Asefhem n timsirin
Imukan n tmeẓẓuɣt n wudem i d-yettawin lḥirfa mxallafen akk d tmeẓẓuɣt n tmeẓẓuɣt taqburt. Deg tallit n udawi, imeslayen n tfekka n tfekka, ttbeddilen s tmeẓẓuɣin n tmeẓẓuɣt ijehden maca ur ttqerribent ara. S lmendad n tɣawsa-a tis snat, arma d taggara n udawi, aḍḍan n wudem yettuɣal d aẓiḍan, yerna aḍḍan-nni ay d-yesfaydin seg lḥir yerna yeɛya yettuɣal yeččur d tudert yerna yesɛa tadawsa. Ilem n wudem yettuɣal-as-d lḥirfa-s yerna yettcarreg. Tismin yettwasqedcen ttwasekkrent s yiẓuran n tfekka, dɣa d aya ay d-yettawin udem yeṣfan yerna yeḥbes. Yezmer ad yettwasfeḍ lḥirfa yerna yezmer ad yettwasfeḍ uḍar n wudem ay d-yesfeḍḍen war ma yessefk ad d-yili uɛeyyen n tfekka s tɣawla. Deg ussileɣ-a, imttekkiyen zemren ad sselḥun tignatin n ussway (massage) ixuṣṣen yerna d timezwura i lmend n tfekka n tfekka, n tfekka d wudem.
Ayen ara d-tafeḍ deg tallit n usileɣ s Internet:
Isentaalen n temsirt-a
Ayen ara tlemdeḍ ɣef:
Asileɣ-a yella deg-s ttawilat n uselmed axeddaman i d-iteddun.
Deg tesgilt-a, ur d-nessekcem ara kan tignatin, maca s ugar n 20 n yiseggasen n tmussni taɣelnawt, nessefham-d s tɣawla d acu-amek-d-acuɣer ay yessefk ad yettwaxdem akken ad d-yili ussewjed n tmeẓẓuɣt deg uswir n tmeẓẓuɣt.
Kursi yezmer ad t-ikemmel yal yiwen i t-iḥulfan!
Imselmaden-ik
Andrea tesɛa ugar n 16 n yiseggasen n tmussni taɣelnawt d usselmed deg tmeẓdiyin yemgaraden n usnerni d tdawsa. Tudert-is d almud d usnerni ikemlen. Tazmert-is tameqqrant d asiweḍ n tmussni d tmussni taɣelnawt s tɣawla. Tessutur-d tiɣuriwin n ussway i yal yiwen, gar-asen wid ay d-yettqerriben ad bdun ccɣel-nsen d wid ay ixeddmen d imesnallunen ay yesɛan ttesriḥ, ixeddamen n tdawsa, d yixeddamen n temguri n ccbaḥa ay yebɣan ad snernin tamussni-nsen yerna ad bnun ccɣel-nsen.
Ugar n 120.000 n yimdanen ay yettekkan deg usselmed-nnes deg ugar n 200 n tmura n umaḍal.
Ttfaṣil n timsirin
$84
Awal n yinelmaden
D tagi i d tazrawt tamezwarut n tmeẓẓuɣt i ḍefren yerna ḥemmleɣ yal dqiqa deg-s. Ttwaliɣ-d tividyutin yelhan aṭas yerna lemdeɣ aṭas n ttawilat n ussway (massage) igerrzen. Kurs-nni yella rxis yerna ula d netta d ameqqran. Nekk ḥemmleɣ ula d aɛiwed n yiḍarren.
Ufiɣ-d tamussni n tidet ɣef tkursa-nni, yerna ɛerḍeɣ-tt imiren kan ɣef yiɛeggalen n twacult-iw.
Nekk ttkemmileɣ yakan lkursa tis 8 yid-wen yerna ttqerribeɣ dima! Ttafeɣ-d lḥaǧa n uselmed i d-yettwasbedden akken ilaq s yividyuten isehlen ad ten-fehmeḍ yerna sɛan ṣṣenf yelhan. Ferḥeɣ imi k-ufiɣ.
Iferdisen itekniyen n ussway llan ssewhamen aṭas yerna lemdeɣ seg-sen aṭas.
