కోర్సు వివరణ
చురుకుగా క్రీడలు ఆడే వ్యక్తులు మరియు నిశ్చల జీవనశైలిని నడిపించే వ్యక్తులు తరచుగా శరీరంలో నొప్పిని కలిగి ఉంటారు, కొన్నిసార్లు ఎటువంటి కారణం లేకుండా. వాస్తవానికి, వీటిలో అనేక మూలాలు ఉండవచ్చు, కానీ చాలా సందర్భాలలో ఇది కండరాలలో సృష్టించబడిన ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు మరియు టెన్షన్ పాయింట్ల విషయం.
ట్రిగ్గర్ పాయింట్ అంటే ఏమిటి?
మైయోఫేషియల్ ట్రిగ్గర్ పాయింట్ అనేది ఒక చిన్న కండర ఫైబర్ విభాగానికి వేరుచేయబడిన దృఢత్వం, ఇది ప్రధానంగా కండరాల బొడ్డు మధ్యలో (సెంట్రల్ ట్రిగ్గర్ పాయింట్) చుట్టూ ముడిలా భావించబడుతుంది. పాయింట్లు చిన్న గడ్డలు, గట్టి "స్పఘెట్టి" ముక్కలు లేదా చిన్న, రేగు ఆకారంలో మరియు పరిమాణపు మూపురం వలె భావించబడతాయి. అనుభవం లేకుండా బంప్ ఆధారంగా పాయింట్లను కనుగొనడానికి ప్రతి ఒక్కరి వేలు తప్పనిసరిగా సున్నితంగా ఉండదు, కానీ మీరు స్వీయ-చికిత్సతో తప్పు చేయలేరు, ఎందుకంటే ట్రిగ్గర్ పాయింట్ నొక్కినప్పుడు ఎల్లప్పుడూ బాధిస్తుంది. ట్రిగ్గర్ పాయింట్ నాట్లు కాబట్టి హార్డ్ కండర ఫైబర్స్ యొక్క భాగాలు, అవి విశ్రాంతి తీసుకోలేవు మరియు నిరంతరం సంకోచించబడతాయి, సంవత్సరాలు కూడా. ఇచ్చిన కండరాలు సాధారణంగా సానుభూతి నాడీ వ్యవస్థ నుండి తప్పు సందేశాల ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి. ఈ సున్నితమైన భాగాలు శరీరంలోని ఏదైనా కండరాలలో అభివృద్ధి చెందుతాయి, కానీ అవి ఎక్కువగా శరీరంలోని అత్యంత చురుకైన కండరాల మధ్యలో కనిపిస్తాయి -- పెల్విస్, పండ్లు, భుజాలు, మెడ, వీపు. టెన్షన్ పాయింట్లు కండరాల సమన్వయం మరియు శ్రమతో కూడా జోక్యం చేసుకుంటాయి, తద్వారా బరువు శిక్షణ, చురుకుదనం మరియు హృదయనాళ శిక్షణ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.
దురదృష్టవశాత్తూ, ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు ఏదైనా కారణం కావచ్చు.
ప్రత్యక్ష సక్రియ కారణాలు:
పరోక్ష క్రియాశీలత కారణాలు:
ట్రిగ్గర్ పాయింట్లు భౌతిక జోక్యానికి ప్రతిస్పందిస్తాయి, కానీ మరేమీ మరియు "తేలికైన" విషయాలు ఏమీ చేయవు. సానుకూల ఆలోచన, ధ్యానం మరియు విశ్రాంతి వల్ల ప్రయోజనం లేదు. కానీ అవి చాలా సమగ్రంగా మరియు ట్రిగ్గర్ పాయింట్‌ను ప్రభావితం చేసేంత నిర్దిష్టంగా లేకుంటే భౌతిక ప్రభావాలు కూడా ఉపయోగపడవు. ఒంటరిగా సాగదీయడం, ఉదాహరణకు, సహాయం చేయదు మరియు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. చలి, వేడి, విద్యుత్ ప్రేరణ మరియు నొప్పి నివారణ మందులు తాత్కాలికంగా లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి, కానీ ట్రిగ్గర్ పాయింట్ దూరంగా ఉండదు. నమ్మదగిన ఫలితాల కోసం, భౌతిక చికిత్స నేరుగా ట్రిగ్గర్ పాయింట్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకోవాలి.
ట్రిగ్గర్ పాయింట్ డీప్ మసాజ్ ట్రీట్‌మెంట్
ట్రిగ్గర్ పాయింట్ థెరపీ యొక్క విజయం చికిత్సకుడు రేడియేట్ చేయబడిన నొప్పిని గుర్తించగలగడం మరియు ట్రిగ్గర్ ట్రిగ్గర్ పాయింట్‌ను కనుగొనడం మరియు నొప్పి యొక్క స్థానాన్ని మాత్రమే పరిశీలించడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నొప్పి జోన్ వివిధ కండరాలలో అనేక ట్రిగ్గర్ పాయింట్ల ద్వారా పోషణ పొందడం కూడా అసాధారణం కాదు. పాయింట్లు దాదాపు శరీరం యొక్క ఇతర వైపుకు ప్రసరించవు, కాబట్టి ట్రిగ్గర్ పాయింట్ నొప్పి వైపు కూడా కనుగొనబడాలి.
ఆరోగ్యం మరియు అందం పరిశ్రమలో పనిచేసే నిపుణులందరికీ ట్రిగ్గర్ పాయింట్ థెరపీని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, వారు మసాజర్‌లు, ప్రకృతి వైద్యులు, ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు, బ్యూటీషియన్‌లు లేదా ఎవరైనా నేర్చుకోవాలి మరియు అభివృద్ధి చేయాలనుకునే వారైనా, వారికి ఈ జ్ఞానం ఉంది కాబట్టి, మనం ఎక్కడ మరియు ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసు:
ఆన్‌లైన్ శిక్షణ సమయంలో మీరు పొందేది:
ఈ కోర్సుకు సంబంధించిన అంశాలు
మీరు దేని గురించి నేర్చుకుంటారు:
శిక్షణలో కింది వృత్తిపరమైన బోధనా సామగ్రి ఉంటుంది.
కోర్సు సమయంలో, మేము టెక్నిక్‌లను అందించడమే కాకుండా, 20 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వృత్తిపరమైన అనుభవంతో, మసాజ్‌ను అధిక స్థాయిలో నిర్వహించడానికి ఏమి-ఎలా-ఎందుకు-చేయాలి అని మేము స్పష్టంగా వివరిస్తాము.
అలా భావించే వారెవరైనా కోర్సు పూర్తి చేయవచ్చు!
మీ బోధకులు
వివిధ పునరావాసం మరియు వెల్నెస్ మసాజ్‌లలో ఆండ్రియాకు 16 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వృత్తిపరమైన మరియు విద్యా అనుభవం ఉంది. ఆమె జీవితం నిరంతర అభ్యాసం మరియు అభివృద్ధి. ఆమె ప్రధాన వృత్తి జ్ఞానం మరియు వృత్తిపరమైన అనుభవం యొక్క గరిష్ట బదిలీ. కెరీర్ స్టార్టర్స్‌గా దరఖాస్తు చేసుకునే వారు మరియు క్వాలిఫైడ్ మసాజర్‌లు, హెల్త్‌కేర్ వర్కర్లు మరియు బ్యూటీ ఇండస్ట్రీ వర్కర్లుగా పని చేసే వారితో సహా ప్రతి ఒక్కరికీ మసాజ్ కోర్సులను ఆమె సిఫార్సు చేస్తోంది.
ప్రపంచంలోని 200 కంటే ఎక్కువ దేశాలలో 120,000 మందికి పైగా ఆమె విద్యలో పాల్గొన్నారు.
కోర్సు వివరాలు
$84
విద్యార్థి అభిప్రాయం
ముడిపడిన కండరాలకు వృత్తిపరమైన చికిత్స అవసరమయ్యే చాలా మంది సమస్యాత్మక అతిథులు నా వద్ద ఉన్నారు. నేను వివరణాత్మక సైద్ధాంతిక మరియు ఆచరణాత్మక జ్ఞానాన్ని పొందాను. ధన్యవాదాలు.
నేను క్షుణ్ణమైన మరియు వివరణాత్మక బోధనా సామగ్రిని అందుకున్నాను, వీడియోలను చూడటం నాకు పూర్తి విశ్రాంతిని ఇచ్చింది. నాకు చాలా నచ్చింది.
ఇంత అనుకూలమైన ధరకు శిక్షణ పొందేందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. నేను నేర్చుకున్న వాటిని నా పనిలో బాగా ఉపయోగించగలను. తదుపరి కోర్సు శోషరస మసాజ్, నేను మీ నుండి నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నాను.
నేను దానిని నా ఇతర మసాజ్ సేవలకు చక్కగా అమర్చగలిగాను. నేను చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సను నేర్చుకోగలిగాను. ఈ కోర్సు వృత్తిపరమైన అభివృద్ధిని మాత్రమే కాకుండా వ్యక్తిగతంగా కూడా అభివృద్ధి చెందింది.
శిక్షణ సమయంలో మేము చాలా విభిన్న విషయాలను కవర్ చేసాము. విద్యా సామగ్రి సమగ్రమైనది మరియు అధిక-నాణ్యత కలిగి ఉంటుంది మరియు మేము శరీరం యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్ర పరిజ్ఞానాన్ని వివరంగా తీసుకున్నాము. నా వ్యక్తిగత ఇష్టమైనది ఫాసియా సిద్ధాంతం.
