Sharaxaada koorsada
Massageska saliida udgoonka Thai, kaas oo isku daray farsamooyinka dhaqanka Thai iyo duugista dhaqameed, ayaa lagu sameeyay saameyn reer galbeedka, taas oo ah isku dhafka gaarka ah ee farsamooyinka duugista Thai iyo Yurub. Tiro ka mid ah saamaynta faa'iido leh ayaa lagu gaari karaa dib u shaqeynta murqaha oo si cad u muuqata iyo isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah ee gaarka ah. Inta lagu jiro daawaynta, masseur-ku waxa uu isticmaalaa saliido muhiim ah oo qiimo leh si uu u daweeyo cabashooyinka jidheed iyo kuwa shucuureed ee kala duwan, iyo duugista lagu daray aromatherapy waa mid ka mid ah daawaynta ugu caansan kuwa isticmaala adeegyada duugista maanta.
Saamaynta faa'iidada leh ee duugista waxaa kor u qaadaya unugyada firfircoon ee saliidda udgoonka, kuwaas oo (oo ay la socdaan saliidda side) waxay ka galaan dhiigga iyada oo loo marayo maqaarka, waxay leeyihiin saameyn yareyn iyo dejin ku saabsan habka dhexe ee neerfayaasha. isla mar ahaantaana, marka sanka laga nuugo, wanaaji fayoobaanta oo kor u qaad nasasho buuxda.
Saliidda udgoonka Thai duugista waxay kicisaa dhiigga iyo wareegga dhiigga, waxay hagaajisaa socodka tamarta, waxay dejisaa jidhka iyo nafta, waxay caawisaa sii deynta xiisadaha maalinlaha ah, waxay abuurtaa xaalad qoto dheer, xasilloon, isla markaana waxay ka dhigaysaa maqaarka dabacsan oo jilicsan.
Ujeeddadeedu waa in la helo nabad jidheed iyo maskaxeed, taas oo ku salaysan bogsashada iyo hawlaha ilaalinta caafimaadka. Isku soo wada duuboo, waxay leedahay saameyn ka hortag ah oo cudur ah. Inta lagu jiro shaqada laydhka tamarta ugu muhiimsan ee jirka oo dhan, tamarta ayaa dheellitiran oo blocks ayaa la sii daayaa. Intaa waxaa dheer, waxay leedahay saameyn culus oo yareyneysa cadaadiska waxayna saameysaa labadaba muruqyada jirka oo dhan iyo habka lymfatic.
Inta lagu jiro koorsada, marka lagu daro farsamooyinka duugista gaarka ah iyo udugga, kaqeybgaluhu wuxuu baran karaa kicinta dhibcaha meridian iyo khadadka tamarta, iyo sidoo kale farsamooyinka abaabulka, sidaas darteed martidiisa siinaya duugis dhab ah oo gaar ah oo raaxo leh.
Jidhka oo ay weheliso nasashada ruuxa ayaa sidoo kale la ogaaday, martidu waxay ka bixi kartaa ka dib daaweynta hal saac iyo badh ah oo la qaboojiyey, la soo ururiyey, oo ay ka buuxsameen xiisaha nolosha iyo rajooyinka.
(Daawadu waxay ku dhacdaa sariirta duugista.)
Waxa aad hesho inta lagu jiro tababarka khadka tooska ah:
Mawduucyada Koorsadan
Waxa aad ka baran doonto:
Tababarka waxaa ka mid ah agabka waxbarasho ee soo socda.
Inta lagu jiro koorsada, kaliya ma soo bandhigno farsamooyinka, laakiin in ka badan 20 sano oo waayo-aragnimo xirfadeed ah, waxaan si cad u sharaxnaa waxa-sida-iyo-sababta loo baahan yahay in la sameeyo si loo sameeyo duugista heer sare.
Koorsada waxaa buuxin kara qof kasta oo dareensan!
Macalimiintaada
Andrea waxay leedahay in ka badan 16 sano oo waayo-aragnimo xirfadeed iyo waxbarasho ah oo ku saabsan baxnaaninta iyo duugista fayoqabka ee kala duwan. Nolosheeda waa waxbarasho iyo horumar joogto ah. Shaqadeeda ugu weyn waa wareejinta ugu badan ee aqoonta iyo khibradda xirfadeed. Waxay kula talisaa koorsooyinka duugista qof walba, oo ay ku jiraan kuwa codsada bilawga shaqada iyo kuwa u shaqeeya sida masseurs u qalma, shaqaalaha daryeelka caafimaadka, iyo shaqaalaha warshadaha qurxinta ee raba inay ballaariyaan aqoontooda oo ay dhistaan xirfadahooda.
In ka badan 120,000 oo qof ayaa ka qayb qaatay waxbarashadeeda in ka badan 200 oo waddan oo adduunka ah.
Faahfaahinta Koorsada
$84
Jawaab celinta Ardayga
Koorasku waxa uu bixiyay tababaro badan oo aan ka codsan karo qaybaha kale.
Intii koorsadu socotay, waxaan helay aqoon dheer oo adag oo ku saabsan dhinacyada kala duwan ee duugista waxaanan helay qalab tababar oo tayo leh.
Waxaan awooday in aan ku daro waxa aan bartay ganacsigayga oo isla markiiba ku dabaqo qoyskayga, taas oo ahayd dareen wanaagsan. Waxaan sidoo kale xiiseynayaa koorsooyin badan!
