ការពិពណ៌នាវគ្គសិក្សា
ការម៉ាស្សាជើងរបស់ថៃខុសពីការម៉ាស្សាបាតជើងបែបបុរាណ និងតែមួយគត់ដែលប្រើនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើរហូតដល់ពាក់កណ្តាលភ្លៅ រួមទាំងការម៉ាស្សាជង្គង់ផងដែរ។ លើសពីការម៉ាស្សាដែលធ្វើអោយមានអារម្មណ៍រីករាយ វាក៏អាចចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងរបស់រាងកាយផងដែរ។ បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍រីករាយក្នុងតំបន់ វាក៏អាចមានផលប៉ះពាល់ពីចម្ងាយពីរប្រភេទលើរាងកាយទាំងមូល៖
ការម៉ាស្សាបាតជើង និងបាតជើងបែបថៃ មានន័យថា ការម៉ាស្សាដ៏មានប្រសិទ្ធភាព មិនត្រឹមតែជើង និងជង្គង់ទាំងមូលប៉ុណ្ណោះទេ ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសពិសេស។ វាក៏មានលក្ខណៈពិសេសផងដែរដែលវាប្រើដំបងជំនួយហៅថា "វេជ្ជបណ្ឌិតតូច" ដែលវាមិនត្រឹមតែព្យាបាលចំណុចឆ្លុះប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើចលនាម៉ាស្សាទៀតផង។ "វេជ្ជបណ្ឌិតតូច"៖ ដាវពិសេសដែលប្រែក្លាយទៅជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៅក្នុងដៃរបស់ម៉ាស្សានិងអ្នកឯកទេស! វាបញ្ចេញផ្លូវថាមពលនៃជើង ដូច្នេះវាជួយឱ្យឈាម និង lymph ចរាចរ។ បច្ចេកទេសដែលប្រើក្នុងពេលម៉ាស្សាក៏មានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធឈាមរត់ សរសៃប្រសាទ និងពោះវៀនផងដែរ។ ពួកគេជួយឱ្យសម្រេចបាននូវតុល្យភាពនៃរាងកាយរបស់យើង ដែលនាំឱ្យជីវិតមានតុល្យភាពផងដែរ។
គោលការណ៍សំខាន់មួយនៃឱសថបូព៌ាគឺថា មានចំណុចនៅលើបាតជើង ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងខួរក្បាល និងរាងកាយទាំងមូលរបស់យើង ដោយមានជំនួយពីសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើយើងចុចចំណុចទាំងនេះ យើងអាចជំរុញសកម្មភាពសរសៃប្រសាទរវាងចំណុចទាំងនេះ។ លើសពីនេះ ការម៉ាស្សាបាតជើងរបស់ថៃក៏ផ្អែកលើគោលការណ៍លំហូរថាមពលដោយឥតគិតថ្លៃនៃការម៉ាស្សាបែបថៃ ដោយបញ្ចេញឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាជាមួយគ្នា។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការម៉ាស្សាជើងថៃ៖
អ្វីដែលអ្នកទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិត៖
ប្រធានបទសម្រាប់វគ្គសិក្សានេះ។
អ្វីដែលអ្នកនឹងរៀនអំពី៖
វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលនេះរួមមានសម្ភារបង្រៀនវិជ្ជាជីវៈដូចខាងក្រោម។
ក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះ យើងមិនត្រឹមតែបង្ហាញអំពីបច្ចេកទេសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាង 20 ឆ្នាំនៃវិជ្ជាជីវៈ យើងពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងហេតុអ្វីត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សាក្នុងកម្រិតខ្ពស់។
វគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានបញ្ចប់ដោយនរណាម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ដូចវា!
គ្រូរបស់អ្នក។
Andrea មានបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈ និងការអប់រំច្រើនជាង 16 ឆ្នាំក្នុងការស្តារនីតិសម្បទា និងម៉ាស្សាសុខភាពផ្សេងៗ។ ជីវិតរបស់នាងគឺការរៀនសូត្រ និងការអភិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់។ អាជីពចម្បងរបស់នាងគឺការផ្ទេរចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈជាអតិបរមា។ នាងណែនាំវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាដល់មនុស្សគ្រប់រូប រួមទាំងអ្នកដែលដាក់ពាក្យជាអ្នកចាប់ផ្តើមអាជីព និងអ្នកដែលធ្វើការជាអ្នកម៉ាស្សាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ បុគ្គលិកថែទាំសុខភាព និងបុគ្គលិកឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ដែលចង់ពង្រីកចំណេះដឹង និងកសាងអាជីពរបស់ពួកគេ។
មនុស្សជាង 120,000 នាក់បានចូលរួមក្នុងការអប់រំរបស់នាងនៅក្នុងជាង 200 ប្រទេសនៃពិភពលោក។
ព័ត៌មានលម្អិតអំពីវគ្គសិក្សា
$84
មតិនិស្សិត
គ្រួសារខ្ញុំ និងខ្ញុំបានទៅលេងភូកេតក្នុងប្រទេសថៃ ហើយនោះជាពេលដែលខ្ញុំបានស្គាល់ការម៉ាស្សាជើងបែបថៃ។ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលខ្ញុំបានសាកល្បងវាវាល្អណាស់។ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តថា ខ្ញុំក៏ចង់រៀន និងផ្តល់សេចក្តីអំណរនេះដល់អ្នកដទៃដែរ។ ខ្ញុំពិតជារីករាយនឹងវគ្គសិក្សានេះ ហើយបានរកឃើញថាពួកគេបានបង្ហាញពីបច្ចេកទេសច្រើនជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះនៅក្នុងប្រទេសថៃ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់អំពីរឿងនោះ។
ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវគ្គសិក្សា។ ភ្ញៀវរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ក្រោកពីគ្រែម៉ាស្សាដូចជាបានកើតជាថ្មី! ខ្ញុំនឹងដាក់ពាក្យម្តងទៀត!
ភ្ញៀវរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តម៉ាស្សាបាតជើងបែបថៃ ហើយវាល្អសម្រាប់ខ្ញុំផងដែរ ព្រោះវាមិនសូវហត់នឿយ។
ខ្ញុំចូលចិត្តវគ្គសិក្សា។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាខុសៗគ្នាច្រើនបែបនេះនៅលើស្បែកជើងតែមួយ។ ខ្ញុំបានរៀនបច្ចេកទេសជាច្រើន។ ខ្ញុំពេញចិត្តណាស់។
ខ្ញុំបានទទួលវីដេអូល្អៗ គុណភាពខ្ពស់ ហើយពួកគេបានរៀបចំខ្ញុំយ៉ាងម៉ត់ចត់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ។
ខ្ញុំបានទទួលវគ្គសិក្សារួមបញ្ចូលគ្នា។ ខ្ញុំស្រលាញ់វារាល់នាទី។
ផ្ទាល់ខ្លួន ក្នុងនាមជាអ្នកម៉ាស្សាដែលមានការបញ្ជាក់ នេះគឺជាសេវាកម្មដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត! ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវាដោយសារវាទន់ភ្លន់លើដៃរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំមិននឿយហត់។ និយាយអញ្ចឹង ភ្ញៀវរបស់ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តវាដែរ។ សាកពេញ។ នេះជាវគ្គសិក្សាដ៏អស្ចារ្យ! ខ្ញុំសូមណែនាំវាដល់អ្នករាល់គ្នា វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សូម្បីតែពេលម៉ាស្សាគ្រួសារក៏ដោយ។
