Përshkrimi i kursit
Njerëzit që luajnë në mënyrë aktive sporte dhe bëjnë një mënyrë jetese të ulur shpesh zhvillojnë dhimbje në trup, ndonjëherë pa arsye në dukje. Sigurisht që mund të ketë disa burime të tyre, por në shumë raste bëhet fjalë për pikat e nxitjes dhe pikat e tensionit të krijuara në muskuj.
Çfarë është një pikë nxitëse?
Pika e nxitjes miofasciale është ngurtësia e izoluar në një seksion të vogël të fibrës muskulore, e cila mund të ndihet si një nyjë, kryesisht rreth qendrës së barkut të muskujve (pika qendrore e shkasit). Pikat mund të ndjehen si gunga të vogla, copa të forta "spageti" ose gunga të vogla në formë kumbulle dhe me madhësi. Jo domosdoshmërisht gishti i të gjithëve është mjaft i ndjeshëm për të gjetur pikat në bazë të përplasjes pa përvojë, por nuk mund të gaboni me vetë-trajtimin, sepse pika e këmbëzës dhemb gjithmonë kur shtypet. Prandaj, nyjet e pikës së këmbëzës janë pjesë e fibrave të forta të muskujve që nuk mund të relaksohen dhe kontraktohen vazhdimisht, madje edhe për vite me rradhë. Muskuli i dhënë zakonisht ndikohet nga mesazhe të pasakta nga sistemi nervor simpatik. Këto pjesë të ndjeshme mund të zhvillohen në cilindo nga muskujt e trupit, por ato kryesisht shfaqen në qendër të muskujve më aktivë të trupit - legen, ijet, shpatullat, qafën, shpinën. Pikat e tensionit gjithashtu ndërhyjnë në koordinimin dhe sforcimin e muskujve, duke zvogëluar kështu efektin e stërvitjes me peshë, shkathtësinë dhe stërvitjen kardiovaskulare.
Fatkeqësisht, pikat e nxitjes mund të shkaktohen nga çdo gjë.
Arsyet e drejtpërdrejta të aktivizimit:
Arsyet indirekte të aktivizimit:
Pikat nxitëse i përgjigjen ndërhyrjes fizike, por asgjë tjetër dhe gjërat "të lehta". Mendimi pozitiv, meditimi dhe relaksimi nuk janë të dobishme. Por edhe ndikimet fizike nuk do të jenë të dobishme nëse janë shumë gjithëpërfshirëse dhe jo mjaftueshëm specifike për të ndikuar në pikën e nxitjes. Për shembull, shtrirja vetëm nuk do të ndihmojë, madje mund ta përkeqësojë situatën. I ftohti, nxehtësia, stimulimi elektrik dhe qetësuesit mund të lehtësojnë përkohësisht simptomat, por pika e nxitjes nuk do të largohet. Për rezultate të besueshme, terapia fizike duhet të synohet drejtpërdrejt në pikën e nxitjes.
Trajtim masazhi i thellë i pikës së nxitjes
Suksesi i terapisë së pikës së nxitjes varet nga aftësia e terapistit të njohë dhimbjen e rrezatuar dhe të gjejë pikën nxitëse dhe jo vetëm të ekzaminojë vendndodhjen e dhimbjes. Gjithashtu nuk është e pazakontë që një zonë dhimbjeje të ushqehet nga disa pika nxitëse që shtrihen në muskuj të ndryshëm. Pikat pothuajse kurrë nuk rrezatojnë në anën tjetër të trupit, kështu që pika e këmbëzës duhet të gjendet edhe në anën e dhimbjes.
Ne rekomandojmë terapinë e pikës së nxitjes për të gjithë profesionistët që punojnë në industrinë e shëndetit dhe bukurisë, qofshin ata masazhatorë, naturopatë, fizioterapistë, estetistë ose kushdo që dëshiron të mësojë dhe zhvillohet, pasi ata e kanë këtë njohuri, kështu që nëse jemi të vetëdijshëm se ku dhe si të trajtoni:
Çfarë merrni gjatë trajnimit në internet:
Temat për këtë kurs
Çfarë do të mësoni për:
Trajnimi përfshin materialet e mëposhtme mësimore profesionale.
Gjatë kursit, ne jo vetëm prezantojmë teknikat, por me më shumë se 20 vjet përvojë profesionale, shpjegojmë qartë se çfarë-si-dhe-pse duhet bërë për të kryer masazh në një nivel të lartë.
Kursi mund të kryhet nga kushdo që e ndjen atë!
Instruktorët tuaj
Andrea ka më shumë se 16 vjet përvojë profesionale dhe edukative në masazhe të ndryshme rehabilitimi dhe Wellness. Jeta e saj është mësim dhe zhvillim i vazhdueshëm. Profesioni i saj kryesor është transferimi maksimal i njohurive dhe përvojës profesionale. Ajo rekomandon kurse masazhi për të gjithë, duke përfshirë ata që aplikojnë si fillestarë të karrierës dhe ata që punojnë si masazhatorë të kualifikuar, punonjës të kujdesit shëndetësor dhe punonjës të industrisë së bukurisë që duan të zgjerojnë njohuritë e tyre dhe të ndërtojnë karrierën e tyre.
Më shumë se 120,000 njerëz kanë marrë pjesë në edukimin e saj në më shumë se 200 vende të botës.
Detajet e kursit
$87
Komentet e nxënësve
Kam shumë mysafirë problematikë që kanë nevojë për trajtim profesional për muskujt e lidhur. Kam marrë njohuri të hollësishme teorike dhe praktike. faleminderit.
Mora material mësimor të plotë dhe të detajuar, shikimi i videove ishte një relaksim i plotë për mua. Më pëlqeu shumë.
Më vjen mirë që pata akses në trajnim me një çmim kaq të favorshëm. Mund ta përdor shumë mirë atë që kam mësuar në punën time. Kursi tjetër do të jetë masazhi limfatik, të cilin do të doja ta mësoja nga ju.
Unë munda ta përshtatja mirë në shërbimet e mia të tjera të masazhit. Unë arrita të mësoja një trajtim shumë efektiv. Kursi solli jo vetëm zhvillim profesional, por edhe personal.
Ne trajtuam shumë tema të ndryshme gjatë trajnimit. Materiali edukativ është gjithëpërfshirës dhe cilësor dhe ne kemi marrë në detaje njohuritë anatomike të trupit. E preferuara ime personale ishte teoria e fascisë.
