תיאור הקורס
אנשים העוסקים בספורט באופן פעיל ומנהלים אורח חיים בישיבה מפתחים לעתים קרובות כאבים בגוף, לפעמים ללא סיבה לכאורה. כמובן שיכולים להיות מספר מקורות לכך, אך במקרים רבים מדובר בנקודות טריגר ונקודות מתח שנוצרות בשרירים.
מהי נקודת טריגר?
נקודת ההדק המיופסציאלית היא נוקשות המבודדת לקטע קטן של סיבי שריר, שניתן לחוש אותו כקשר, בעיקר סביב מרכז בטן השריר (נקודת טריגר מרכזית). ניתן להרגיש את הנקודות כגבשושיות קטנות, חתיכות "ספגטי" נוקשות, או גיבשות קטנות בצורת שזיף ובגודל. לא האצבע של כולם בהכרח רגישה מספיק כדי למצוא את הנקודות על סמך בליטה ללא ניסיון, אבל אי אפשר לטעות בטיפול עצמי, כי נקודת הטריגר תמיד כואבת כשלוחצים עליה. קשרי טריגר פוינט הם אפוא חלקים מסיבי שריר קשים שאינם יכולים להירגע ומתכווצים כל הזמן, אפילו במשך שנים. השריר הנתון מושפע בדרך כלל מהודעות שגויות ממערכת העצבים הסימפתטית. חלקים רגישים אלו יכולים להתפתח בכל אחד משרירי הגוף, אך הם מופיעים בעיקר במרכז השרירים הפעילים ביותר של הגוף - אגן, ירכיים, כתפיים, צוואר, גב. נקודות מתח מפריעות גם לקואורדינציה השרירים ולמאמץ, ובכך מפחיתות את ההשפעה של אימון משקולות, זריזות ואימונים קרדיו-וסקולריים.
למרבה הצער, נקודות טריגר יכולות להיגרם מכל דבר.
סיבות להפעלה ישירה:
סיבות להפעלה עקיפה:
נקודות טריגר מגיבות להתערבות פיזית, אבל שום דבר אחר ודברים "קלים" לא עושים. חשיבה חיובית, מדיטציה והרפיה אינם מועילים. אבל אפילו השפעות פיזיות לא יועילו אם הן מקיפות מדי ולא ספציפיות מספיק כדי להשפיע על נקודת הטריגר. מתיחות לבד, למשל, לא יעזרו, ואף עלולות להחמיר את המצב. קור, חום, גירוי חשמלי ומשככי כאבים יכולים להקל זמנית על התסמינים, אך נקודת הטריגר לא תיעלם. לקבלת תוצאות מהימנות, פיזיותרפיה צריכה להיות מכוונת ישירות לנקודת ההדק.
טיפול בעיסוי עמוק בנקודת טריגר
הצלחת הטיפול בטריגר פוינט תלויה בכך שהמטפל יוכל לזהות את הכאב המוקרן ולמצוא את נקודת הטריגר המפעילה ולא רק לבחון את מיקום הכאב. זה גם לא יוצא דופן שאזור כאב ניזון מכמה נקודות טריגר השוכנות בשרירים שונים. הנקודות כמעט ולא מקרינות לצד השני של הגוף, ולכן יש למצוא את נקודת הטריגר גם בצד הכאב.
אנו ממליצים על טיפול בטריגר פוינט לכל אנשי המקצוע העוסקים בתעשיית הבריאות והיופי, בין אם הם מעסים, נטורופתים, פיזיותרפיסטים, קוסמטיקאיות או כל מי שרוצה ללמוד ולהתפתח, שכן יש להם את הידע הזה, אז אם אנחנו מודע היכן וכיצד לטפל:
מה אתה מקבל במהלך ההדרכה המקוונת:
נושאים לקורס זה
מה תלמדו על:
ההכשרה כוללת את חומרי ההוראה המקצועיים הבאים.
במהלך הקורס אנו לא רק מציגים את הטכניקות, אלא עם יותר מ-20 שנות ניסיון מקצועי, אנו מסבירים בצורה ברורה מה-איך-ולמה יש לעשות על מנת לבצע את העיסוי ברמה גבוהה.
את הקורס יכול לסיים כל מי שמתחשק לו!
המדריכים שלך
אנדריאה בעלת ניסיון מקצועי וחינוכי של יותר מ-16 שנים בעיסויי שיקום ובריאות שונים. חייה הם למידה והתפתחות מתמשכים. ייעודה העיקרי הוא העברה מירבית של ידע וניסיון מקצועי. היא ממליצה לכולם על קורסי עיסוי, לרבות אלה שפונים כמתחילים בקריירה וכאלה שעובדים כמעסים מוסמכים, עובדי בריאות ועובדי תעשיית היופי שרוצים להרחיב את הידע שלהם ולבנות את הקריירה שלהם.
יותר מ-120,000 אנשים לקחו חלק בחינוך שלה ביותר מ-200 מדינות בעולם.
פרטי הקורס
$84
משוב סטודנטים
יש לי הרבה אורחים בעייתיים שזקוקים לטיפול מקצועי לשרירים קשורים. קיבלתי ידע תיאורטי ומעשי מפורט. תוֹדָה.
קיבלתי חומר הוראה יסודי ומפורט, הצפייה בסרטונים הייתה עבורי רגיעה מוחלטת. מאוד אהבתי את זה.
אני שמח שקיבלתי גישה להדרכה במחיר כל כך נוח. אני יכול להשתמש במה שלמדתי טוב מאוד בעבודה שלי. הקורס הבא יהיה עיסוי לימפתי אותו הייתי רוצה ללמוד ממך.
הצלחתי להתאים את זה יפה לשירותי העיסוי האחרים שלי. הצלחתי ללמוד טיפול יעיל מאוד. הקורס הביא לא רק התפתחות מקצועית אלא גם אישית.
סקרנו הרבה נושאים שונים במהלך ההדרכה. החומר הלימודי מקיף ואיכותי, והשתלטנו על הידע האנטומי של הגוף לפרטי פרטים. הפייבוריט האישי שלי היה תורת הפאשיה.
