སློབ་ཚན་འགྲེལ་བཤད།
ཀབ་པ་ནི་ཕྱིའི་གཟུགས་པོའི་གསོ་བའི་ཐབས་ལམ་ཤིན་ཏུ་ཕན་ནུས་ཅན་ཞིག་ཡིན། རྒྱ་ནག་སྨན་རིགས་ཀྱི་སྨན་བཅོས་ཐབས་ལམ་ནང་ཚུདཔ་ཨིན། གཙོ་བོ་ར་ རྩ་རྒྱུས་ན་བ་དང་ ཁྲག་རྒྱུན་གྱི་ ནད་གཞི་ མགུ་ཏོ་ན་མི་ དེ་ལས་ གཟུགས་ཀྱི་ དུག་སེལ་གྱི་ ནད་གཞི་ཚུ་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན་རུང་ གཞན་མི་ ནད་གཞི་ལེ་ཤ་ཅིག་ནང་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས། སྨན་བཅོས་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ ཁྲག་རྒྱུན་འདི་ རྒྱ་སྐྱེད་འགྱོ་སྟེ་ ཁྲག་གསརཔ་དང་ སྲོག་རླུང་མངམ་འཛུལ་བཅུག་སྟེ་ མཐུད་འབྲེལ་གྱི་རྩ་ཕྲན་ཚུ་ནང་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་ འཛུལ་ཚུགསཔ་ཨིན། ཁྲག་དང་ ལུས་ཁམས་ དེ་ལས་ བཅུད་བསྒྱུར་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ ཁྲག་ནང་ལུ་བཙུགས་ཞིནམ་ལས་ མཆིནམ་ནང་ལུ་འགྱོཝ་ཨིན། དེ་གིས་ ཕྱགས་སྙིགས་ཚུ་ལས་ ཁམས་ཕྲན་ཚུ་ གཙང་མ་བཟོཝ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། གཟུགས་ཀྱི་ཚངས་ཐིག་གཅིག་དང་ཡང་ན་དེ་ལས་ལྷག་སྟེ་ སྐྱེ་ལྡན་ནུས་ཤུགས་ཀྱི་རྒྱུན་འབབ་ཡར་སེང་འགྱོཝ་ཨིན། ཀ་པིང་འདི་ ཚངས་ཐིག་ལམ་ལུགས་དང་ སྨན་བཅོས་འབད་སའི་ས་སྒོ་ དེ་ལས་ མགུ་ཏོ་གི་ས་སྒོ་གི་གྲུབ་མཐའ་ཚུ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།
དེང་སང་ཕོར་པ་འདི་ དུང་སྒྲའི་དབྱིབས་བཟུམ་གྱི་ཤེལ་ཕོར་དང་ གྱིབ་ཤོག་ ཡང་ན་ འགྱིག་གི་ཕོརཔ་ཚུ་གིས་ འབད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། འཕྲུལ་ཆས་འདི་གི་ནང་ན་ལུ་ འཐེན་འཕྲུལ་གྱི་དུང་སྒྲ་ཟེར་མི་དང་ ཡང་ན་ རླུང་ཚ་པོ་ཡོད་མི་འདི་གིས་ ཕོརཔ་འདི་ པགས་ཀོ་གི་ཁ་ཐོག་ལུ་ ཤུགས་སྦེ་ འཐུད་དེ་ ཁམས་ཕྲན་གྱི་བང་རིམ་ཚུ་ དུམ་གྲ་ཅིག་ ཡར་འཐེན་འབདཝ་ཨིན། མང་ཤོས་རང་ རྒྱབ་ཁར་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཚངས་ཐིག་དང་ མཐོ་ཚད་ཀྱི་ ས་སྒོ་ཚུ་ སེམས་ཤུགས་བསྐྱེད་བཅུག་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་རུང་ དམིགས་བསལ་གྱི་དཀའ་ངལ་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ གཟུགས་ཀྱི་ཆ་ཤས་སོ་སོ་ཚུ་ནང་ཡང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།
སློབ་ཚན་འདི་མཇུག་བསྡུ་བའི་སྐབས་ བཅའ་མར་གཏོགས་མི་གིས་ ལྷབ་སྟེ་ཡོད་མི་ ཀབ་ཐབས་ཐབས་ལམ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ གསོ་བའི་དཀའ་ངལ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ སྨན་བཅོས་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ ལག་ལེན་ནང་ ཐོབ་མི་ཤེས་ཡོན་ཚུ་ མཉམ་སྡེབ་འབད་དེ་ སྨན་བཅོས་གཞན་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ སླ་བསྲེ་རྐྱབ་སྟེ་ཡང་ མང་སུ་ཅིག་ ཐོབ་ཚུགས་ནི་ཨིན་པས། ཕན་ནུས་ཅན་གྱི་གྲུབ་འབྲས། དཔེར་ན་ གཟུགས་ཀྱི་ངོས་ཐིག་-cellulite བརྡུང་རྫོབ།
ལག་ལེན་གྱི་ས་ཁོངས།
སློབ་ཚན་གྱི་སྐབས་སུ་ ཤ་གནད་དང་མཉམ་སྦྲེལ་གྱི་ནད་གཞི་ རྨ་སྐྱོན་དང་ ཁྲག་རྩའི་ནད་གཞི་ གུ་རམ་ནད་གཞི་ བཤལ་ནད་ ཕོཝ་རྒྱགས་པ་ རྩ་ཁམས་ནད་གཞི་ མཆིན་པའི་ནད་གཞི་ མཆིན་པའི་ནད་གཞི་ མངལ་སྒོའི་སྒལ་ཚིགས་ནད་གཞི་ དེ་ལས་ སྨན་བཅོས་ཚུ་ ཤེས་ཚུགས། ཕོར་པ་དང་མཉམ་དུ་ ཧའི་པར་ཐའི་རོ་ཌི་ཟིམ།
སྨན་བཅོས་སྨན་བཅོས་ཚུ་ ཕོར་པ་དང་གཅིག་ཁར་ སྨན་བཅོས་འབད་ནི།
ཕོར་པ་གཅིག་གིས་མཛེས་བཟོའི་སྨན་བཅོས།
<><><><><>དྲ་ཐོག་སྦྱོང་བརྡར་སྐབས་གང་ཐོབ་པ།
<><><>།སློབ་ཚན་འདིའི་དོན་ཚན།
ཁྱོད་ཀྱིས་ག་ཅི་གི་སྐོར་ལས་ཤེས་ཚུགས།
སྦྱོང་བརྡར་འདི་ནང་ལུ་ གཤམ་གསལ་གྱི་ཁྱད་རིག་སློབ་སྟོན་མཁོ་ཆས་ཚུ་ཚུདཔ་ཨིན།
སློབ་ཚན་གྱི་སྐབས་ལུ་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཐབས་ཤེས་ཚུ་ གསལ་བཀོད་འབད་ནི་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ ལོ་ངོ་༢༠ ལྷགཔ་ཅིག་གི་ ཁྱད་རིག་ཉམས་མྱོང་ཡོད་མི་ཚུ་གིས་ མཐོ་རིམ་གྱི་ཐོག་ལས་ བརྡུང་རྫོབ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ག་ཅི་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན་ གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ་ཨིན།
སློབ་ཚན་འདི་ ག་ར་གིས་ མནོ་བསམ་གཏང་མི་ཚུ་གིས་ མཇུག་བསྡུ་ཚུགས།
ཁྱོད་ཀྱི་སློབ་དཔོན་ཚུ།
ཨེན་ཌི་རི་ཡ་ལུ་ བསྐྱར་གསོ་དང་ བདེ་ཐང་གི་ བརྡུང་རྫོབ་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ ལོ་ངོ་༡༦ ལྷགཔ་ཅིག་གི་ ཁྱད་རིག་དང་ ཤེས་ཡོན་གྱི་ ཉམས་མྱོང་ཡོདཔ་ཨིན་པས། མོ་གི་མི་ཚེ་འདི་ འཕྲོ་མཐུད་དེ་རང་ ལྷབ་སྦྱང་དང་གོང་འཕེལ་གཏང་ནི་འདི་ཨིན། མོ་གི་ལཱ་གཡོག་ངོ་མ་འདི་ ཤེས་ཡོན་དང་ཁྱད་རིག་གི་ཉམས་མྱོང་ཚུ་ མཐོ་ཤོས་སྤྲོད་ནི་འདི་ཨིན། མོ་གིས་ ལཱ་གཡོག་འགོ་བཙུགས་མི་སྦེ་ ཞུ་ཡིག་བཙུགས་མི་དང་ ཤེས་ཚད་ཅན་གྱི་ བརྡུང་རྫོབ་འབད་མི་ གསོ་བའི་ལས་བྱེདཔ་ དེ་ལས་ ཤེས་ཡོན་རྒྱ་སྐྱེད་དང་ ལཱ་གཡོག་བཟོ་དགོ་མནོ་མི་ མཛེས་ཆའི་བཟོ་གྲྭའི་ལས་བྱེདཔ་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ ག་ར་ལུ་ བརྡུང་རྫོབ་ཀྱི་ སློབ་ཚན་ཚུ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།
འཛམ་གླིང་རྒྱལ་ཁབ་༢༠༠ ལྷགཔ་ཅིག་ནང་ མོ་གི་ཤེས་ཡོན་ནང་ མི་སྟོང་ཕྲག་༡༢༠ ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ བཅའ་མར་གཏོགས་ཡོདཔ་ཨིན་པས།
སློབ་ཚན་ཁ་གསལ།
$105
སློབ་མའི་བསམ་འཆར།
ང་ལུ་ཧ་ཅང་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་བརྙན་འཕྲིན་ཚུ་ཐོབ་ཅི། ང་གིས་ སྤྲོ་བ་ཆེ་བའི་ གནད་དོན་ལེ་ཤ་ཅིག་ ལྷབ་ཅི། སློབ་ཚན་ཚུ་གི་གོང་ཚད་དང་གནས་གོང་ཆ་སྙོམས་འདི་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན། ང་ལོག་འོང་།
ང་གིས་ སེམས་ཁར་ལས་རང་ སློབ་ཚན་འདི་ ཁྱད་རིག་ཅན་ཚུ་ལུ་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ ག་ར་ལུ་ གྲོས་འཆར་བཀོདཔ་ཨིན། གནམ་མེད་ས་མེད་ལེགས་ཤོམ! ཧ་ཅང་བསྡུ་རུབ་འབད་ཡི། དེ་ནང་ལུ་ ག་ར་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ་ཨིན།
བསྡུ་སྒྲིག་འབད་མི་འདི་ མཐའ་གཅིག་ཏུ་ མགུ་སྐོར་རྐྱབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་སྦེ་ཕན་ནུས་ཅན་ཅིག་འོང་ཟེར་མ་མནོ་བས། ང་གིས་ རྨགཔ་གུ་སྦྱོང་བརྡར་འབད་ཡི། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། ཡིད༌ཆེས༌མ༌ཚུགསཔ!
སློབ་ཚན་གྱི་སྐབས་ལུ་ བརྡ་དོན་ཐོབ་མི་འདི་གིས་ ངེ་གི་ལཱ་ནང་ ཕན་ཐོགས་སྦོམ་སྦེ་རང་བྱུང་ཡི། མང་པོ་ཤེས་བྱུང་།
