Course Beschreiwung
Leit, déi aktiv Sport spillen an e sedentäre Liewensstil féieren, entwéckelen dacks Péng am Kierper, heiansdo fir anscheinend kee Grond. Natierlech kënnen et e puer Quellen dovun sinn, awer a ville Fäll ass et eng Saach vun Triggerpunkten a Spannungspunkten, déi an de Muskelen entstinn.
Wat ass en Ausléiserpunkt?
De myofascialen Ausléiserpunkt ass Steifheit isoléiert zu enger klenger Muskelfaser-Sektioun, déi als Knuet gefillt ka ginn, haaptsächlech ëm d'Mëtt vum Muskelbauch (zentrale Ausléiserpunkt). D'Punkte kënnen als kleng Knollen gefillt ginn, steif "Spaghetti" Stécker oder kleng, plumfërmeg a grouss Humpen. Net jidderengem säi Fanger ass onbedéngt sensibel genuch fir d'Punkten op Basis vun der Bump ouni Erfahrung ze fannen, awer Dir kënnt net falsch mat der Selbstbehandlung goen, well den Ausléiserpunkt deet ëmmer wéi wann et gedréckt gëtt. Ausléiserpunktknuet sinn dofir Deeler vun haarde Muskelfasern, déi sech net kënnen entspanen a stänneg agebonne sinn, och fir Joeren. De gegebene Muskel gëtt normalerweis vu falsche Messagen vum sympathesche Nervensystem beaflosst. Dës sensibel Deeler kënnen an all de Muskelen vum Kierper entwéckelen, awer si schéngen meeschtens am Zentrum vun den aktivsten Muskelen vum Kierper - Becken, Hëfte, Schëlleren, Hals, Réck. Spannungspunkte stéieren och d'Muskelkoordinatioun an d'Ustrengung, doduerch den Effekt vum Gewiicht Training, Beweeglechkeet a Kardiovaskulär Training ze reduzéieren.
Leider kënnen Triggerpunkten duerch alles verursaacht ginn.
Grënn fir direkt Aktivéierung:
Indirekt Aktivéierungsgrënn:
Trigger Punkten reagéieren op kierperlech Interventioun, awer näischt anescht a "liicht" Saachen maachen. Positiv Denken, Meditatioun an Entspanung si vu näischt. Awer och physesch Aflëss wäerten net nëtzlech sinn wann se ze iwwergräifend an net spezifesch genuch sinn fir den Ausléiserpunkt ze beaflossen. Eleng ze strecken, zum Beispill, hëlleft net, a kann d'Situatioun souguer verschlechtert maachen. Keelt, Hëtzt, elektresch Stimulatioun a Schmerzmittel kënnen d'Symptomer temporär entlaaschten, awer den Ausléiserpunkt wäert net fort goen. Fir zouverlässeg Resultater, kierperlech Therapie soll direkt op den Ausléiser Punkt gezielt ginn.
Trigger Point Deep Massage Behandlung
Den Erfolleg vun der Triggerpunkt-Therapie hänkt dovun of, datt den Therapeut den ausgestrahlte Schmerz erkennt an den Ausléiser-Triggerpunkt fënnt an net nëmmen d'Plaz vum Schmerz ënnersicht. Et ass och net ongewéinlech datt eng Schmerzzone duerch verschidden Triggerpunkten ernährt gëtt, déi a verschiddene Muskelen leien. D'Punkte strahlen bal ni op déi aner Säit vum Kierper aus, sou datt den Ausléiserpunkt och op der Säit vum Schmerz muss fonnt ginn.
Mir recommandéieren Triggerpunkt-Therapie un all Fachleit déi an der Gesondheets- a Schéinheetsindustrie schaffen, egal ob et Masseuren, Naturopathen, Physiotherapeuten, Kosmetikerinnen oder jiddereen dee wëll léieren an entwéckelen, well se dëst Wëssen hunn, also wa mir sinn bewosst wou a wéi ze handelen:
Wat Dir während dem Online Training kritt:
Themen fir dëse Cours
Wat Dir léiere wäert iwwer:
D'Formatioun enthält déi folgend professionell Léiermaterial.
Am Cours presentéiere mir net nëmmen d'Techniken, mee mat méi wéi 20 Joer Beruffserfahrung erkläre mir kloer wat-wéi-a-firwat muss gemaach ginn, fir d'Massage op héijem Niveau ze maachen.
De Cours ka vu jidderengem ofgeschloss ginn, dee Loscht huet!
Är Instruktoren
D'Andrea huet méi wéi 16 Joer berufflech a pädagogesch Erfahrung a verschiddene Rehabilitatiouns- a Wellnessmassage. Hirem Liewen ass kontinuéierlech Léieren an Entwécklung. Hir Haaptaufgab ass de maximalen Transfert vu Wëssen a Beruffserfahrung. Si recommandéiert Massage Coursen fir jiddereen, och déi, déi sech als Karriärstarter bewerben an déi, déi als qualifizéiert Masseuren, Gesondheetsariichter a Schéinheetsindustrie schaffen, déi hiert Wëssen ausbaue wëllen an hir Carrière opbauen.
Méi wéi 120.000 Leit hunn un hirer Ausbildung a méi wéi 200 Länner vun der Welt deelgeholl.
Course Detailer
$84
Student Feedback
Ech hu vill problematesch Gäscht déi professionell Behandlung fir gebonnen Muskelen brauchen. Ech krut detailléiert theoretesch a praktesch Wëssen. Merci.
Ech krut grëndlech an detailléiert Léiermaterial, d'Videoen kucken war eng komplett Entspanung fir mech. Ech hunn et wierklech gär.
Ech si frou, datt ech Zougang zu der Formatioun zu esou engem gënschtege Präis krut. Ech kann dat wat ech geléiert hunn ganz gutt a menger Aarbecht benotzen. Den nächste Cours ass d'Lymphmassage, déi ech gär vun Iech léieren.
Ech konnt et gutt an meng aner Massage Servicer passen. Ech konnt eng ganz effektiv Behandlung léieren. De Cours huet net nëmme professionell mee och perséinlech Entwécklung bruecht.
Mir hunn am Training vill verschidden Themen behandelt. D'Erzéiungsmaterial ass ëmfaassend a qualitativ héichwäerteg, a mir hunn dat anatomescht Wëssen vum Kierper am Detail iwwerholl. Mäi perséinleche Favorit war d'Fascia-Theorie.
