Περιγραφή Μαθήματος
Τα άτομα που αθλούνται ενεργά και κάνουν καθιστική ζωή συχνά εμφανίζουν πόνο στο σώμα, μερικές φορές χωρίς φαινομενικά κανένα λόγο. Φυσικά, μπορεί να υπάρχουν αρκετές πηγές αυτών, αλλά σε πολλές περιπτώσεις είναι θέμα σημείων ενεργοποίησης και σημείων έντασης που δημιουργούνται στους μύες.
Τι είναι το σημείο ενεργοποίησης;
Το μυοπεριτονιακό σημείο ενεργοποίησης είναι η ακαμψία που απομονώνεται σε ένα μικρό τμήμα μυϊκής ίνας, το οποίο μπορεί να γίνει αισθητό ως κόμπος, κυρίως γύρω από το κέντρο της μυϊκής κοιλιάς (κεντρικό σημείο ενεργοποίησης). Τα σημεία μπορούν να γίνουν αισθητά ως μικρά εξογκώματα, άκαμπτα κομμάτια "μακαρονάδας" ή μικρές εξογκώματα σε σχήμα δαμάσκηνου και μεγέθους. Δεν είναι απαραίτητα το δάχτυλο του καθενός αρκετά ευαίσθητο ώστε να βρίσκει τα σημεία με βάση το χτύπημα χωρίς εμπειρία, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με την αυτοθεραπεία, επειδή το σημείο ενεργοποίησης πάντα πονάει όταν πιέζεται. Οι κόμβοι του σημείου ενεργοποίησης είναι επομένως μέρη σκληρών μυϊκών ινών που δεν μπορούν να χαλαρώσουν και συστέλλονται συνεχώς, ακόμη και για χρόνια. Ο δεδομένος μυς συνήθως επηρεάζεται από λανθασμένα μηνύματα από το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Αυτά τα ευαίσθητα μέρη μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιονδήποτε από τους μύες του σώματος, αλλά εμφανίζονται κυρίως στο κέντρο των πιο ενεργών μυών του σώματος - λεκάνη, γοφούς, ώμους, λαιμό, πλάτη. Τα σημεία έντασης παρεμβαίνουν επίσης στο συντονισμό και την άσκηση των μυών, μειώνοντας έτσι την επίδραση της προπόνησης με βάρη, την ευκινησία και την καρδιαγγειακή προπόνηση.
Δυστυχώς, τα σημεία ενεργοποίησης μπορούν να προκληθούν από οτιδήποτε.
Άμεσοι λόγοι ενεργοποίησης:
Έμμεσοι λόγοι ενεργοποίησης:
Τα σημεία ενεργοποίησης ανταποκρίνονται στη φυσική παρέμβαση, αλλά τίποτα άλλο και τα «ελαφριά» πράγματα δεν κάνουν. Η θετική σκέψη, ο διαλογισμός και η χαλάρωση δεν ωφελούν. Αλλά ακόμη και οι φυσικές επιρροές δεν θα είναι χρήσιμες εάν είναι πολύ περιεκτικές και όχι αρκετά συγκεκριμένες ώστε να επηρεάσουν το σημείο ενεργοποίησης. Το τέντωμα μόνο του, για παράδειγμα, δεν θα βοηθήσει, και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει την κατάσταση. Το κρύο, η ζέστη, η ηλεκτρική διέγερση και τα παυσίπονα μπορούν να ανακουφίσουν προσωρινά τα συμπτώματα, αλλά το σημείο ενεργοποίησης δεν θα υποχωρήσει. Για αξιόπιστα αποτελέσματα, η φυσικοθεραπεία θα πρέπει να στοχεύει απευθείας στο σημείο ενεργοποίησης.
Θεραπεία βαθύ μασάζ σημείου ενεργοποίησης
Η επιτυχία της θεραπείας με σημείο ενεργοποίησης εξαρτάται από το ότι ο θεραπευτής μπορεί να αναγνωρίσει τον πόνο που εκπέμπεται και να βρει το σημείο ενεργοποίησης και όχι μόνο να εξετάσει τη θέση του πόνου. Επίσης, δεν είναι ασυνήθιστο μια ζώνη πόνου να τρέφεται από πολλά σημεία ενεργοποίησης που βρίσκονται σε διαφορετικούς μύες. Τα σημεία σχεδόν ποτέ δεν ακτινοβολούν στην άλλη πλευρά του σώματος, επομένως το σημείο ενεργοποίησης πρέπει να βρίσκεται και στο πλάι του πόνου.
Συνιστούμε τη θεραπεία με σημεία πυροδότησης σε όλους τους επαγγελματίες που εργάζονται στον κλάδο της υγείας και της ομορφιάς, είτε είναι μασέρ, φυσιοθεραπευτές, φυσιοθεραπευτές, αισθητικοί ή οποιοσδήποτε θέλει να μάθει και να εξελιχθεί, αφού έχουν αυτή τη γνώση, οπότε αν είμαστε γνωρίζει πού και πώς να χειριστεί:
Τι λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της διαδικτυακής εκπαίδευσης:
μάθηση με βάση την εμπειρίαΘέματα για αυτό το μάθημα
Τι θα μάθετε για:
Η εκπαίδευση περιλαμβάνει το παρακάτω επαγγελματικό διδακτικό υλικό.
Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, όχι μόνο παρουσιάζουμε τις τεχνικές, αλλά με περισσότερα από 20 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας, εξηγούμε ξεκάθαρα τι-πώς-και-γιατί πρέπει να γίνει για να γίνει το μασάζ σε υψηλό επίπεδο.
Το μάθημα μπορεί να το ολοκληρώσει όποιος το θέλει!
Οι Εκπαιδευτές σας
Ο Andrea έχει περισσότερα από 16 χρόνια επαγγελματικής και εκπαιδευτικής εμπειρίας σε διάφορα μασάζ αποκατάστασης και ευεξίας. Η ζωή της είναι συνεχής μάθηση και εξέλιξη. Το κύριο επάγγελμά της είναι η μέγιστη μεταφορά γνώσεων και επαγγελματικής εμπειρίας. Συνιστά μαθήματα μασάζ σε όλους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που κάνουν αίτηση ως αρχάριους σταδιοδρομίας και εκείνων που εργάζονται ως ειδικευμένοι μασέρ, εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας και εργαζόμενοι στη βιομηχανία ομορφιάς που θέλουν να επεκτείνουν τις γνώσεις τους και να χτίσουν την καριέρα τους.
Περισσότερα από 120.000 άτομα έχουν λάβει μέρος στην εκπαίδευσή της σε περισσότερες από 200 χώρες του κόσμου.
Λεπτομέρειες μαθήματος
$84
Ανατροφοδότηση μαθητών
Έχω πολλούς προβληματικούς καλεσμένους που χρειάζονται επαγγελματική θεραπεία για δεμένους μύες. Έλαβα λεπτομερείς θεωρητικές και πρακτικές γνώσεις. Ευχαριστώ.
Έλαβα εμπεριστατωμένο και λεπτομερές διδακτικό υλικό, η παρακολούθηση των βίντεο ήταν μια απόλυτη χαλάρωση για μένα. Μου άρεσε πολύ.
Χαίρομαι που απέκτησα πρόσβαση στην εκπαίδευση σε τόσο συμφέρουσα τιμή. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ό,τι έχω μάθει πολύ καλά στη δουλειά μου. Το επόμενο μάθημα θα είναι το λεμφικό μασάζ, το οποίο θα ήθελα να μάθω από εσάς.
Μπόρεσα να το ταιριάξω καλά στις άλλες υπηρεσίες μασάζ μου. Μπόρεσα να μάθω μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία. Το μάθημα έφερε όχι μόνο επαγγελματική αλλά και προσωπική ανάπτυξη.
Καλύψαμε πολλά διαφορετικά θέματα κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης. Το εκπαιδευτικό υλικό είναι ολοκληρωμένο και ποιοτικό και έχουμε αναλάβει με λεπτομέρεια την ανατομική γνώση του σώματος. Το προσωπικό μου αγαπημένο ήταν η θεωρία της περιτονίας.
