Опис курса
Људи који се активно баве спортом и воде седентарни начин живота често имају болове у телу, понекад без икаквог разлога. Наравно, може постојати неколико извора тога, али у многим случајевима то је ствар окидача и тачака напетости створених у мишићима.
Шта је окидач?
Миофасцијална окидачка тачка је укоченост изолована на малом делу мишићног влакна, који се може осетити као чвор, углавном око центра мишићног стомака (централна окидачка тачка). Тачке се могу осетити као мале избочине, чврсти комади "шпагета" или мале грбине у облику шљиве и величине. Није свачији прст нужно довољно осетљив да пронађе тачке на основу кврга без искуства, али не можете погрешити са самотретањем, јер тачка окидача увек боли када се притисне. Чворови окидачке тачке су стога делови тврдих мишићних влакана који се не могу опустити и стално се скупљају, чак и годинама. На дати мишић обично утичу нетачне поруке симпатичког нервног система. Ови осетљиви делови се могу развити у било ком од мишића тела, али се углавном појављују у центру најактивнијих мишића тела - карлице, кукова, рамена, врата, леђа. Тачке напетости такође ометају координацију мишића и напор, чиме се смањује ефекат тренинга са теговима, агилности и кардиоваскуларног тренинга.
Нажалост, тачке окидача могу бити узроковане било чим.
Разлози за директну активацију:
Индиректни разлози за активацију:
Тачке окидача реагују на физичку интервенцију, али ништа друго и "лаке" ствари не раде. Позитивно размишљање, медитација и опуштање немају користи. Али чак ни физички утицаји неће бити корисни ако су превише свеобухватни и нису довољно специфични да утичу на тачку покретања. Само истезање, на пример, неће помоћи, а може чак и погоршати ситуацију. Хладноћа, топлота, електрична стимулација и лекови против болова могу привремено да ублаже симптоме, али тачка окидања неће нестати. За поуздане резултате, физикална терапија треба да буде усмерена директно на тачку окидања.
Третман дубоке масаже окидача
Успех терапије окидачком тачком зависи од тога да је терапеут у стању да препозна бол који се зрачи и да пронађе окидачку тачку, а не само да испита локацију бола. Такође није необично да зону бола храни неколико тачака окидача које леже у различитим мишићима. Тачке скоро никада не зраче на другу страну тела, тако да се окидач такође мора наћи на страни бола.
Препоручујемо терапију триггер поинт-а свим професионалцима који раде у индустрији здравља и лепоте, било да су масери, натуропати, физиотерапеути, козметичари или било коме ко жели да учи и развија се, будући да имају ово знање, па ако смо свесни где и како да рукују:
Шта добијате током онлајн обуке:
Теме за овај курс
О чему ћете научити:
Обука обухвата следеће стручне наставне материјале.
Током курса не само да презентујемо технике, већ са више од 20 година професионалног искуства, јасно објашњавамо шта-како-и-зашто мора да се уради да би се масажа извела на високом нивоу.
Курс може да заврши свако ко жели!
Ваши инструктори
Андреа има више од 16 година професионалног и едукативног искуства у разним рехабилитационим и веллнесс масажама. Њен живот је непрекидно учење и развој. Њен главни позив је максималан пренос знања и професионалног искуства. Она препоручује курсеве масаже свима, укључујући и оне који се пријављују као почетници у каријери и оне који раде као квалификовани масери, здравствени радници и радници у индустрији лепоте који желе да прошире своје знање и изграде своју каријеру.
У њеном образовању учествовало је више од 120.000 људи у више од 200 земаља света.
Детаљи о курсу
$87
Повратне информације ученика
Имам много проблематичних гостију којима је потребан професионални третман везаних мишића. Добио сам детаљна теоријска и практична знања. Хвала.
Добио сам темељан и детаљан наставни материјал, гледање видеа је за мене било потпуно опуштање. Заиста ми се допало.
Драго ми је што сам добио приступ обуци по тако повољној цени. Могу да користим оно што сам веома добро научио у свом раду. Следећи курс ће бити лимфна масажа, коју бих желео да научим од вас.
Успео сам да га лепо уклопим у моје друге услуге масаже. Успео сам да научим веома ефикасан третман. Курс је донео не само професионални већ и лични развој.
Током тренинга обрађивали смо много различитих тема. Едукативни материјал је свеобухватан и квалитетан, а ми смо до детаља преузели анатомско познавање тела. Мој лични фаворит је била теорија фасције.
