תיאור הקורס
מיינדפולנס היא התגובה של האנשים בני זמננו לניסיונות של העולם המואץ. כל אחד זקוק למודעות עצמית ולתרגול של נוכחות מודעת, המעניקה עזרה יעילה בריכוז, הסתגלות לשינויים, ניהול מתח והשגת סיפוק. אימון מיינדפולנס ומודעות עצמית תורמים לאיכות חיים טובה יותר עם מודעות עצמית עמוקה יותר, מודעות גדולה יותר וחיי יום יום מאוזנים יותר.
מטרת הקורס היא לאפשר למשתתף לפתח מודעות, לחוות אושר, להתגבר בצורה חלקה על מכשולים יומיומיים וליצור חיים מוצלחים והרמוניים. מטרתו ללמד כיצד להפחית את הלחץ בחיינו וכיצד ליצור קשב וריכוז ממוקדים בכל תחומי החיים, בין אם זה בעבודה או בחיים הפרטיים. בעזרת מה שלמדנו באימון נוכל לשבור את ההרגלים הרעים שלנו, לצאת מהמצב הרגיל שלנו, ללמוד להפנות את תשומת הלב לרגע הנוכחי ולחוות את שמחת הקיום.
מה אתה מקבל במהלך ההדרכה המקוונת:
למי הקורס מומלץ:
מה אתה מקבל במהלך ההדרכה המקוונת:
נושאים לקורס זה
מה תלמדו על:
ההכשרה כוללת את חומרי ההוראה המקצועיים הבאים.
במהלך הקורס תוכלו לרכוש את כל הידע החיוני במקצוע האימון. הכשרה ברמה מקצועית בינלאומית בעזרת מיטב המדריכים בעלי ניסיון מקצועי של למעלה מ-20 שנה.
את הקורס יכול לסיים כל מי שמתחשק לו!
המדריכים שלך
יש לו יותר מ-20 שנות ניסיון מקצועי בעסקים, מיינדפולנס וחינוך. ביצוע רציף בעסק יכול להוות אתגר גדול בשמירה על איזון הרווחה הנפשית, וזו הסיבה שיצירת שלווה והרמוניה פנימית כל כך חשובה לו. לדעתו, ניתן להגיע להתפתחות באמצעות תרגול מתמיד. קרוב ל-11,000 משתתפי קורס מכל העולם מאזינים ומתנסים בהרצאותיו מעוררות המחשבה. במהלך הקורס, הוא מלמד את כל המידע והטכניקות השימושיות המייצגות את היתרונות היומיומיים של מודעות עצמית ותרגול מודע של מיינדפולנס.
פרטי הקורס
$228
משוב סטודנטים
החיים שלי נורא מלחיצים, אני ממהר כל הזמן בעבודה, אין לי זמן לכלום. בקושי יש לי זמן לכבות. הרגשתי שאני צריך לקחת את הקורס הזה כדי לעזור לי לנהל את חיי טוב יותר. הרבה דברים באמת התגלו. למדתי איך להתמודד עם לחץ. כשיש לי הפסקה של 10-15 דקות, איך אוכל להירגע קצת.
אני אסיר תודה על הקורס. פטריק הסביר היטב את תוכן הקורס. זה עזר לי להבין ולהבין כמה חשוב לחיות את חיינו במודע. תוֹדָה.
עד כה הזדמן לי להשלים קורס אחד בלבד, אבל אני רוצה להמשיך איתך. שלום!
נרשמתי לקורס כדי לשפר את עצמי. עזר לי מאוד ללמוד להתמודד עם לחץ וללמוד לפעמים לכבות במודע.
תמיד התעניינתי בידע עצמי ובפסיכולוגיה. לכן נרשמתי לקורס. לאחר האזנה לתכנית הלימודים, השגתי הרבה טכניקות ומידע שימושי שאני מנסה לשלב בחיי היומיום שלי כמה שיותר.
אני עובד כמאמן חיים כבר שנתיים. התמודדתי עם העובדה שהלקוחות שלי מגיעים אליי לעתים קרובות עם בעיות שנגרמו מחוסר הידע העצמי שלהם. לכן החלטתי להמשיך ולהכשיר את עצמי לכיוון חדש. תודה על החינוך! אני עדיין אגיש בקשה לקורסים נוספים שלך.
