Ntendula ya malongi
Kuvanda na masaje ya ntu ya mindele kele ata fioti ve mbote bonso kubaka yo. Mambote na yo kele mutindu masasi kele pete, yo ke sadisaka mpi yo ke sadisaka bantu na kuzwa yo. Ke divavanga sadilwa ko. Na nzila ya mayele ya sipesiali, beto lenda sala kima mosi ya ke lembikaka, ya ke lembikaka to ya ke pesaka kikesa, ya ke pesaka ngolo. Na nsuka, yo kele mfunu na kulonguka mutindu ya kuyobisa ntu ya mindele sambu na kutomisa mutindu menga ketambulaka na ntu, ebuna yo tasala nde nsuki kuyela mingi, mpi ti mafuta yina bo kesadilaka na ntangu ya kuyobisa ntu, beto lenda keba mutindu nsuki kele.
Masaje ya ntu ya mindele ke salamaka ve kaka na ntu, mutindu zina ke monisa yo, kansi mpi na luse, na mapeka, na mukongo ti na maboko. Yai kele bisika yonso yina tension lenda vukana sambu na mutindu ya mbote ve ya kulala, basusi ya mawi yina me vukana, to bangunga mingi yina muntu ke lutisaka na ntwala ya ordinatere. Mivema mingi ya kuswaswana ya masaje kesadisaka na kulembika misisa yina kele na tension mpi ya kepesaka mpasi, na kukatula ngolo ya misisa, na kusadisa menga na kutambula mbote, na kukatula nswalu bima yina kefwaka bantu yina mevukanaka, na kukatula mpasi ya ntu mpi ya meso, mpi na kusadisa misisa na kutambula mbote. Yo kesadisaka mpi na kupema na mudindu, yina kesalaka nde menga ya mpa mpi ya kele ti mupepe ya mbote kuluta mingi na butomfu, ebuna yo kesadisaka na kuyindula mbote, na kutula dikebi ya ngolo, mpi na kuyibuka mambu mbote.

Kusadila mbala na mbala masaje ya ntu ya mindele ke salaka nde nsuki ti mpusu ya nitu kuvanda mbote, yo yina yo ke salaka kimuntu ya leke, ya mpa mpi ya ke bendaka dikebi. Menga mpi lymphe yina ke tambulaka ngolo ke salaka nde baselile ya nsuki mpi ya mpusu ya nitu kubaka mupepe ya mpa mpi madia ya mbote. Yo ke sadisaka na kukatula nswalu bima yina ke bebisaka nitu, ebuna yo ke salaka nde nitu kuyela mbote mpi kusala mbote. Mafuta ya kudia ke vandaka ti kisalu ya kuyobisa, ya kuyobisa mpi ya kupesa ngolo, yo ke taninaka nsuki mpi mpusu ya nitu na mambu ya mbi yina ke katukaka na ntangu, na kubebisa kisika yina beto ke zingaka mpi na bampasi ya mitindu yonso.
Mambu nge ke bakaka na ntangu ya formasio ya internet:
Masolo ya Malongi Yai
Mambu yina nge ta longuka na yina me tala:
Malongi yango kele ti bima yai ya ke landa ya kulonga bantu kisalu.
Na ntangu ya malongi, beto ke monisa kaka ve ba tekiniki, kansi na bamvula kuluta 20 ya eksperiansi ya kisalu, beto ke tendula pwelele inki-mutindu-mpi-sambu na inki fwete salama sambu na kusala masaje na nivo ya zulu.
Elongi diadi dilenda manisa kwa konso muntu ozolele!
Balongi na beno

Andrea kele ti bamvula kuluta 16 ya kisalu mpi ya malongi na mambu ya kuswaswana ya kusadisa bantu na kubeluka mpi ya kusadisa bantu na kuzinga mbote. Luzingu na yandi kele kulonguka mpi kuyela ntangu yonso. Vocation na yandi ya nene kele ya kupesa nzayilu ya mingi mpi eksperiansi ya kisalu. Yandi ke siamisa bantu yonso na kulonguka kusala masaje, ata bantu yina ke lomba kisalu sambu na kuyantika kisalu mpi bayina ke salaka kisalu ya masaje yina me zaba kisalu, bantu yina ke sansaka bantu, mpi bantu yina ke salaka bisalu ya kitoko yina ke zola kuyedisa nzayilu na bo mpi kutunga kisalu na bo.
Bantu kuluta 120 000 me bakaka kisika na malongi na yandi na bansi kuluta 200 ya ntoto ya mvimba.
Bansangu ya malongi

$87
Bamvutu ya bana ya nzo-nkanda

Yo me yidikama mbote kibeni mpi yo kele ti bansangu yonso ya mfunu.

Nlongisi sadisaka beto mingi mpi bavideo kele mbote kibeni!

Na ntangu ya nzo-nkanda yina, mono longukaka mayele mingi yina ke sadisaka mono na kisalu na mono ya konso kilumbu .

Mono ke siamisa yo kibeni na konso muntu yina ke sepelaka mingi ti masaje .

Mutindu ya bisadilu ya kulonga vandaka ya kuyituka, ya kuyidika mbote mpi ya kubakisa. Mono vandaka kuzola formasio yina.

Ba exercices vandaka ya kuswaswana, mono vandaka kumona ve ata fioti nde kulonguka vandaka kulembisa.

Masaje ya ntu ya mindele ta vanda ntangu yonso kima ya mono ke zolaka mingi. Mono vandaka kutomisa ntangu yonso na ntangu ya malongi mpi yo vandaka kupesa mono kikesa mingi. Yau vandaka mfunu mingi!!!!