Tanfolyam leírása
A mindfulness korunk emberének válasza a felgyorsult világ megpróbáltatásaira. Az önismeretre és a tudatos jelenlét gyakorlására mindenkinek szüksége van, mely hatékony segítséget nyújt a koncentrációban, a változásokhoz való alkalmazkodásban, a stressz kezelésében és az elégedettség elérésében. A mindfulness és önismereti képzés hozzájárul ahhoz, hogy mélyebb önismerettel, nagyobb tudatossággal és kiegyensúlyozottabb mindennapokkal egy minőségibb életet élhessünk.
A tanfolyam célja, hogy a résztvevő képessé váljon a tudatosság fejlesztésére, a boldogság megélésére, a mindennapi akadályok zökkenőmentes leküzdésére, egy sikeres és harmonikus élet megteremtésére. Célja, hogy megtanítsa hogyan csökkenthető a stressz életünkben, és azt, hogyan teremtsük meg a koncentrált figyelmet és az elmélyülést az élet minden területére, legyen szó munkahelyről vagy magánéletről. A képzésen tanultak segítségével meg tudjuk törni rossz szokásainkat, ki tudunk keveredni a megszokott üzemmódból, megtanuljuk a figyelmünket a jelen pillanatra irányítani, megtapasztaljuk a létezés örömét.
Mit kapsz az online képzés során:
Kinek ajánlott a tanfolyam:
Mit kapsz az online képzés során:
A tanfolyam témái
Amiről tanulni fogsz:
A képzés az alábbi professzionális tananyagokat tartalmazza.
A tanfolyam során elsajátíthatod mindazt a tudást, mely a coaching szakmában elengedhetetlen. Nemzetközi professzionális szintű képzés a legjobb oktatók segítségével, több mint 20 éves szakmai tapasztalattal rendelkezve.
A tanfolyamot bárki elvégezheti, aki kedvet érez hozzá!
Az oktatóid
Több mint 20 éves szakmai tapasztalattal rendelkezik az üzleti élet, a mindfulness és az oktatás terén. Az üzleti életben való folyamatos teljesítés nagy megpróbáltatást jelenthet a mentális jólét egyensúlyának fenntartásában, ezért is olyan fontos számára a belső béke, a harmónia megteremtése. Véleménye szerint a fejlődés kitartó gyakorlással érhető el. Elgonolkodtató előadásait közel 11000 tanfolyami résztvevő hallgatja és tapasztalja meg a világ minden tájáról. A tanfolyam során minden hasznos információt és technikát megtanít ami az önismeret és a mindfulness tudatos gyakorlásának mindennnapi előnyeit jelenti.
Tanfolyam részletei
$228
Hallgatói visszajelzés
Borzasztóan stresszes az életem, a munkámban folyamatos rohanásban vagyok, nincs időm semmire. Alig van időm kikapcsolni. Úgy éreztem el kell végeznem ezt a tanfolyamot segítséget várva, hogy az életemet jobban tudjam kezelni. Valóban sok mindenre fény derült. Megtanultam, hogy hogyan tudjam kezelni a stresszt. Amikor van 10-15 perc szünetem, hogyan tudjam picit kikapcsolni magam.
Hálás vagyok a tanfolyamért. Patrik nagyon jól elmagyarázta a tananyag tartalmát. Segített megérteni és rádöbbenteni mennyire fontos, hogy tudatos formában éljük az életünket. Köszönöm.
Eddig még csak egy tanfolyamot volt alkalmam elvégezni de még szeretném folytatni nálatok. Sziasztok!
Saját magam fejlesztése céljából jelentkeztem a tanfolyamra. Nagyon sokat segített, hogy megtanuljam kezelni a stresszt és megtanuljak néha tudatosan kikapcsolni.
Mindig is érdekelt az önismeret és a pszichológia. Ezért is jelentkeztem a tanfolyamra. Meghallgatva a tananyagot, sok hasznos technikával és információval bővültem amit igyekszem minél jobban beépíteni a mindennapjaimba.
Life coachként dolgozom már két éve. Azzal szembesültem, hogy klienseim sokszor olyan problémákkal fordulnak hozzám amit saját önismereti hiányosságuk okoz. Ezért döntöttem úgy, hogy továbbképzem magam egy újabb irány felé. Köszönöm az oktatást! Még fogok jelentkezni további képzéseitekre is.
