Disgrifiad o'r Cwrs
Mae tylino'r swyddfa neu dylino cadair, a elwir hefyd yn dylino cadair (tylino ar y safle), yn ddull adfywiol a all adnewyddu rhannau'r corff sy'n cael eu gorddefnyddio a chynyddu'r cyflenwad gwaed i rannau o'r corff â chylchrediad gwael yn gyflym ac yn effeithiol. Mae'r claf yn eistedd ar gadair arbennig, yn gorffwys ei frest ar y gynhalydd cefn, ac felly mae ei gefn yn parhau i fod yn rhydd. Trwy frethyn (heb ddefnyddio olew a hufen), mae'r masseuse yn gweithio dwy ochr y asgwrn cefn, yr ysgwyddau, y scapula a rhan o'r pelfis gyda symudiadau tylino arbennig. Mae hefyd yn lleihau straen trwy dylino'r breichiau, gwddf a chefn y pen.
Nid yw tylino swyddfa yn cymryd lle chwaraeon, ond o ran ei effaith, dyma'r gwasanaeth lleddfu straen gorau y gellir ei weithredu yn y gweithle.
Ei ddiben yw ymlacio'r grwpiau cyhyrau a ddefnyddir yn ystod gwaith swyddfa gyda symudiadau arbennig mewn cadair tylino a gynlluniwyd ar gyfer tylino eistedd. Mae'r tylino'n ymlacio'r cyhyrau, yn gwella'r lles cyffredinol, yn cyflymu cylchrediad y gwaed, gan gynyddu'r gallu i ganolbwyntio.
Mae tylino cadeiriau swyddfa yn wasanaeth sy'n gwella lles ac sy'n cadw iechyd, a ddatblygwyd yn bennaf ar gyfer pobl sy'n gweithio mewn swyddfeydd â symudedd cyfyngedig. Trwy gyfuno technegau tylino anatomegol egniol y Dwyrain a'r Gorllewin, mae'n anelu'n benodol at adfywio rhannau'r corff dan straen yn ystod gwaith swyddfa. Megis cefn wedi blino o eistedd, gwasg poenus, neu glymau ac anystwythder yn y gwregys ysgwydd a achosir gan straen cynyddol. Gyda chymorth tylino, mae'r bobl sy'n cael eu trin yn cael eu hadnewyddu, mae eu cwynion corfforol yn cael eu lleddfu, mae eu gallu i berfformio yn cynyddu ac mae lefel y straen a brofir yn ystod y gwaith yn cael ei leihau.
Beth gewch chi yn ystod yr hyfforddiant ar-lein:
Pynciau ar gyfer y Cwrs Hwn
Beth fyddwch chi'n ei ddysgu amdano:
Mae'r hyfforddiant yn cynnwys y deunyddiau addysgu proffesiynol canlynol.
Yn ystod y cwrs, rydym nid yn unig yn cyflwyno'r technegau, ond gyda mwy nag 20 mlynedd o brofiad proffesiynol, rydym yn esbonio'n glir beth-sut-a-pam y mae'n rhaid ei wneud er mwyn perfformio'r tylino ar lefel uchel.
Gall unrhyw un sy'n teimlo fel hyn gwblhau'r cwrs!
Eich Hyfforddwyr
Mae gan Andrea fwy nag 16 mlynedd o brofiad proffesiynol ac addysgol mewn amrywiol sesiynau adsefydlu a thylino lles. Mae ei bywyd yn ddysgu a datblygiad parhaus. Ei phrif alwedigaeth yw'r trosglwyddiad mwyaf posibl o wybodaeth a phrofiad proffesiynol. Mae hi'n argymell cyrsiau tylino i bawb, gan gynnwys y rhai sy'n gwneud cais fel dechreuwyr gyrfa a'r rhai sy'n gweithio fel masseurs cymwys, gweithwyr gofal iechyd, a gweithwyr yn y diwydiant harddwch sydd am ehangu eu gwybodaeth ac adeiladu eu gyrfaoedd.
Mae mwy na 120,000 o bobl wedi cymryd rhan yn ei haddysg mewn mwy na 200 o wledydd y byd.
Manylion y Cwrs
$84
Adborth Myfyrwyr
Roedd cymryd y cwrs ar-lein yn ddewis perffaith gan ei fod wedi arbed llawer o amser ac arian i mi.
Helpodd y cwrs i roi hwb i fy hyder ac rwy’n hyderus y byddaf yn mynd ymlaen i ddechrau fy musnes fy hun.
Yn ystod y cwrs, dysgom amrywiol dechnegau tylino defnyddiol ac unigryw iawn, a wnaeth yr addysg yn gyffrous. Rwy'n falch fy mod wedi gallu dysgu technegau nad ydynt yn faich ar fy nwylo.
Gan fy mod yn gweithio fel masseuse symudol, roeddwn i eisiau rhoi rhywbeth newydd i'm gwesteion. Gyda'r hyn yr wyf wedi'i ddysgu, rwyf eisoes wedi llofnodi contractau gyda 4 cwmni, lle rwy'n mynd yn rheolaidd i dylino'r gweithwyr. Mae pawb yn ddiolchgar iawn i mi. Rwy'n falch fy mod wedi dod o hyd i'ch gwefan, mae gennych lawer o gyrsiau gwych! Mae hyn yn help mawr i bawb!!!
