Kurso aprašymas
Aktyviai sportuojantiems ir sėsliai gyvenantiems žmonėms dažnai pasireiškia kūno skausmai, kartais be jokios priežasties. Žinoma, gali būti keli jų šaltiniai, tačiau daugeliu atvejų tai yra raumenyse susidarančių trigerinių ir įtampos taškų klausimas.
Kas yra paleidimo taškas?
Miofascialinis trigerinis taškas yra standumas, atskirtas nuo mažos raumenų skaidulos dalies, kuri gali būti jaučiama kaip mazgas, daugiausia aplink raumenų pilvo centrą (centrinis trigerinis taškas). Taškai gali būti jaučiami kaip maži kauburėliai, standūs „spagečių“ gabalėliai arba maži, slyvos formos ir dydžio kauburėliai. Ne kiekvieno pirštas būtinai yra pakankamai jautrus, kad be patirties surastų taškus pagal guzelį, tačiau savaime gydantis nesuklysite, nes paspaudus trigerinį tašką visada skauda. Todėl trigeriniai mazgai yra kietų raumenų skaidulų dalys, kurios negali atsipalaiduoti ir yra nuolat susitraukusios net daugelį metų. Tam tikrą raumenį dažniausiai veikia neteisingi simpatinės nervų sistemos pranešimai. Šios jautrios dalys gali išsivystyti bet kuriame kūno raumenyje, tačiau dažniausiai jos atsiranda aktyviausių kūno raumenų centre – dubens, klubų, pečių, kaklo, nugaros. Įtempimo taškai taip pat trukdo raumenų koordinacijai ir krūviui, todėl sumažėja treniruotės su svoriais, judrumas ir širdies ir kraujagyslių treniruotės.
Deja, trigerinius taškus gali sukelti bet kas.
Tiesioginės aktyvinimo priežastys:
Netiesioginės aktyvinimo priežastys:
Suaktyvinimo taškai reaguoja į fizinį įsikišimą, bet nieko kito ir „lengvi“ dalykai. Pozityvus mąstymas, meditacija ir atsipalaidavimas neduoda naudos. Tačiau net fizinis poveikis nebus naudingas, jei jis bus per daug išsamus ir nepakankamai konkretus, kad paveiktų trigerinį tašką. Pavyzdžiui, vien tempimas nepadės, o gali net pabloginti situaciją. Šaltis, karštis, elektrinė stimuliacija ir skausmą malšinantys vaistai gali laikinai palengvinti simptomus, tačiau paleidimo taškas nepranyks. Norint gauti patikimų rezultatų, fizinė terapija turi būti nukreipta tiesiai į paleidimo tašką.
Trigerinio taško gilaus masažo procedūra
Trigerinio taško terapijos sėkmė priklauso nuo to, ar terapeutas sugebės atpažinti spinduliuojamą skausmą ir rasti suveikiantį trigerinį tašką, o ne tik ištirti skausmo vietą. Taip pat neįprasta, kad skausmo zoną maitina keli trigeriniai taškai, esantys skirtinguose raumenyse. Taškai beveik niekada neišspinduliuoja į kitą kūno pusę, todėl trigerinis taškas taip pat turi būti randamas skausmo pusėje.
Rekomenduojame trigerinių taškų terapiją visiems sveikatos ir grožio industrijoje dirbantiems profesionalams, nesvarbu, ar jie būtų masažuotojai, natūropatai, kineziterapeutai, kosmetologai, ar visi, kurie nori mokytis ir tobulėti, nes jie turi šias žinias, todėl jei mes žinoti, kur ir kaip elgtis:
Ką gausite per internetinius mokymus:
Šio kurso temos
Apie ką sužinosite:
Mokymus sudaro tokia profesionali mokymo medžiaga.
Kursų metu ne tik pristatome technikas, bet turint daugiau nei 20 metų profesinę patirtį aiškiai paaiškiname, ką-kaip-kodėl reikia daryti, kad masažas būtų atliktas aukštai.
Kursą gali baigti visi norintys!
Jūsų instruktoriai
Andrea turi daugiau nei 16 metų profesinę ir mokomąją patirtį įvairių reabilitacijos ir sveikatinimo masažų srityje. Jos gyvenimas yra nuolatinis mokymasis ir tobulėjimas. Pagrindinis jos pašaukimas – maksimalus žinių ir profesinės patirties perdavimas. Masažo kursus ji rekomenduoja visiems, taip pat norintiems praplėsti žinias ir kurti karjerą kvalifikuotais masažuotojais, sveikatos priežiūros darbuotojais ir grožio pramonės darbuotojais.
Jos mokymuose dalyvavo daugiau nei 120 000 žmonių daugiau nei 200 pasaulio šalių.
Išsami informacija apie kursą
$87
Studentų atsiliepimai
Turiu daug problemiškų svečių, kuriems reikia profesionalaus gydymo dėl surištų raumenų. Gavau išsamių teorinių ir praktinių žinių. Ačiū.
Gavau išsamią ir išsamią mokomąją medžiagą, žiūrėti vaizdo įrašus man buvo visiškas atsipalaidavimas. Man labai patiko.
Džiaugiuosi, kad į mokymus patekau už tokią palankią kainą. Tai, ką išmokau, galiu puikiai panaudoti savo darbe. Kitas kursas bus limfos masažas, kurio norėčiau išmokti iš jūsų.
Galėjau jį gražiai pritaikyti prie kitų savo masažo paslaugų. Man pavyko išmokti labai veiksmingą gydymą. Kursai atnešė ne tik profesinį, bet ir asmeninį tobulėjimą.
Mokymų metu nagrinėjome daug įvairių temų. Mokomoji medžiaga yra išsami ir kokybiška, detaliai perėmėme anatomines kūno žinias. Mano mėgstamiausia buvo fascijų teorija.
