ਕੋਰਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਭਾਰਤੀ ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸਾਦਗੀ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੋਈ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ, ਸ਼ਾਂਤ ਜਾਂ ਉਤੇਜਕ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਭਾਰਤੀ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਚਿਹਰੇ, ਮੋਢਿਆਂ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮਾੜੀ ਮੁਦਰਾ, ਸੰਚਿਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਿਤਾਏ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਤਣਾਅ, ਦੁਖਦਾਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ, ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੋਚ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਭਾਰਤੀ ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਜਵਾਨ, ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ:
ਇਸ ਕੋਰਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸਿੱਖੋਗੇ:
ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਧਿਆਪਨ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਕੋਰਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ-ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੋਰਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ
ਐਂਡਰੀਆ ਕੋਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਸਾਜਾਂ ਵਿੱਚ 16 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਜੀਵਨ ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਿੱਤਾ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਬਾਦਲਾ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਅਰਜ਼ੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦੁਨੀਆ ਦੇ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 120,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਸਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ।
ਕੋਰਸ ਦੇ ਵੇਰਵੇ
$84
ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਫੀਡਬੈਕ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਅਧਿਆਪਕ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ!
ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ
ਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਅਧਿਆਪਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬੇਮਿਸਾਲ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਪਸੰਦ ਸੀ.
ਅਭਿਆਸ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਿੱਖਣਾ ਬੋਰਿੰਗ ਸੀ।
ਭਾਰਤੀ ਸਿਰ ਦੀ ਮਸਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਰਹੇਗੀ। ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸੀ। ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਸੀ !!!!
