Punguzo! Muda uliobaki:Ofa ya muda mfupi - Pata kozi zilizopunguzwa bei SASA!

Muda uliobaki:02:19:03

Kiswahili, Marekani

Kuhusu Sisi Kozi Usajili Maswali Msaada

Anza Kujifunza

Kozi Ya Kocha Ya Kujijua Na Kuzingatia

Nyenzo za kitaaluma za kujifunzia

Kiingereza
(au 30+ lugha)Unaweza kuanza mara moja

Maelezo ya Kozi

Uangalifu ni mwitikio wa watu wa wakati wetu kwa majaribio ya ulimwengu unaoharakishwa. Kila mtu anahitaji kujitambua na mazoezi ya uwepo wa ufahamu, ambayo hutoa msaada mzuri katika mkusanyiko, kukabiliana na mabadiliko, kusimamia matatizo na kufikia kuridhika. Mafunzo ya akili na kujitambua huchangia katika hali bora ya maisha kwa kujitambua zaidi, ufahamu zaidi na maisha ya kila siku yenye uwiano zaidi.

Lengo la kozi ni kumwezesha mshiriki kukuza ufahamu, kupata furaha, kushinda vizuizi vya kila siku kwa urahisi, na kuunda maisha yenye mafanikio na yenye usawa. Kusudi lake ni kufundisha jinsi ya kupunguza mkazo katika maisha yetu na jinsi ya kuunda umakini na kuzamishwa katika nyanja zote za maisha, iwe kazini au maisha ya kibinafsi. Kwa msaada wa kile tulichojifunza katika mafunzo, tunaweza kuvunja tabia zetu mbaya, tunaweza kutoka nje ya hali yetu ya kawaida, tunajifunza kuelekeza mawazo yetu kwa wakati wa sasa, tunapata furaha ya kuwepo.

Unachopata wakati wa mafunzo ya mtandaoni:

kumiliki kiolesura cha kisasa na rahisi kutumia cha mwanafunzi

nyenzo za video za elimu zenye sehemu 20

nyenzo za kufundishia zilizoandikwa zimetengenezwa kwa kina kwa kila video

ufikiaji usio na kikomo wa video na nyenzo za kujifunzia

uwezekano wa kuwasiliana mara kwa mara na shule na mwalimu

fursa nzuri na rahisi ya kujifunza

una chaguo la kusoma na kufanya mitihani kwenye simu, kompyuta kibao au kompyuta yako

tunatoa mtihani wa mtandaoni unaonyumbulika

tunatoa cheti kinachoweza kufikiwa kielektroniki

Kwa wale ambao kozi inapendekezwa:

Kwa makocha

Kwa ajili ya masaji

Kwa wachezaji wa mazoezi ya viungo

Kwa wataalamu wa tiba asili

Wale wanaotaka kupanua wigo wao wa shughuli

Wale wanaotaka kujiboresha maishani mwao

Wale wanaotamani maendeleo wakati wa kazi zao

Wale ambao lengo lao ni kujijua wenyewe na wengine

Wale wanaotaka maisha yenye usawaziko na maelewano

Wale wanaotaka kudhibiti hisia zao kwa uangalifu

Wale wanaotaka kujifunza kuhusu mbinu mbalimbali za kupunguza mfadhaiko

Wale ambao wangepata hisia ya "kuishi wakati huu".

Kwa kila mtu anayejisikia

Unachopata wakati wa mafunzo ya mtandaoni:

kujifunza kulingana na uzoefu

kumiliki kiolesura cha kisasa na rahisi kutumia cha mwanafunzi

video za mafunzo ya vitendo na ya kinadharia ya kusisimua

vifaa vya kufundishia vilivyoandikwa kwa kina vilivyoonyeshwa kwa picha

ufikiaji usio na kikomo wa video na nyenzo za kujifunzia

uwezekano wa kuwasiliana mara kwa mara na shule na mwalimu

fursa nzuri na rahisi ya kujifunza

unaweza kusoma na kufanya mitihani kwenye simu, kompyuta kibao au kompyuta yako

mtihani rahisi mtandaoni

dhamana ya mtihani

cheti kinachoweza kuchapishwa kinapatikana mara moja kwa njia ya kielektroniki

Mada za Kozi Hii

Utajifunza nini kuhusu:

Mafunzo hayo yanajumuisha nyenzo zifuatazo za kitaalamu za kufundishia.

Nadharia ya kujijua na kuzingatia

Aina za utu

Kujiwakilisha na kujichanganua

Amenaswa katika kujihurumia

Mchakato wa kujikubali

Sheria ya msingi ya mawazo chanya, kuongeza kujiamini na kujiamini

Mawasiliano ya kibinafsi na ya kibinafsi

Mawasiliano yasiyo ya maneno

Mazoezi ya kupunguza mkazo

Mbinu za kuongeza furaha

Muhtasari wa kihistoria na maarifa ya uwepo wa fahamu

Kupitia uwepo wa fahamu

Hisia zinazosababisha wasiwasi na uhuru wa kihisia

Viwango vya ufahamu wa kihisia na kuishi kwa wakati huu

Kufanya mazoezi ya kutafakari kwa uangalifu

Uhusiano kati ya yoga na akili

Uwepo wa ufahamu katika mtazamo na hisia

Kutumia akili katika maisha ya kila siku

Wakati wa kozi, unaweza kupata maarifa yote ambayo ni muhimu katika taaluma ya kufundisha. Mafunzo ya kiwango cha kimataifa cha kitaaluma kwa usaidizi wa wakufunzi bora walio na uzoefu wa kitaaluma zaidi ya miaka 20.

Kozi inaweza kukamilishwa na mtu yeyote anayejisikia!

Wakufunzi wako

Patrick BaloghMwalimu Wa Kimataifa

Ana zaidi ya miaka 20 ya uzoefu wa kitaaluma katika biashara, umakini na elimu. Utendaji unaoendelea katika biashara unaweza kuwa changamoto kubwa katika kudumisha uwiano wa ustawi wa akili, ndiyo sababu kuundwa kwa amani ya ndani na maelewano ni muhimu sana kwake. Kwa maoni yake, maendeleo yanaweza kupatikana kupitia mazoezi ya kudumu. Takriban washiriki 11,000 wa kozi kutoka duniani kote husikiliza na kujionea mihadhara yake yenye kuchochea fikira. Wakati wa kozi, anafundisha habari zote muhimu na mbinu zinazowakilisha faida za kila siku za kujitambua na mazoezi ya ufahamu wa kuzingatia.

Maelezo ya Kozi

Vipengele vya kozi:

Bei:~~$769~~
$231

Shule:HumanMED Academy™

Mtindo wa kujifunza:Mtandaoni

Lugha:

Masomo:20

Saa:90

Inapatikana:Miezi 6

Cheti:Ndiyo

Ongeza kwenye Cart

Katika mkokoteni

Maoni ya Mwanafunzi

Melani

Maisha yangu yana msongo wa mawazo sana, niko katika harakati za mara kwa mara kazini, sina muda wa chochote. Sina wakati wa kuzima. Nilihisi kama nilihitaji kuchukua kozi hii ili kunisaidia kudhibiti maisha yangu vyema. Mambo mengi kweli yalikuja kudhihirika. Nilijifunza jinsi ya kukabiliana na mafadhaiko. Ninapopata mapumziko ya dakika 10-15, ninawezaje kupumzika kidogo?

Ursula

Ninashukuru kwa kozi. Patrik alielezea maudhui ya kozi vizuri sana. Ilinisaidia kuelewa na kutambua jinsi ilivyo muhimu kuishi maisha yetu kwa uangalifu. Asante.

Vivien

Hadi sasa, nimepata nafasi ya kumaliza kozi moja tu, lakini ningependa kuendelea nanyi. Habari!

Agnes

Nilijiandikisha kwa kozi ili kujiboresha. Ilinisaidia sana kujifunza kudhibiti mfadhaiko na kujifunza kuzima kwa uangalifu nyakati fulani.

Edit

Nimekuwa nikipendezwa na kujijua na saikolojia. Ndio maana nilijiandikisha kwa kozi hiyo. Baada ya kusikiliza mtaala, nilipata mbinu nyingi muhimu na habari, ambazo ninajaribu kuingiza katika maisha yangu ya kila siku iwezekanavyo.

Nikolett

Nimekuwa nikifanya kazi kama mkufunzi wa maisha kwa miaka miwili. Nilikabiliwa na ukweli kwamba mara nyingi wateja wangu wanakuja kwangu na matatizo yanayosababishwa na ukosefu wao wa kujijua. Ndio maana niliamua kujizoeza zaidi katika mwelekeo mpya. Asante kwa elimu! Bado nitaomba kozi zako zaidi.