Курс ҫинчен ҫырса кӑтартни
Ас-тӑнлӑх вӑл — пирӗн вӑхӑтри ҫын хӑвӑртланнӑ тӗнчери йывӑрлӑхсене хирӗҫ мӗнле хуравлани. Кашни ҫынна хӑйне хӑй ӑнланни тата ӑнлануллӑ пулни кирлӗ, ҫакӑ вара тимлӗхе, улшӑнусене хӑнӑхма, стресса сирсе яма тата кӑмӑл тулнине ҫитме пулӑшать. Ӑс-тӑнпа хӑвна ху ӑнланма вӗрентни пурнӑҫ пахалӑхне лайӑхлатма пулӑшать, ҫав вӑхӑтрах хӑвна ху тарӑнрах ӑнланать, ытларах ӑнланать тата кулленхи пурнӑҫ шайлашуллӑрах пулать.
Курсӑн тӗллевӗ — хутшӑнакан ҫынна ӑнланма, телей туйма, кулленхи чӑрмавсене пӗр чӑрмавсӑр ҫӗнтерме, ӑнӑҫлӑ та килӗшӳллӗ пурнӑҫ тума май парасси. Унӑн тӗллевӗ — пурнӑҫри стресса мӗнле чакармаллине тата пурнӑҫӑн пур енӗпе те, ӗҫре-и вӑл е уйрӑм пурнӑҫра-и, тимлӗхе мӗнле йӗркелемеллине тата ӑна мӗнле ӑнланмаллине вӗрентесси. Тренировкӑра мӗн пӗлни пулӑшнипе эпир хамӑрӑн усал йӑласене пӑрахма пултаратпӑр, хамӑрӑн яланхи режимран тухма пултаратпӑр, тимлӗхе хальхи самант ҫине куҫарма вӗренетпӗр, пурнӑҫ савӑнӑҫне туятпӑр.
Онлайн вӗренӳ вӑхӑтӗнче мӗн илетӗн:
Кам валли курс сӗнеҫҫӗ:
Онлайн вӗренӳ вӑхӑтӗнче мӗн илетӗн:
Ку курсӑн темисем
Эсир мӗн ҫинчен пӗлӗр:
Тренировкӑра ҫак профессиллӗ вӗрентӳ хатӗрӗсем пур.
Курс вӑхӑтӗнче эсир тренер профессийӗнче кирлӗ мӗнпур пӗлӗве алла илме пултаратӑр. ҫул ытла ӗҫ стажӗллӗ чи лайӑх инструкторсем пулӑшнипе халӑхсем хушшинчи професси шайӗнчи вӗрентӳ.
Курса кирек кам та вӗренсе пӗтерме пултарать!
Сирӗн инструкторсем
Унӑн бизнесра, ӑс-тӑна тата вӗрентӳре 20 ҫул ытла ӗҫ стажӗ пур. Ӗҫре тӑтӑшах ӗҫлени ӑс-тӑн шайлашӑвне тытса тӑрас ӗҫре пысӑк чӑрмав пулма пултарать, ҫавӑнпа та уншӑн шалти канӑҫлӑхпа килӗшӳлӗхе йӗркелесси питӗ кирлӗ. Унӑн шухӑшӗпе, аталанӑва ҫине тӑрсах практикӑпа тума пулать. Унӑн шухӑша яракан лекцийӗсене тӗнчери 11 пине яхӑн курс ҫынни итлет тата вӗсене туйса илет. Курс вӑхӑтӗнче вӑл хӑйне хӑй ӑнланнин тата ӑс-тӑна ӑнланса пурнӑҫланин кулленхи уссине кӑтартакан мӗнпур усӑллӑ информаципе меслетсене вӗрентет.
Курс ҫинчен
$231
Студентсен шухӑшӗсем
Пурнӑҫӑм калама ҫук йывӑр, ӗҫре пӗрмаях васкатӑп, нимӗн тума та вӑхӑт ҫук. Эпӗ аран-аран сӳнтерме ӗлкӗретӗп. Эпӗ хамӑн пурнӑҫа лайӑхрах тытса пыма пулӑшас тесе ҫак курса вӗренмелле пек туйӑнчӗ. Чӑнах та, нумай япала ҫиеле тухрӗ. Эпӗ стресспа мӗнле кӗрешмеллине вӗрентӗм. 10-15 минутлӑх тӑхтав пулсан, мӗнле кӑштах канма пулать-ха.
Эпӗ курсшӑн тав тӑватӑп. Патрик курс содержанине питӗ лайӑх ӑнлантарса пачӗ. Вӑл мана хамӑр пурнӑҫа пӗлсе пурӑнни мӗн тери пӗлтерӗшлӗ пулнине ӑнланма тата ӑнланма пулӑшрӗ. Тав.
Хальлӗхе пӗр курс кӑна вӗренсе пӗтерме май килчӗ, ҫапах та сирӗнпе малалла калаҫас килет. Салам!
Хама лайӑхлатас тесе курса ҫырӑнтӑм. Стреса сирсе яма тата хӑш чухне ӑнланса сӳнтерме вӗренни мана нумай пулӑшрӗ.
Мана яланах хама пӗлни тата психологи кӑсӑклантарнӑ. Çавӑнпа курса ҫырӑнтӑм та. Вӗренÿ программине итленӗ хыҫҫӑн нумай усӑллӑ техника, информаци алла илтӗм, вӗсене кулленхи пурнӑҫа май килнӗ таран кӗртме тӑрӑшатӑп.
Пурнӑҫ тренерӗнче икӗ ҫул ӗҫлетӗп ӗнтӗ. Эпӗ хамӑн клиентсем час-часах хӑйсене хӑйсем пӗлменнипе пулакан йывӑрлӑхсемпе килнипе тӗл пултӑм. Çавӑнпа хама ҫӗнӗ енпе малалла ӑсталама шутларӑм. Вӗрентнӗшӗн тав! Эпӗ сирӗн малаллахи курссене кӗме заявлени парӑп-ха.
