Bayanin Darasi
Hanyar da ke amfani da ikon warkarwa na zuma don tsaftacewa da lalata jiki. Tausar zumar tana yin tasirinta ta hanyar reflex. A cewar magungunan gargajiya na kasar Sin, yanayin kiwon lafiya shi ne kwararar makamashi mai mahimmanci, chi, a cikin jiki ba tare da hana shi ba. Idan an toshe wannan kwararar a wani wuri, yana haifar da ci gaban cututtuka.
Yin amfani da zuma yana da fa'ida domin yana taimakawa wajen daidaita kuzarin jiki da dawo da lafiyayyen daidaito. Yana taimakawa wajen kawar da mannewa mara kyau na nama mai haɗi.
Abin da ke tattare da bitamin da ma'adinai na zuma yana shiga cikin fata sosai, kuma yana tsotsewa kuma yana tattara abubuwan sharar gida (wanda ake cirewa a ƙarshen tausa).
(Wannan ita ce kawai tausa da za a iya shafa sama da kashin baya.)
Ana iya amfani da tausa zuma:
Abinda kuke samu yayin horon kan layi:
koyo na tushen kwarewaMaudu'ai na Wannan Darasi
Abin da za ku koya game da shi:
Horon ya ƙunshi kayan aikin koyarwa masu zuwa.
A lokacin karatun, ba kawai gabatar da fasahohin ba, amma tare da fiye da shekaru 20 na ƙwarewar ƙwararru, mun bayyana a fili abin da-yadda-da-me yasa dole ne a yi don yin tausa a babban matakin.
Ana iya kammala karatun duk wanda ya ji daɗi!
Malaman ku
Andrea yana da fiye da shekaru 16 na ƙwararrun ƙwararru da ƙwarewar ilimi a fannoni daban-daban na gyare-gyare da tausa. Rayuwarta ci gaba da koyo da ci gaba. Babban aikinta shine matsakaicin canja wurin ilimi da ƙwarewar sana'a. Ta ba da shawarar kwasa-kwasan tausa ga kowa da kowa, gami da waɗanda suka nema a matsayin masu fara aiki da waɗanda ke aiki a matsayin ƙwararrun masseurs, ma'aikatan kiwon lafiya, da ma'aikatan masana'antar kyakkyawa waɗanda ke son faɗaɗa iliminsu da haɓaka ayyukansu.
Fiye da mutane 120,000 ne suka halarci karatun ta a kasashe fiye da 200 na duniya.
Cikakken Bayani
$84
Jawabin dalibi
Kayan bidiyo sun bayyana kowane dabarar tausa da kyau. Ina la'akari da shi kyakkyawan magani na detoxification. Baƙi na sun ɗan yi mamaki a farkon, amma yana da daraja don sakamakon. Ina ba da shawarar makarantar ga wasu.
Wannan karatun kan layi yayi kyau. Ban yi tunanin koyo zai iya zama irin wannan gogewa ba. Yanzu na tabbata ina so in ci gaba.
Ingancin bidiyon da nunin-hannun-hannu sun taimaka mini in koyi dabarun da sauri.
Bidiyo masu sauƙin koya tare da bayanai masu ban sha'awa.
A gaskiya, da farko na yi tunanin cewa irin wannan tausa zai iya zama magani na shakatawa, amma na yi kuskure. :) Game da ainihin akasin haka, na sami damar koyon magani mai ƙarfi da inganci, wanda nake so in yi. Abokan cinikina suna samun sakamako mai ban mamaki, inganci da sauri. Ina son shi sosai. :)))))
