Asefhem n timsirin
Amur n umawlan, assaɣen n twacult d twennaḍt d ayen yesɛan azal ameqqran deg usnerni n ugrud d tezmert n tfekka-s. S waya, deg tesgilt, ttwasfehmen-d abrid n uxemmem n tmussni n tmussni (psychodynamique) d yisental-is igejdanen, i yesɛan azal ama seg tama n tussna, ama seg tama n tmeẓriwin n wass-a, s tmuɣli ara yefhem yal yiwen.
Asleɣmu-a yefka-d aṭas n tmussni i uxeddim n tɣara n yal axeddam neɣ amaraw yesɛan lbal n usnerni yerna yettqadar tamẓi d yilemẓiyen. Taɣawsa n tesgilt tesɛa, gar wayen niḍen, isalan n uheggi yesɛan aṭas n nnfeɛ i yimawlan, ula i usnerni n yigerdan, s tmuɣli n usnerni s tɣawla n tmuɣli n tmiḍrant yemgerraden n tudert d usnerni n usnerni n tdawsa. Nebɣa ad d-nessiweḍ isalan imaynuten d yiwen n ubrid n uxemmem ɣef talliyin n tmeẓyant tamezwarut, n usnerni n tmeẓyant, n wassaɣ gar yimawlan d warraw-nsen, n usnerni n tmussni d tmetti n yilemẓiyen, n tikli-nsen d tgemmi n tmeẓyant n tmeẓyant-a akk. Nebɣa ad d-nefk tugna s umata ɣef wazal n unnar-a ameẓyan yesɛan azal n tmeẓla n tmeṭṭut, aɛiwen n tdawsa tanalɣant n tmeṭṭut, d kra n temsal timeqranin.
Deg tesgilt, gar wayen nniḍen, ad d-nemmeslay ɣef wuguren i yessehdaden tadawsa n tfekka, tignatin n tfekka d tmetti n usnerni, aseqdec n ttawilat n timlilit akked yilemẓiyen, aseqdec n usleɣmu agejdan s tmuɣli n tifrat akked yigerdan . skills method, asenqed n tmuɣliwin n usleɣmu, tamussni n tlisa n tmussni d aneggaru, tamussni n ttawilat d wallalen yettwasqedcen s umata. Nessemres yiwet n tmusni i d-yettaken isalan d tmusniwin n nnfeɛ i wakk ixeddamen d yimawlan.
Ayen ara d-tafeḍ deg tallit n usileɣ s Internet:
I win i d-yettwassumren s tkursa :
Isentaalen n temsirt-a
Ayen ara tlemdeḍ ɣef:
Asileɣ-a yella deg-s ttawilat n uselmed axeddaman i d-iteddun.
Deg tesgilt, tzemreḍ ad tesɛuḍ akk tamussniwin yellan d lsas deg uxeddim n usleɣmu. Asileɣ n uswir axeddaman agraɣlan s lemɛawna n yiselmaden igerrzen s ugar n 20 n yiseggasen n tmussni taɣelnawt.
Kursi yezmer ad t-ikemmel yal yiwen i t-iḥulfan!
Imselmaden-ik
Andrea tesɛa ugar n 16 n yiseggasen n tmussni taɣelnawt d usselmed deg tmeẓdiyin yemgaraden n usnerni d tdawsa. Tudert-is d almud d usnerni ikemlen. Tazmert-is tameqqrant d asiweḍ n tmussni d tmussni taɣelnawt s tɣawla. Tessutur-d tiɣuriwin n ussway i yal yiwen, gar-asen wid ay d-yettqerriben ad bdun ccɣel-nsen d wid ay ixeddmen d imesnallunen ay yesɛan ttesriḥ, ixeddamen n tdawsa, d yixeddamen n temguri n ccbaḥa ay yebɣan ad snernin tamussni-nsen yerna ad bnun ccɣel-nsen.
Ugar n 120.000 n yimdanen ay yettekkan deg usselmed-nnes deg ugar n 200 n tmura n umaḍal.
Ttfaṣil n timsirin
$228
Awal n yinelmaden
Wwiɣ-d ttawil n uselmed s ṣṣenf yelhan, qneɛeɣ.
Nekk d yemma ara d-yawin deg wayyur wis 8. Kemmleɣ aselmed-nni imi, akken ad d-iniɣ s tidet, ččureɣ d tugdi ma yella ad iliɣ d Yemma yelhan i weqcic-agi ameẓyan. Deffir n usileɣ, ttḥulfuɣ s lḥir aṭas ugar, ladɣa ɣef ljal n tmussni n talliyin n usnerni. Akka, ad sɛuɣ laman ugar deg usnerni n warrac. Tanemmirt nnek Andrea taɛzizt.
Tanemmirt ɣef tmusni-nwen akk, nekk tura sɛiɣ tamuɣli yemgaraden ɣef usnerni n warrac. Nekk ttnadiɣ ad iliɣ d afehhem ugar d ṣṣber akken ad srebḥeɣ s tmussni iwatan i terbaɛt-is n leɛmer.
Nekk ttedduɣ ɣer tesnawit, s tmussni n uselmed, dɣa tella-d tesnawit-a d lemɛawna tameqrant i leqraya-inu. Tanemmirt ɣef yal taɣawsa, ad ssutreɣ asileɣ n Relationship Coach. azul
D tikci deg tudert-iw imi ssawḍeɣ ad kemmleɣ asileɣ-a.
Nekk d amazzag ixeddmen d igerdan imeẓyanen. Teḥwaǧeḍ aṭas n ṣṣber d lefhama akked yimeẓyanen, ur ḥwaǧeɣ ara ad d-iniɣ acḥal ttḥemmileɣ tamusni i d-wwiɣ i zemreɣ ad tt-sseqdaceɣ s lfeɛl deg uxeddim-iw.
Kecmeɣ ɣer tkursa-nni d amaraw ur nesɛi lḥeqq, acku yelli-inu Lilike tewɛer aṭas ad tt-id-teḥbes. S waṭas lliɣ ttḥulfuɣ s lxir deg usnerni-ines. Deffir n ussileɣ, fhimeɣ d acu i xedmeɣ s lxir d wamek ara msefhameɣ d mmi-w. Assegmi-agi yella-yi-d s nnfeɛ meqqren. Ad fkeɣ 10 n yitran.
