Descomptes! Temps que demòra:Ofèrta de temps limitat - Obtenètz los corses redusits ​​ARA!
Temps que demòra:03:42:03
Occitan, Estats Units D'america
picpic
Començatz d'aprene

Cors De Massatge Esportiu E Fitness

Materiaus d'aprendissatge professionals
Anglais
(o 30+ lengas)
Podètz començar immediatament

Descripcion del cors

Una mena de massatge que ven de mai en mai popular. A causa de sos nombroses avantatges, es utilizat non solament pels esportius oficials e amators, mas tanben per fòrça d'aqueles que fan pas brica d'espòrt. Lo massatge esportiu regular ajuda a prevenir las lesions en melhorant l'estat muscular.

Una bona massatgièra reconeis los muscles rígids e los teissuts cicatricials, que, se son pas tractats, pòdon menar a de nafraduras. Per provesir un tractament eficaç, los terapeutas devon tanben comprene l'anatomia e la fisiologia umanas. Lo massatge esportiu pòt èsser classat coma mecanoterapia al nivèl del massatge. Lo massatge de fitness e esportiu pòt tanben èsser realizat sus de personas sanas. Lo massatge esportiu pòt èsser utilizat per tractar cèrtas lesions, e tanben de desequilibris musculars e de problèmas de postura. De mai, ajuda a prevenir de lesions esportivas, melhora l'estat muscular e la performància.

Avantatges del massatge esportiu:

Lo massatge esportiu jòga un ròtle important dins la vida de cada atlèta, quina que siá que siá nafrat o pas. Es essencial per tractar cèrtas lesions e prevenir de lesions futuras. a un efièch calmant, redusís los espasmes musculars, alleuja la dolor causada pels muscles rigides, relaxa los muscles rigides e blocats, per que venon mai cargables e mens vulnerables a de lesions. Vueja las toxinas acumuladas (per exemple, l'acid lactic) dels muscles estreches, accelera la recuperacion en cas de lesion, e desliura los muscles estreches dins las personas que menan un estil de vida sedentari. Lo massatge intensiu vos prepara per l'exercici, coma resultat del qual la performància de nòstres muscles aumenta significativament, e las possibilitats de lesions diminuisson. L'objectiu del massatge pòst-esportiu es la regeneracion, que consistís en doas estapas principalas.

pic

L'objectiu del massatge realizat immediatament après l'esforçament dels muscles es de levar los materials de residus e las toxinas dels teissuts estresats lo mai lèu possible. Dins de cases aital, es recomandat de beure fòrça liquids. La fèbre musculara pòt èsser evitada en levant l'acid lactic acumulat. L'importància dels massatges seguents (per exemple, entre las sesilhas d'entraïnament) es que nòstres muscles se regeneran e que lo ton muscular apropriat siá restablit.

Lo massatge esportiu es recomandat:

atlètas intensius - an definitivament besonh d'un (abans e après) massatge esportiu
que los muscles son expausats a un usatge mai vigorós d'autras activitats
per aqueles que menan un estil de vida sedentari, per estimular los muscles rèids
malgrat lo fach que lo massatge esportiu es mai comun demest los atlètas actius, qual que siá pòt utilizar aquel tipe de massatge

picPendent lo cors de massatge esportiu avançat, los participants aprenon de tecnicas aplicadas especificament dins de condicions esportivas. En mai de practicar de tecnicas unicas e poderosas, l'entraïnament de massatge esportiu inclutz tanben l'anatomia esportiva e la teoria de la fisiologia, e aumentam l'eficacitat del tractament amb de movements e d'estiraments actius e passius. Pendent lo cors, los participants aprenon las paginas de nutricion esportiva e cambiament d'estil de vida, e recebon d'informacions detalhadas sus l'aprendissatge de l'anatomia e de la fisiologia esportivas.

Çò qu'obtenètz pendent la formacion en linha:

aprendissatge basat sus l'experiéncia
pròpria interfàcia estudianta modèrna e aisida d'utilizar
vidèos de formacion practica e teorica passionantas
materiaus d'ensenhament escrits detalhats illustrats amb d'imatges
accès illimitat a las vidèos e als materials d'aprendissatge
la possibilitat de contacte contunh amb l'escòla e l'ensenhaire
escasença d'aprendissatge confortable e flexibla
avètz l'opcion d'estudiar e de prene d'examens sus vòstre telefòn, tauleta o ordenador
examen en linha sople
garantia de l'examen
certificat imprimible immediatament disponible electronicament

Tèmas d'aqueste cors

CONEICEMENT DE LA TEORIA DE L'EXERCICI

L'entraïnament fisic e l'espòrt coma mejan de manténer la santat
Importància fisiologica e professionala de l'escalfament
La capacitat d'èsser desliurada e sople, de s'estirar
Determinacion dels principis de forma e d'entraïnament
La capacitat d'èsser desliurada e sople, de s'estirar
Components de performància
Tipes de carga d'entraïnament, estímul e lindal d'estímul
Principi de supercompensacion
Fundamentos teoricos y principales caracteristicas de la coordinacion del movimiento
Descripcion de las capacitats de condicionament

ANATOMIA DESPORTIVA

Sistèma locomotor, òsses
Sistèma de movement, articulacions
Sistèma locomotor, estructura e tipes de muscles
Procèsses provesidors d'energia de la foncion musculara
Tipes de fibras muscularas e lors caracteristicas pendent las activitats esportivas
Sistèma excretòri
Foncion del sistèma digestiu e nutriments
Mobilitat articulara
Metabolisme e besonhs d'energia
Efièch de l'activitat esportiva sul sistèma circulatòri
Adaptacion del sistèma respiratòri a l'activitat regulara del pòrt
Contraròtle de pes

LESIONES ESPORTIVAS E LOS TRATAMENTS

Tipes de sagnatge
Lesions esportivas
Causas e tractament de la mialgia

NUTRICION DESPORTIVA

Melhorament de la performància, suplements nutricionals esportius
Descripcion dels agents de dopatge

EJERCICI DE PACIENTS CRONICS

Malautiás cronicas: pression arteriala nauta, crisi cardiaca, asma pulmonar, diabèta
Proteccion de l'espina dorsala e de l'articulacion

MASSATGE DE FITNESS

Avantatges del massatge esportiu, efièches fisics, indicacions, contraindicacions
Lo ròtle del massatge dins la preparacion dels atlètas
Efèctes benefics del cilindre SMR sul sistèma de propulsion

Modul practic:

Aprendizaje e aplicacion profesional de las tecnicas de masaje deportivo y tecnicas especiales
Implementacion corrècta dels movements e estiraments actius e passius
Descripcion dels materials portaires (òlis, crèmas, gèls) e dispositius suplementaris utilizats pendent lo massatge esportiu
Tecnicas de copa
Cilindre SMR

Pendent eth cors, non sonque presentam es tecniques, senon damb mès de 20 ans d’experiéncia professionau, explicam claraments qué-coma-e-perqué cau hèr entà realizar eth massatge a un naut nivèu.

Lo cors pòt èsser completat per qual que siá que o vòl!

Vòstres instructors

pic
Andrea GraczerInstructor Internacional

Andrea a mai de 16 ans d'experiéncia professionala e educativa dins divèrses massatges de reabilitacion e de benestar. Sa vida es d'aprendissatge e de desvolopament contunhats. Sa vocacion principala es lo transferiment maximal de coneissença e d'experiéncia professionala. Recomanda de corses de massatge a totes, inclusent los que demandan coma començants de carrièra e los que trabalhan coma massatgièrs qualificats, trabalhadors de la santat, e trabalhadors de l'industria de la beutat que vòlon espandir lor coneissença e bastir lor carrièra.

Mai de 120 000 personas an participat a son educacion dins mai de 200 païses del mond.

Detalhs del cors

picCaracteristicas del cors:
Prètz:$569
$171
Escòla:HumanMED Academy™
Estil d'aprendissatge:En linha
Lenga:
Oras:60
Disponible:6 meses
Certificat:Òc
Ajustar al panièr
Dins lo carri
0

Retroalimentacion dels escolans

pic
Rudolf

Trabalhi dins un gimnàs, ont remarquèri quant los atlètas mancan lo massatge après l'entraïnament. I pensèri fòrça abans que l'idèa de prene lo cors de massatge esportiu me venguèsse. Contèri mon idèa al gestionari de la sala de gimnàstica e li agradèt mon plan. Es per aquò que completèri lo cors de l'Acadèmia Humanmed. Recebèri una preparacion minuciosa. Èri content que poguèssi agachar los vidèos tant de còps que voliái, per que poguèssi practicar en seguretat. Passèri l'examen e trabalhi coma massatgièra esportiva dempuèi. Soi content d'aver fach aquel pas.

pic
Orsi

Recebèri de coneissenças teoricas e practicas completas.

pic
Nicole

La competéncia de l'instructor confirmava totjorn qu'èri al bon luòc.

pic
Edith

L'accent èra sus la coneissença practica, qu'ajudèt a l'aplicacion immediata.

pic
Samuel

Soi massatgièra e voliái espandir ma coneissença. Recebèri de tutorials complets e complets. Cresi que la quantitat de materials d'estudi es un pauc fòrça, mas a despart d'aquò, tot èra plan. :)

Escriure una revista

Vòstra nòta:
Mandar
Mercés per vòstre comentari.
Ajustar al panièr
Dins lo carri
0
picCaracteristicas del cors:
Prètz:$569
$171
Escòla:HumanMED Academy™
Estil d'aprendissatge:En linha
Lenga:
Oras:60
Disponible:6 meses
Certificat:Òc

Mai de corses

pic
-70%
Cors de MassatgeCors de massatge de gestionari
$289
$87
pic
-70%
Cors de MassatgeCors de massatge de reflexologia de las mans
$289
$87
pic
-70%
Cors de MassatgeCors de massatge indian ayurvedic
$289
$87
pic
-70%
Cors d'entraïnamentCors d'entraïnament de negòci
$799
$240
Totes los corses
Ajustar al panièr
Dins lo carri
0
A Prepaus De NosautresCorsesAbonamentQuestionsSostenCarretonComençatz d'apreneConnexion