Xava tikhoso ta hina ta inthanete loko u lava vutivi byo hlamarisa eka Massage kumbe Coaching.
Tikhoso
Hlakulela, aka ntirho, sungula nchumu wuntshwa hi ku pfuniwa hi tikhoso ta ku masaja ta xiphurofexinali.
Titiva wena na van’wana, kuma vutivi byo titshemba hi ku pfuniwa hi tikhoso ta vuleteri bya xiphurofexinali.
Kuma tikhoso hinkwato hi nxavo wa kahle swinene.
Tikhoso ti endleriwe ku nyika vatekaxiave kharikhulamu ya manguva lawa, leyi nga na vuxokoxoko na ku olova ku yi twisisa. Hi endla leswaku ku dyondza ku va ntokoto hi tivhidiyo leti tsakisaka ta dyondzo ni tinotsi leti tsariweke leti kombisiweke hi swifaniso.
Ntokoto Wa Malembe
Switirhisiwa Swa Khoso
Swichudeni Emisaveni Hinkwayo
Tindzimi
Loko swi tika ku hlawula exikarhi ka tikhoso, kutani tsarisa eka tin’wana ivi u tiphina hi nhlawulo.
Hi amukela swintshuxo leswi nyikiwaka hi tipulatifomo to tala letikulu to hakela, kambe u nga ha hakela hi ku olova hi khadi ra le bangi.
U nga fikelela switirhisiwa hinkwaswo swo dyondza leswi lavekaka ku hetisa khoso eka xitirhisiwa xa hina xo dyondza xa inthanete.
Hi ku endle tikhoso tin’wana ti chipa. Kambe nyiko leyi yi kumeka ntsena hi nkarhi wo karhi.