Tlhaloso ea Lithuto
Metsamao ea ho silila sefahleho se tsosolosang e fapane ka ho feletseng le mokhoa o tloaelehileng oa ho silila litlolo. Nakong ea phekolo, ho sisinyeha ha masiba ho bonolo, ho tsamaisana le liropo tse matla empa eseng tse bohloko. Ka lebaka la phello ena e habeli, qetellong ea phekolo, letlalo la sefahleho le ba thata, 'me letlalo le lerootho, le khathetseng le tlala bophelo le bophelo bo botle. Letlalo la sefahleho le boela le tsitsisa 'me lea nchafala. Chefo e bokelletsoeng e ntšoa ka har'a likepe tsa lymphatic, e leng se etsang hore sefahleho se hloeke ebile se phutholohile. Matsopa a ka ba boreleli 'me letlalo la sefahleho le tetemang le ka phahamisoa ntle le tlhokahalo ea ho buuoa ka matla ho phahamisa sefahleho. Nakong ea thupelo, barupeluoa ba ka tseba mekhoa e rarahaneng, e khethehileng ea ho silila bakeng sa decollete, molala le sefahleho.
Seo u se fumanang nakong ea thupelo ea inthanete:
Lihlooho tsa Thupelo ena
Seo u tla ithuta sona:
Koetliso e kenyelletsa lisebelisoa tse latelang tsa ho ruta.
Nakong ea thupelo, ha re fane ka mekhoa feela, empa ka lilemo tse fetang 20 tsa phihlelo ea setsebi, re hlalosa ka ho hlaka hore na-joang-le-ke hobane'ng ha ho hlokahala hore ho etsoe ho silila ka mokhoa o phahameng.
Thupelo e ka phethoa ke mang kapa mang ea e ratang!
Barupeli ba Hao
Andrea o na le lilemo tse fetang 16 tsa boiphihlelo ba thuto le boits'oaro bo fapaneng ba ho silila le ho silila bophelo bo botle. Bophelo ba hae ke ho tsoela pele ho ithuta le nts'etsopele. Mosebetsi oa hae o ka sehloohong ke phetiso e phahameng ea tsebo le boiphihlelo ba setsebi. O khothaletsa lithupelo tsa ho silila ho motho e mong le e mong, ho kenyeletsoa le ba etsang kopo ea ho qala mosebetsi le ba sebetsang e le masseur ba tšoanelehang, basebeletsi ba tsa bophelo bo botle, le basebetsi ba indasteri ea botle ba batlang ho holisa tsebo ea bona le ho aha mesebetsi ea bona.
Batho ba fetang 120,000 ba nkile karolo lithutong tsa hae linaheng tse fetang 200 lefatšeng ka bophara.
Course Details
$84
Maikutlo a Baithuti
Ena e bile thuto ea pele ea ho silila eo ke ileng ka e nka 'me ke ne ke e rata motsotso o mong le o mong oa eona. Ke ile ka fumana livideo tse monate haholo 'me ka ithuta mekhoa e mengata e khethehileng ea ho silila. Thupelo ena e ne e le theko e tlase ebile e ntle haholo. Ke bile ke thahasella ho silila maoto.
Ke ile ka fumana tsebo ea sebele thupelong eo, eo hang-hang ke ileng ka e leka ho litho tsa lelapa leso.
Ke se ke ntse ke qeta thupelo ea 8 le uena 'me ke lula ke khotsofetse! Ke amohela thepa ea ho ruta e hlophisitsoeng hantle e nang le livideo tse utloisisehang habonolo, tsa boleng bo holimo. Ke thabile hore ebe ke o fumane.
Lintlha tsa tekheniki tsa ho silila li ne li thahasellisa haholo 'me ke ithutile ho hongata ho tsona.
