឱ្យប្រាកដថា កោសិកាសក់ និងស្បែកត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយអុកស៊ីសែនស្រស់ និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាជំរុញការដកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន ដូច្នេះធានាបាននូវការអភិវឌ្ឍន៍ និងដំណើរការនៃរាងកាយប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ ប្រេងបំប៉នមានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាត ផ្តល់សំណើម និងពង្រឹង ការពារសក់ និងស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃអាកាសធាតុ ការបំពុលបរិស្ថាន និងភាពតានតឹងគ្រប់ប្រភេទ។
អ្វីដែលអ្នកទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិត៖
ប្រធានបទសម្រាប់វគ្គសិក្សានេះ។
អ្វីដែលអ្នកនឹងរៀនអំពី៖
វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលនេះរួមមានសម្ភារបង្រៀនវិជ្ជាជីវៈដូចខាងក្រោម។
ក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះ យើងមិនត្រឹមតែបង្ហាញអំពីបច្ចេកទេសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាង 20 ឆ្នាំនៃវិជ្ជាជីវៈ យើងពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងហេតុអ្វីត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាក្នុងកម្រិតខ្ពស់។
វគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានបញ្ចប់ដោយនរណាម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ដូចវា!
គ្រូរបស់អ្នក។
Andrea មានបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈ និងការអប់រំច្រើនជាង 16 ឆ្នាំក្នុងការស្តារនីតិសម្បទា និងម៉ាស្សាសុខភាពផ្សេងៗ។ ជីវិតរបស់នាងគឺការរៀនសូត្រ និងការអភិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់។ អាជីពចម្បងរបស់នាងគឺការផ្ទេរចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈជាអតិបរមា។ នាងណែនាំវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាដល់មនុស្សគ្រប់រូប រួមទាំងអ្នកដែលដាក់ពាក្យជាអ្នកចាប់ផ្តើមអាជីព និងអ្នកដែលធ្វើការជាអ្នកម៉ាស្សាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ បុគ្គលិកថែទាំសុខភាព និងបុគ្គលិកឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ដែលចង់ពង្រីកចំណេះដឹង និងកសាងអាជីពរបស់ពួកគេ។
មនុស្សជាង 120,000 នាក់បានចូលរួមក្នុងការអប់រំរបស់នាងនៅក្នុងជាង 200 ប្រទេសនៃពិភពលោក។
ព័ត៌មានលម្អិតអំពីវគ្គសិក្សា
$84
មតិនិស្សិត
វាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងល្អ ហើយមានព័ត៌មានសំខាន់ៗទាំងអស់។
លោកគ្រូជួយបានល្អណាស់ ហើយគុណភាពវីដេអូក៏ល្អដែរ!
ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សា ខ្ញុំអាចរៀនបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំច្បាស់ជាណែនាំវាដល់អ្នកណាដែលចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើការម៉ាស្សា
គុណភាពនៃសម្ភារៈបង្រៀនគឺពូកែ អភិវឌ្ឍ និងអាចយល់បាន។ ខ្ញុំចូលចិត្តការបណ្តុះបណ្តាល។
លំហាត់មានភាពខុសប្លែកគ្នា ខ្ញុំមិនដែលមានអារម្មណ៍ថាការរៀនគួរឱ្យធុញទេ។
ការម៉ាស្សាក្បាលឥណ្ឌាតែងតែជាចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំត្រូវបានកែលម្អឥតឈប់ឈរក្នុងអំឡុងពេលវគ្គសិក្សា ហើយវាជាការលើកទឹកចិត្តខ្លាំងណាស់។ វាពិតជាមានតម្លៃណាស់!!!!
