Descripción del curso
Un tipo de masaje cada vez más popular. Por sus múltiples ventajas, es utilizado no sólo por deportistas oficiales y amateurs, sino también por muchos de los que no practican ningún deporte. El masaje deportivo regular ayuda a prevenir lesiones mejorando la condición muscular.
Un buen masajista reconoce los músculos rígidos y el tejido cicatricial que, si no se trata, puede provocar lesiones. Para brindar un tratamiento eficaz, los terapeutas también deben comprender la anatomía y fisiología humana. El masaje deportivo se puede clasificar como mecanoterapia a nivel de masaje. El fitness y el masaje deportivo también se pueden realizar en personas sanas. El masaje deportivo se puede utilizar para tratar determinadas lesiones, así como desequilibrios musculares y problemas posturales. Además, ayuda a prevenir lesiones deportivas, mejora la condición y el rendimiento muscular.
Ventajas del masaje deportivo:
El masaje deportivo juega un papel importante en la vida de todo deportista, independientemente de si está lesionado o no. Es esencial en el tratamiento de determinadas lesiones y en la prevención de futuras lesiones. tiene un efecto calmante, reduce los espasmos musculares, alivia el dolor causado por la rigidez de los músculos, relaja los músculos rígidos y atascados, por lo que se vuelven más cargables y menos vulnerables a las lesiones. Vacía las toxinas acumuladas (por ejemplo, ácido láctico) de los músculos tensos, acelera la recuperación en caso de lesión y afloja los músculos tensos en personas que llevan un estilo de vida sedentario. El masaje intensivo te prepara para el ejercicio, como resultado de lo cual el rendimiento de nuestros músculos aumenta significativamente y disminuyen las posibilidades de lesiones. La finalidad del masaje postdeportivo es la regeneración, que consta de dos etapas principales.
El objetivo del masaje realizado inmediatamente después de tensar los músculos es eliminar los materiales de desecho y las toxinas de los tejidos tensos lo antes posible. En tales casos, se recomienda beber mucho líquido. La fiebre muscular se puede evitar eliminando el ácido láctico acumulado. La importancia de los masajes posteriores (por ejemplo, entre entrenamientos) es que nuestros músculos se regeneran y se recupera el tono muscular adecuado.
Se recomienda masaje deportivo:
Lo que obtienes durante la formación online:
Temas para este curso
CONOCIMIENTO DE LA TEORÍA DEL EJERCICIOEl entrenamiento físico y el deporte como medio para mantener la saludImportancia fisiológica y profesional del calentamiento.La capacidad de estar suelto y flexible, de estirarse.Determinación de los principios de fitness y entrenamiento.La capacidad de estar suelto y flexible, de estirarse.Componentes de rendimientoTipos de carga de entrenamiento, estímulo y umbral de estímuloPrincipio de supercompensaciónFundamentos teóricos y principales características de la coordinación del movimiento.Descripción de las habilidades de acondicionamiento.
ANATOMÍA DEL DEPORTEAparato locomotor, huesos.Sistema de movimiento, articulaciones.Aparato locomotor, estructura y tipos de músculos.Procesos de suministro de energía de la función muscular.Tipos de fibras musculares y sus características durante la actividad deportiva.sistema excretorFunción del sistema digestivo y nutrientes.Movilidad articularMetabolismo y necesidades energéticas.Efecto de la actividad deportiva sobre el sistema circulatorioAdaptación del sistema respiratorio a la actividad portuaria habitualcontrol de peso
LESIONES DEPORTIVAS Y SU TRATAMIENTOtipos de sangradoLesiones deportivasCausas y tratamiento de la mialgia.
NUTRICIÓN DEPORTIVAMejora del rendimiento, suplementos nutricionales deportivos.Descripción de los agentes dopantes.
EJERCICIO DE PACIENTES CRÓNICOSEnfermedades crónicas: hipertensión arterial, infarto, asma pulmonar, diabetes.Protección de la columna y las articulaciones
MASAJE DE APTITUDBeneficios del masaje deportivo, efectos físicos, indicaciones, contraindicaciones.El papel del masaje en la preparación de los deportistasEfectos beneficiosos del cilindro SMR en el sistema de propulsión
Módulo práctico:Aprendizaje y aplicación profesional de técnicas de masaje deportivo y técnicas especiales.Ejecución correcta de movimientos y estiramientos activos y pasivos.Descripción de los materiales portadores (aceites, cremas, geles) y dispositivos adicionales utilizados durante el masaje deportivo.Técnicas de copacilindro SMR
Durante el curso no sólo presentamos las técnicas, sino que con más de 20 años de experiencia profesional explicamos claramente qué-cómo-y-por qué se debe hacer para poder realizar el masaje a un alto nivel.
¡El curso lo puede completar cualquiera que le apetezca!
Tus instructores
Andrea cuenta con más de 16 años de experiencia profesional y educativa en diversos masajes de rehabilitación y bienestar. Su vida es continuo aprendizaje y desarrollo. Su principal vocación es la máxima transferencia de conocimiento y experiencia profesional. Ella recomienda cursos de masaje a todos, incluidos aquellos que se postulan como principiantes de carrera y aquellos que trabajan como masajistas calificados, trabajadores de la salud y trabajadores de la industria de la belleza que desean ampliar sus conocimientos y desarrollar sus carreras.
Más de 120.000 personas han participado en su educación en más de 200 países del mundo.
Detalles del curso
$165
Comentarios de los estudiantes
Trabajo en un gimnasio, donde noté cuánto los atletas extrañan el masaje post-entrenamiento. Lo pensé mucho antes de que se me ocurriera la idea de hacer el curso de masaje deportivo. Le conté mi idea al gerente del gimnasio y le gustó mi plan. Por eso completé el curso de Humanmed Academy. Recibí una preparación exhaustiva. Estaba feliz de poder ver los videos tantas veces como quisiera, para poder practicar de manera segura. Aprobé el examen y desde entonces trabajo como masajista deportiva. Estoy feliz de haber dado este paso.
Recibí amplios conocimientos teóricos y prácticos.
La competencia del instructor siempre confirmó que estaba en el lugar correcto.
Se hizo hincapié en el conocimiento práctico, que ayudó en la aplicación inmediata.
Soy masajista y quería ampliar mis conocimientos. Recibí tutoriales completos y completos. Creo que la cantidad de materiales de estudio es un poco excesiva, pero fuera de eso, todo estuvo bien. :)
