Descrierea cursului
Mindfulness este răspunsul omului timpului nostru la încercările lumii accelerate. Toată lumea are nevoie de conștientizare de sine și de practicarea prezenței conștiente, care oferă un ajutor eficient în concentrare, adaptare la schimbări, gestionarea stresului și atingerea satisfacției. Mindfulness și antrenamentul de conștientizare de sine contribuie la o calitate mai bună a vieții cu o conștientizare mai profundă de sine, o conștientizare mai mare și o viață de zi cu zi mai echilibrată.
Scopul cursului este de a permite participantului să dezvolte conștientizarea, să experimenteze fericirea, să depășească fără probleme obstacolele de zi cu zi și să creeze o viață de succes și armonioasă. Scopul său este de a învăța cum să reducem stresul din viața noastră și cum să creăm atenție concentrată și imersiune în toate domeniile vieții, fie că este vorba de muncă sau viața privată. Cu ajutorul a ceea ce am învățat la antrenament, ne putem rupe obiceiurile proaste, putem ieși din modul obișnuit, învățăm să ne îndreptăm atenția către momentul prezent, trăim bucuria existenței.
Ce obțineți în timpul antrenamentului online:
Cui se recomandă cursul:
Ce obțineți în timpul instruirii online:
<56>Subiecte pentru acest curs
Despre ce vei afla:
Formarea include următoarele materiale didactice profesionale.
Pe parcursul cursului, poți dobândi toate cunoștințele esențiale în profesia de coaching. Pregătire la nivel profesional internațional cu ajutorul celor mai buni instructori cu peste 20 de ani de experiență profesională.
Cursul poate fi urmat de oricine are chef!
Instructorii dvs
Are peste 20 de ani de experiență profesională în afaceri, mindfulness și educație. Performanța continuă în afaceri poate fi o mare provocare în menținerea echilibrului bunăstării mentale, motiv pentru care crearea păcii interioare și a armoniei este atât de importantă pentru el. În opinia sa, dezvoltarea poate fi realizată prin practică persistentă. Aproape 11.000 de participanți la curs din întreaga lume ascultă și experimentează prelegerile sale care provoacă gândirea. În timpul cursului, el predă toate informațiile și tehnicile utile care reprezintă beneficiile zilnice ale conștientizării de sine și ale practicii conștiente a mindfulness-ului.
Detalii curs
$228
Feedback-ul elevilor
Viața mea este teribil de stresantă, sunt într-o goană constantă la serviciu, nu am timp de nimic. Abia am timp să mă opresc. Am simțit că trebuie să urmez acest curs pentru a mă ajuta să-mi gestionez viața mai bine. O mulțime de lucruri au ieșit cu adevărat la lumină. Am învățat să fac față stresului. Când am o pauză de 10-15 minute, cum mă pot relaxa puțin?
Sunt recunoscător pentru curs. Patrik a explicat foarte bine conținutul cursului. M-a ajutat să înțeleg și să realizez cât de important este să ne trăim viața în mod conștient. Mulţumesc.
Până acum, am avut ocazia să finalizez doar un curs, dar aș dori să continui cu tine. Buna ziua!
M-am înscris la curs pentru a mă perfecționa. M-a ajutat foarte mult să învăț să gestionez stresul și să învăț să mă opresc în mod conștient uneori.
Întotdeauna am fost interesat de autocunoaștere și psihologie. De aceea m-am înscris la curs. După ce am ascultat curriculum-ul, am câștigat o mulțime de tehnici și informații utile, pe care încerc să le încorporez cât mai mult în viața de zi cu zi.
De doi ani lucrez ca coach de viață. M-am confruntat cu faptul că clienții mei vin adesea la mine cu probleme cauzate de propria lor lipsă de autocunoaștere. De aceea am decis să mă antrenez în continuare într-o nouă direcție. Multumesc pentru educatie! Voi aplica în continuare pentru cursurile dvs. ulterioare.
