Kursus Beskriuwing
In soarte fan massaazje dy't hieltyd populêrder wurdt. Troch syn protte foardielen wurdt it brûkt net allinich troch offisjele en amateur-atleten, mar ek troch in protte fan dyjingen dy't hielendal gjin sport dogge. Regelmjittige sportmassasje helpt blessueres te foarkommen troch de spierkondysje te ferbetterjen.
In goede masseuse herkent stive spieren en littekenweefsel, dat, as it net behannele wurdt, kin liede ta blessuere. Om effektive behanneling te leverjen, moatte therapeuten ek minsklike anatomy en fysiology begripe. Sportmassaazje kin klassifisearre wurde as mechanotherapy op it nivo fan massaazje. Fitness en sportmassasje kinne ek útfierd wurde op sûne minsken. Sportmassaazje kin brûkt wurde om bepaalde blessueres te behanneljen, lykas spierûnbalâns en postuerproblemen. Dêrnjonken helpt it sportblessueres te foarkommen, ferbetteret de spierkondysje en prestaasjes.
Foardielen fan sportmassaazje:
Sportmassasje spilet in wichtige rol yn it libben fan elke atleet, nettsjinsteande oft se ferwûne binne of net. It is essensjeel by it behanneljen fan bepaalde blessueres en it foarkommen fan takomstige blessueres. it hat in kalmerend effekt, ferminderet spierspasmen, ferleget pine feroarsake troch stive spieren, ûntspant stive, fêstsittende spieren, sadat se mear loadber wurde en minder kwetsber foar blessueres. It lege de opboude gifstoffen (bygelyks melksûr) út strakke spieren, fersnelt it herstel yn gefal fan blessueres, en makket strakke spieren los by minsken dy't in sedintêre libbensstyl liede. De yntinsive massaazje taret jo op foar oefening, wêrtroch't de prestaasjes fan ús spieren signifikant tanimme, en de kâns op blessueres ôfnimme. It doel fan 'e post-sportmassasje is regeneraasje, dy't bestiet út twa haadstappen.

It doel fan 'e massaazje dy't direkt nei it spannen fan 'e spieren útfierd wurdt, is om sa gau mooglik ôffalstoffen en gifstoffen út 'e beklamme weefsels te ferwiderjen. Yn sokke gefallen is it oan te rieden om in protte floeistoffen te drinken. Spierkoarts kin foarkommen wurde troch it opboude melksûr te ferwiderjen. It belang fan folgjende massaazjes (bygelyks tusken training sesjes) is dat ús spieren regenerearje en de passende spiertonus wurdt werombrocht.
Sportmassasje wurdt oanrikkemandearre:
Wat jo krije tidens de online training:
Underwerpen foar dizze kursus
KENNIS FAN OEFENINGSTEORYFysike training en sport as middel om sûnens te behâldenFysiologyske en profesjonele betsjutting fan warming-upDe mooglikheid om los en fleksibel te wêzen, te stretchjenBepaling fan fitness- en trainingprinsipesDe mooglikheid om los en fleksibel te wêzen, te stretchjenPerformance komponintenSoarten training load, stimulus en stimulus drompelPrinsipe fan superkompensaasjeTeoretyske fûneminten en wichtichste skaaimerken fan beweging koördinaasjeBeskriuwing fan conditioning kapasiteiten
SPORT ANATOMYLocomotor systeem, bonkenBewegingssysteem, gewrichtenLocomotor systeem, struktuer en soarten spierenEnerzjy-leverende prosessen fan spierfunksjeSoarten spierfaser en har skaaimerken by sportaktiviteitenExcretory systeemSpijsvertering systeem funksje en fiedingsstoffenMienskiplike mobiliteitMetabolisme en enerzjy easkenEffekt fan sportaktiviteit op it sirkulaasjesysteemOanpassing fan it sykheljen systeem oan reguliere haven aktiviteitGewicht kontrôle
SPORT Blessueren en harren behannelingSoarten bloedenSport blessueresMyalgie oarsaken en behanneling
SPORT FIETPrestaasjeferbettering, sport fiedingssupplementenBeskriuwing fan doping aginten
OEFENING FAN chronike pasjintenChronyske sykten: hege bloeddruk, hertoanfal, pulmonary astma, diabetesSpine en gewrichtsbeskerming
FITNESS MASSAGESport massage foardielen, fysike effekten, oantsjuttings, contra-indicatiesDe rol fan massaazje yn 'e tarieding fan atletenGeunstich effekten fan de SMR silinder op it oandriuwing systeem
Praktyske module:Learje en profesjonele tapassing fan sportmassaazjetechniken en spesjale technikenKorrekte útfiering fan aktive en passive bewegingen en strekenBeskriuwing fan dragermaterialen (oalje, crèmes, gels) en ekstra apparaten brûkt by sportmassaazjeCup technikenSMR silinder
Yn 'e kursus presintearje wy net allinich de techniken, mar mei mear as 20 jier beropsûnderfining lizze wy dúdlik út wat-hoe-en-wêrom moat dien wurde om de massaazje op in heech nivo út te fieren.
De kursus kin foltôge wurde troch elkenien dy't der sin oan hat!
Jo ynstrukteurs

Andrea hat mear as 16 jier profesjonele en edukative ûnderfining yn ferskate rehabilitaasje- en wellnessmassaazjes. Har libben is trochgeande learen en ûntwikkeling. Har wichtichste berop is de maksimale oerdracht fan kennis en beropsûnderfining. Se advisearret massagekursussen oan elkenien, ynklusyf dyjingen dy't har oanfreegje as karriêre starters en dyjingen dy't wurkje as kwalifisearre masseurs, sûnenswurkers en arbeiders yn 'e skientme-yndustry dy't har kennis útwreidzje wolle en har karriêre opbouwe.
Mear dan 120.000 minsken hawwe meidien oan har oplieding yn mear as 200 lannen fan 'e wrâld.
Kursus Details

$174
Studint Feedback

Ik wurkje yn in gym, dêr't ik opfallen hoefolle de atleten misse de post-workout massage. Ik tocht der in protte oer foardat it idee om de kursus sportmassaazje te folgjen by my kaam. Ik fertelde myn idee oan de manager fan 'e gym en hy fûn myn plan leuk. Dêrom haw ik de kursus Humanmed Academy foltôge. Ik krige deeglike tarieding. Ik wie bliid dat ik de fideo's safolle kearen koe sjen as ik woe, sadat ik feilich koe oefenje. Ik haw it eksamen helle en bin sûnt dy tiid as sportmasseur wurke. Ik bin bliid dat ik dizze stap naam.

Ik krige yngeande teoretyske en praktyske kennis.

De kompetinsje fan de ynstrukteur befêstige altyd dat ik op it goede plak wie.

De klam lei op praktyske kennis, dy't holp by direkte tapassing.

Ik bin in masseuse en ik woe myn kennis útwreidzje. Ik krige wiidweidige en yngeande tutorials. Ik tink dat de hoemannichte stúdzjemateriaal in bytsje folle is, mar ôfsjoen fan dat wie alles goed. :)