Опис на курсот
Луѓето кои активно спортуваат и водат седентарен начин на живот често развиваат болки во телото, понекогаш без навидум никаква причина. Се разбира, може да има неколку извори на нив, но во многу случаи се работи за точки на активирање и точки на напнатост создадени во мускулите.
Што е активирачка точка?
Миофасцијалната активирачка точка е вкочанетост изолирана на мал дел од мускулните влакна, што може да се почувствува како јазол, главно околу центарот на мускулниот стомак (централна тригерна точка). Точките може да се почувствуваат како мали испакнатини, крути парчиња „шпагети“ или мали грпки во облик на слива и големина. Не е сечиј прст нужно доволно чувствителен за да ги пронајде точките врз основа на испакнатината без искуство, но не можете да погрешите со само-лекувањето, бидејќи точката на активирање секогаш боли кога ќе се притисне. Според тоа, јазлите на тригерна точка се делови од тврди мускулни влакна кои не можат да се релаксираат и постојано се собираат, дури и со години. Дадениот мускул обично е под влијание на неточни пораки од симпатичкиот нервен систем. Овие чувствителни делови може да се развијат во кој било од телесните мускули, но тие најчесто се појавуваат во центарот на најактивните мускули на телото - карлицата, колковите, рамената, вратот, грбот. Точките на тензија, исто така, се мешаат во координацијата и напорот на мускулите, а со тоа го намалуваат ефектот на тренингот со тегови, агилноста и кардиоваскуларниот тренинг.
За жал, точките за активирање може да бидат предизвикани од било што.
Директни причини за активирање:
Индиректни причини за активирање:
Активните точки реагираат на физичка интервенција, но ништо друго и „лесните“ работи не реагираат. Позитивното размислување, медитацијата и релаксацијата немаат никаква корист. Но, дури и физичките влијанија нема да бидат корисни ако се премногу сеопфатни и недоволно специфични за да влијаат на точката на активирање. Самото истегнување, на пример, нема да помогне, па дури и може да ја влоши ситуацијата. Студот, топлината, електричната стимулација и лековите против болки можат привремено да ги ублажат симптомите, но точката на активирање нема да исчезне. За сигурни резултати, физикалната терапија треба да биде насочена директно кон точката на активирање.
Третман со длабока масажа на тригер точка
Успехот на терапијата со тригер точка зависи од тоа дали терапевтот ќе може да ја препознае зрачената болка и да ја најде активирачката точка, а не само да ја испита локацијата на болката. Исто така, не е невообичаено зоната на болка да се храни со неколку точки на активирање кои лежат во различни мускули. Точките речиси никогаш не зрачат на другата страна од телото, така што точката на активирање мора да се најде и на страната на болката.
Препорачуваме терапија со тригер точка на сите професионалци кои работат во индустријата за здравје и убавина, без разлика дали се масери, натуропати, физиотерапевти, козметичари или секој кој сака да учи и да се развива, бидејќи тие го имаат ова знаење, па ако сме свесни за тоа каде и како да се справи со:
Што добивате за време на онлајн обуката:
Теми за овој курс
За што ќе научите:
Обуката ги опфаќа следните стручни наставни материјали.
За време на курсот, не само што ги презентираме техниките, туку со повеќе од 20 години професионално искуство, јасно објаснуваме што-како-и-зошто треба да се направи за да се изврши масажата на високо ниво.
Курсот може да го заврши секој на кој му се допаѓа!
Вашите инструктори
Андреа има повеќе од 16 години професионално и едукативно искуство во различни рехабилитациони и велнес масажи. Нејзиниот живот е континуирано учење и развој. Нејзината главна струка е максимален пренос на знаење и професионално искуство. Таа им препорачува курсеви за масажа на сите, вклучително и оние кои аплицираат како почетници во кариерата и оние кои работат како квалификувани масери, здравствени работници и работници во индустријата за убавина кои сакаат да го прошират своето знаење и да ги градат своите кариери.
Повеќе од 120.000 луѓе учествувале во нејзиното образование во повеќе од 200 земји во светот.
Детали за курсот
$84
Повратни информации од учениците
Имам многу проблематични гости на кои им е потребен професионален третман за врзани мускули. Добив детално теоретско и практично знаење. Благодарам.
Добив темелен и детален наставен материјал, гледањето на видеата беше целосно опуштање за мене. Навистина ми се допадна.
Драго ми е што добив пристап до обуката по толку поволна цена. Можам да го користам она што го научив многу добро во мојата работа. Следниот курс ќе биде лимфна масажа, која би сакал да ја научам од вас.
Успеав убаво да го вклопам во другите мои услуги за масажа. Успеав да научам многу ефикасен третман. Курсот донесе не само професионален, туку и личен развој.
За време на обуката опфативме многу различни теми. Едукативниот материјал е сеопфатен и квалитетен, а анатомското знаење на телото го презедовме детално. Мој личен фаворит беше теоријата на фасција.
