Sharaxaada koorsada
Cagaha duugista sida daawaynta bogsashada ayaa sidoo kale laga aqbalay daawada. Hadafka dawooyinka dabiiciga ahi waa in la taageero lana xoojiyo awoodaha bogsashada ee jidhku leeyahay.
Heerka tamarta jidhku waxa uu kordhiyaa duugista cidlada. Iyada oo la duugayo aagagga ku habboon, sahayda dhiigga ee xubnaha loo xilsaaray ayaa kordha, dheef-shiid kiimikaadka iyo wareegga dhiigga ayaa kor u kaca, taas oo kicinaysa awoodaha is-bogsiinta ee jidhka. Duugista kelidii waxay sidoo kale ku habboon tahay ka-hortagga, cusboonaysiinta iyo dib-u-soo-nooleynta.
Ujeeddadeedu waa in dib loo soo celiyo dheelitirnaanta tamarta, taas oo ah xaalad shaqo caafimaad leh. Waxa kale oo ay nidaamisaa shaqada qanjidhada hormoonnada soo saara.
Cag duugista oo si fiican loo sameeyo waxba ma yeeli karto, sababtoo ah kicinta marka hore waxay aadaysaa maskaxda oo halkaas uga sii gudubta xubnaha. Qof kasta waa la duugi karaa si waafaqsan barnaamij ku habboon. Duugista cagta ee dib u cusboonaysiinta ayaa lagu samayn karaa qof caafimaad qaba, iyo duugista cagta bogsashada (reflexology) ayaa loo samayn karaa ujeeddooyin ka hortag ah ama dadka buka ujeedada bogsashada, iyada oo la tixgelinayo waxa jidhka martida ah uu qaban karo.
Waxa aad hesho inta lagu jiro tababarka khadka tooska ah:
Mawduucyada Koorsadan
Waxa aad ka baran doonto:
Tababarka waxaa ka mid ah agabka waxbarasho ee soo socda.
Inta lagu jiro koorsada, kaliya ma soo bandhigno farsamooyinka, laakiin in ka badan 20 sano oo waayo-aragnimo xirfadeed ah, waxaan si cad u sharaxnaa waxa-sida-iyo-sababta loo baahan yahay in la sameeyo si loo sameeyo duugista heer sare.
Koorsada waxaa buuxin kara qof kasta oo dareensan!
Macalimiintaada
Andrea waxay leedahay in ka badan 16 sano oo waayo-aragnimo xirfadeed iyo waxbarasho ah oo ku saabsan baxnaaninta iyo duugista fayoqabka ee kala duwan. Nolosheeda waa waxbarasho iyo horumar joogto ah. Shaqadeeda ugu weyn waa wareejinta ugu badan ee aqoonta iyo khibradda xirfadeed. Waxay kula talisaa koorsooyinka duugista qof walba, oo ay ku jiraan kuwa codsada bilawga shaqada iyo kuwa u shaqeeya sida masseurs u qalma, shaqaalaha daryeelka caafimaadka, iyo shaqaalaha warshadaha qurxinta ee raba inay ballaariyaan aqoontooda oo ay dhistaan xirfadahooda.
In ka badan 120,000 oo qof ayaa ka qayb qaatay waxbarashadeeda in ka badan 200 oo waddan oo adduunka ah.
Faahfaahinta Koorsada
$84
Jawaab celinta Ardayga
Waxaan bartay farsamooyinka duugista oo aad u wanaagsan. Waxay noqotay duugista aan jeclahay.
Waxaan helay fiidiyowyo cajiib ah. Waxay lahayd wax kasta oo aan rabo inaan barto.
Helitaanka koorsadu waxay ahayd mid aan xadidnayn, taasoo ii ogolaanaysa inaan daawado fiidiyowyada mar kale wakhti kasta.
Fiidyowyada, macalinku wuxuu ila wadaagay khibradiisa. Waxa kale oo aan helay talo ku saabsan sida loo noqdo masseuse iyo adeeg bixiye heersare ah. Sidoo kale, sida loola dhaqmo martidayda. Waad ku mahadsan tahay wax walba.
