Discounts! Tiid oer:Oanbod yn beheinde tiid - Krij NU de koartingskursussen!
Tiid oer:21:43:14
Frysk, Feriene Steaten
picpic
Begjin te learen

Sport En Fitness Massage Kursus

Profesjonele learmateriaal
Ingelsk
(of 30+ talen)
Jo kinne fuortendaliks begjinne

Kursus Beskriuwing

In soarte fan massaazje dy't hieltyd populêrder wurdt. Troch syn protte foardielen wurdt it brûkt net allinich troch offisjele en amateur-atleten, mar ek troch in protte fan dyjingen dy't hielendal gjin sport dogge. Regelmjittige sportmassasje helpt blessueres te foarkommen troch de spierkondysje te ferbetterjen.

In goede masseuse herkent stive spieren en littekenweefsel, dat, as it net behannele wurdt, kin liede ta blessuere. Om effektive behanneling te leverjen, moatte therapeuten ek minsklike anatomy en fysiology begripe. Sportmassaazje kin klassifisearre wurde as mechanotherapy op it nivo fan massaazje. Fitness en sportmassasje kinne ek útfierd wurde op sûne minsken. Sportmassaazje kin brûkt wurde om bepaalde blessueres te behanneljen, lykas spierûnbalâns en postuerproblemen. Dêrnjonken helpt it sportblessueres te foarkommen, ferbetteret de spierkondysje en prestaasjes.

Foardielen fan sportmassaazje:

Sportmassasje spilet in wichtige rol yn it libben fan elke atleet, nettsjinsteande oft se ferwûne binne of net. It is essensjeel by it behanneljen fan bepaalde blessueres en it foarkommen fan takomstige blessueres. it hat in kalmerend effekt, ferminderet spierspasmen, ferleget pine feroarsake troch stive spieren, ûntspant stive, fêstsittende spieren, sadat se mear loadber wurde en minder kwetsber foar blessueres. It lege de opboude gifstoffen (bygelyks melksûr) út strakke spieren, fersnelt it herstel yn gefal fan blessueres, en makket strakke spieren los by minsken dy't in sedintêre libbensstyl liede. De yntinsive massaazje taret jo op foar oefening, wêrtroch't de prestaasjes fan ús spieren signifikant tanimme, en de kâns op blessueres ôfnimme. It doel fan 'e post-sportmassasje is regeneraasje, dy't bestiet út twa haadstappen.

pic

It doel fan 'e massaazje dy't direkt nei it spannen fan 'e spieren útfierd wurdt, is om sa gau mooglik ôffalstoffen en gifstoffen út 'e beklamme weefsels te ferwiderjen. Yn sokke gefallen is it oan te rieden om in protte floeistoffen te drinken. Spierkoarts kin foarkommen wurde troch it opboude melksûr te ferwiderjen. It belang fan folgjende massaazjes (bygelyks tusken training sesjes) is dat ús spieren regenerearje en de passende spiertonus wurdt werombrocht.

Sportmassasje wurdt oanrikkemandearre:

yntinsive atleten - se hawwe perfoarst in (foar en nei) sportmassasje nedich
waans spieren wurde bleatsteld oan in krêftiger gebrûk fan oare aktiviteiten
foar dyjingen dy't in sedintêre libbensstyl liede, om stive spieren te stimulearjen
nettsjinsteande it feit dat sportmassaazje faker is ûnder aktive atleten, kin elkenien dit soarte massaazje brûke

picTydens de kursus foar avansearre sportmassaazje leare dielnimmers techniken dy't spesifyk tapast wurde yn sportomstannichheden. Neist it útoefenjen fan unike en krêftige techniken, omfettet sportmassasje-oplieding ek sportanatomy en fysiologyteory, en wy ferheegje de effektiviteit fan 'e behanneling mei aktive en passive bewegingen en streken. Tidens de kursus learje dielnimmers de siden fan sportfieding en libbensstylferoaring, en krije detaillearre ynformaasje oer it learen fan sportanatomy en fysiology.

Wat jo krije tidens de online training:

ûnderfining-basearre learen
eigen moderne en maklik te brûken studinte-ynterface
spannende praktyske en teoretyske trainingsfideo's
detaillearre skriftlike lesmateriaal yllustrearre mei plaatsjes
ûnbeheinde tagong ta fideo's en learmateriaal
de mooglikheid fan kontinu kontakt mei de skoalle en de learaar
noflike, fleksibele learmooglikheid
jo hawwe de opsje om te studearjen en eksamens ôf te nimmen op jo tillefoan, tablet of komputer
fleksibel online eksamen
eksamengarânsje
printber sertifikaat daliks elektroanysk beskikber

Underwerpen foar dizze kursus

KENNIS FAN OEFENINGSTEORY

Fysike training en sport as middel om sûnens te behâlden
Fysiologyske en profesjonele betsjutting fan warming-up
De mooglikheid om los en fleksibel te wêzen, te stretchjen
Bepaling fan fitness- en trainingprinsipes
De mooglikheid om los en fleksibel te wêzen, te stretchjen
Performance komponinten
Soarten training load, stimulus en stimulus drompel
Prinsipe fan superkompensaasje
Teoretyske fûneminten en wichtichste skaaimerken fan beweging koördinaasje
Beskriuwing fan conditioning kapasiteiten

SPORT ANATOMY

Locomotor systeem, bonken
Bewegingssysteem, gewrichten
Locomotor systeem, struktuer en soarten spieren
Enerzjy-leverende prosessen fan spierfunksje
Soarten spierfaser en har skaaimerken by sportaktiviteiten
Excretory systeem
Spijsvertering systeem funksje en fiedingsstoffen
Mienskiplike mobiliteit
Metabolisme en enerzjy easken
Effekt fan sportaktiviteit op it sirkulaasjesysteem
Oanpassing fan it sykheljen systeem oan reguliere haven aktiviteit
Gewicht kontrôle

SPORT Blessueren en harren behanneling

Soarten bloeden
Sport blessueres
Myalgie oarsaken en behanneling

SPORT FIET

Prestaasjeferbettering, sport fiedingssupplementen
Beskriuwing fan doping aginten

OEFENING FAN chronike pasjinten

Chronyske sykten: hege bloeddruk, hertoanfal, pulmonary astma, diabetes
Spine en gewrichtsbeskerming

FITNESS MASSAGE

Sport massage foardielen, fysike effekten, oantsjuttings, contra-indicaties
De rol fan massaazje yn 'e tarieding fan atleten
Geunstich effekten fan de SMR silinder op it oandriuwing systeem

Praktyske module:

Learje en profesjonele tapassing fan sportmassaazjetechniken en spesjale techniken
Korrekte útfiering fan aktive en passive bewegingen en streken
Beskriuwing fan dragermaterialen (oalje, crèmes, gels) en ekstra apparaten brûkt by sportmassaazje
Cup techniken
SMR silinder

Yn 'e kursus presintearje wy net allinich de techniken, mar mei mear as 20 jier beropsûnderfining lizze wy dúdlik út wat-hoe-en-wêrom moat dien wurde om de massaazje op in heech nivo út te fieren.

De kursus kin foltôge wurde troch elkenien dy't der sin oan hat!

Jo ynstrukteurs

pic
Andrea GraczerYnternasjonale Ynstrukteur

Andrea hat mear as 16 jier profesjonele en edukative ûnderfining yn ferskate rehabilitaasje- en wellnessmassaazjes. Har libben is trochgeande learen en ûntwikkeling. Har wichtichste berop is de maksimale oerdracht fan kennis en beropsûnderfining. Se advisearret massagekursussen oan elkenien, ynklusyf dyjingen dy't har oanfreegje as karriêre starters en dyjingen dy't wurkje as kwalifisearre masseurs, sûnenswurkers en arbeiders yn 'e skientme-yndustry dy't har kennis útwreidzje wolle en har karriêre opbouwe.

Mear dan 120.000 minsken hawwe meidien oan har oplieding yn mear as 200 lannen fan 'e wrâld.

Kursus Details

picKursus funksjes:
Priis:$579
$174
Skoalle:HumanMED Academy™
Learstyl:Online
Taal:
Oeren:60
Beskikber:6 moannen
Sertifikaat:Ja
Tafoegje oan winkelwein
Yn karre
0

Studint Feedback

pic
Rudolf

Ik wurkje yn in gym, dêr't ik opfallen hoefolle de atleten misse de post-workout massage. Ik tocht der in protte oer foardat it idee om de kursus sportmassaazje te folgjen by my kaam. Ik fertelde myn idee oan de manager fan 'e gym en hy fûn myn plan leuk. Dêrom haw ik de kursus Humanmed Academy foltôge. Ik krige deeglike tarieding. Ik wie bliid dat ik de fideo's safolle kearen koe sjen as ik woe, sadat ik feilich koe oefenje. Ik haw it eksamen helle en bin sûnt dy tiid as sportmasseur wurke. Ik bin bliid dat ik dizze stap naam.

pic
Orsi

Ik krige yngeande teoretyske en praktyske kennis.

pic
Nicole

De kompetinsje fan de ynstrukteur befêstige altyd dat ik op it goede plak wie.

pic
Edith

De klam lei op praktyske kennis, dy't holp by direkte tapassing.

pic
Samuel

Ik bin in masseuse en ik woe myn kennis útwreidzje. Ik krige wiidweidige en yngeande tutorials. Ik tink dat de hoemannichte stúdzjemateriaal in bytsje folle is, mar ôfsjoen fan dat wie alles goed. :)

Skriuw in resinsje

Jo wurdearring:
Stjoere
Tankewol foar jo feedback.
Tafoegje oan winkelwein
Yn karre
0
picKursus funksjes:
Priis:$579
$174
Skoalle:HumanMED Academy™
Learstyl:Online
Taal:
Oeren:60
Beskikber:6 moannen
Sertifikaat:Ja

Mear kursussen

pic
-70%
Massage kursusHawaiian Lomi-Lomi massage kursus
$289
$87
pic
-70%
Massage kursusHimalayan sâltstien terapy en massage kursus
$289
$87
pic
-70%
Massage kursusCleopatra massage kursus
$289
$87
pic
-70%
Massage kursusAroma massage kursus
$289
$87
Alle kursussen
Tafoegje oan winkelwein
Yn karre
0
Oer UsKursussenYnskriuwingFragenStypjeCartBegjin te learenOanmelde