ਛੋਟਾਂ! ਬੱਚਿਆ ਸਮਾਂ:ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ - ਹੁਣੇ ਛੂਟ ਵਾਲੇ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
ਬੱਚਿਆ ਸਮਾਂ:06:57:11
ਪੰਜਾਬੀ (ਗੁਰਮੁਖੀ), ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ
picpic
ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਅਰੋਮਾ ਆਇਲ ਥਾਈ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿੱਖਣ ਸਮੱਗਰੀ
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
(ਜਾਂ 30+ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ)
ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕੋਰਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਥਾਈ ਅਰੋਮਾ ਆਇਲ ਮਸਾਜ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਥਾਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਮਸਾਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਪੱਛਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਥਾਈ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੜ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਮਸਾਜ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਸਾਜ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਣੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ (ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ) ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰਨ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਰੋਮਾ ਆਇਲ ਥਾਈ ਮਸਾਜ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਸਦਾ ਰੋਗ-ਰੋਕੂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਊਰਜਾ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲਾਕ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

pic

ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਗੀਦਾਰ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਦੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਸਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਆਤਮਾ ਦੀ ਅਰਾਮ ਦਾ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਹਿਮਾਨ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ, ਜੀਵਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਨਾਲ ਭਰ ਕੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਇਲਾਜ ਮਸਾਜ ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।)

ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ:

ਅਨੁਭਵ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਿਖਲਾਈ
ਆਪਣਾ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇੰਟਰਫੇਸ
ਰੋਮਾਂਚਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵੀਡੀਓ
ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲਿਖਤੀ ਅਧਿਆਪਨ ਸਮੱਗਰੀ
ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ
ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਲਚਕਦਾਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ, ਟੈਬਲੈੱਟ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ
ਲਚਕਦਾਰ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੀਖਿਆ
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਗਰੰਟੀ
ਛਪਣਯੋਗ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਉਪਲਬਧ ਹੈ

ਇਸ ਕੋਰਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸਿੱਖੋਗੇ:

ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਧਿਆਪਨ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਆਮ ਮਸਾਜ ਥਿਊਰੀ
ਥਾਈ ਮਸਾਜ ਦਾ ਮੂਲ, ਵਾਟ ਪੋ
ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਧੀ
ਮਸਾਜ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ contraindications
ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਲਾਈਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਥਾਈ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ
ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਅਭਿਆਸ, ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਕੋਰਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ-ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੋਰਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ

pic
Andrea Graczerਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ

ਐਂਡਰੀਆ ਕੋਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਸਾਜਾਂ ਵਿੱਚ 16 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਜੀਵਨ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਿੱਤਾ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਬਾਦਲਾ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਦੁਨੀਆ ਦੇ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 120,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਸਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ।

ਕੋਰਸ ਦੇ ਵੇਰਵੇ

picਕੋਰਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਕੀਮਤ:$279
$84
ਸਕੂਲ:HumanMED Academy™
ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ:ਔਨਲਾਈਨ
ਭਾਸ਼ਾ:
ਘੰਟੇ:20
ਉਪਲਬਧ ਹੈ:6 ਮਹੀਨੇ
ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ:ਹਾਂ
ਠੇਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ
ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ
0

ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਫੀਡਬੈਕ

pic
Natalia

ਇਸ ਕੋਰਸ ਨੇ ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।

pic
Marcel

ਕੋਰਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਮਸਾਜ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਆਪਕ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।

pic
Judit

ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਹੋਰ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ!

ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਲਿਖੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਰੇਟਿੰਗ:
ਭੇਜੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।
ਠੇਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ
ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ
0
picਕੋਰਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਕੀਮਤ:$279
$84
ਸਕੂਲ:HumanMED Academy™
ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ:ਔਨਲਾਈਨ
ਭਾਸ਼ਾ:
ਘੰਟੇ:20
ਉਪਲਬਧ ਹੈ:6 ਮਹੀਨੇ
ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ:ਹਾਂ

ਹੋਰ ਕੋਰਸ

pic
-70%
ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਗੁਆ ਸ਼ਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ
$279
$84
pic
-70%
ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਭਾਰਤੀ ਹੈੱਡ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ
$279
$84
pic
-70%
ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਹਾਰਾ (ਪੇਟ) ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ
$279
$84
pic
-70%
ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਕੋਬੀਡੋ ਜਾਪਾਨੀ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ
$279
$84
ਸਾਰੇ ਕੋਰਸ
ਠੇਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ
ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ
0
ਸਾਡੇ ਬਾਰੇਕੋਰਸਗਾਹਕੀਸਵਾਲਸਪੋਰਟਕਾਰਟਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਲਾਗਿਨ