Описание курса
Осознанность — это реакция людей нашего времени на испытания ускоренного мира. Каждому необходимо самосознание и практика осознанного присутствия, которая оказывает эффективную помощь в концентрации, адаптации к изменениям, управлении стрессом и достижении удовлетворения. Обучение осознанности и самосознанию способствует улучшению качества жизни благодаря более глубокому самосознанию, большей осознанности и более сбалансированной повседневной жизни.
Цель курса – дать возможность участнику развить осознанность, испытать счастье, плавно преодолеть повседневные препятствия и создать успешную и гармоничную жизнь. Его цель — научить, как уменьшить стресс в нашей жизни и как создать сосредоточенное внимание и погружение во все сферы жизни, будь то работа или личная жизнь. С помощью того, чему мы научились на тренинге, мы можем избавиться от вредных привычек, можем выйти из привычного режима, учимся направлять свое внимание на настоящий момент, испытываем радость существования.
Что вы получите во время онлайн-обучения:
Для кого рекомендован курс:
Что вы получите во время онлайн-обучения:
обучение на основе опытаТемы этого курса
О чем вы узнаете:
Обучение включает в себя следующие профессиональные учебные материалы.
На курсе вы сможете получить все знания, необходимые в тренерской профессии. Обучение международного профессионального уровня под руководством лучших инструкторов с более чем 20-летним профессиональным опытом.
Курс может пройти каждый желающий!
Ваши инструкторы
У него более 20 лет профессионального опыта в сфере бизнеса, осознанности и образования. Постоянная работа в бизнесе может стать серьезным испытанием для поддержания баланса психического благополучия, поэтому для него так важно создание внутреннего мира и гармонии. По его мнению, развития можно достичь посредством упорной практики. Около 11 000 участников курсов со всего мира слушают и прослушивают его заставляющие задуматься лекции. В ходе курса он преподает всю полезную информацию и методы, которые представляют повседневную пользу самосознания и сознательной практики осознанности.
Детали курса
$228
Отзывы студентов
Моя жизнь ужасно напряженная, я постоянно спешу на работе, ни на что не успеваю. Я едва успеваю выключиться. Я почувствовал, что мне нужно пройти этот курс, чтобы помочь мне лучше управлять своей жизнью. Многое действительно выяснилось. Я научился справляться со стрессом. Когда у меня перерыв на 10-15 минут, как я могу немного расслабиться?
Я благодарен за курс. Патрик очень хорошо объяснил содержание курса. Это помогло мне понять и осознать, насколько важно прожить свою жизнь осознанно. Спасибо.
Пока у меня была возможность пройти только один курс, но мне бы хотелось продолжить с вами. Привет!
Я записалась на курс, чтобы улучшить себя. Это очень помогло мне научиться управлять стрессом и научиться иногда сознательно отключаться.
Меня всегда интересовали самопознание и психология. Именно поэтому я записался на курс. Прослушав учебную программу, я почерпнул много полезных методик и информации, которые стараюсь максимально внедрить в свою повседневную жизнь.
Я работаю лайф-коучем уже два года. Я столкнулась с тем, что мои клиенты часто приходят ко мне с проблемами, вызванными собственным незнанием себя. Поэтому я решил продолжить обучение в новом направлении. Спасибо за образование! Я все равно подам заявку на ваши дальнейшие курсы.
