Kurz Sportovní A Fitness Masáže

Popis kurzu

Druh masáže, který je stále populárnější. Pro jeho mnohé přednosti ho využívají nejen oficiální a amatérští sportovci, ale i mnozí z těch, kteří se sportu nevěnují vůbec. Pravidelná sportovní masáž pomáhá předcházet zraněním zlepšením svalového stavu.

Dobrá masérka rozpozná ztuhlé svaly a zjizvenou tkáň, která, pokud se neléčí, může vést ke zranění. Aby mohli terapeuti poskytnout účinnou léčbu, musí také rozumět anatomii a fyziologii člověka. Sportovní masáž lze na úrovni masáže zařadit mezi mechanoterapii. Fitness a sportovní masáž lze provádět i u zdravých lidí. Sportovní masáž lze použít k léčbě některých zranění, ale i svalových dysbalancí a problémů s držením těla. Navíc pomáhá předcházet sportovním zraněním, zlepšuje svalovou kondici a výkonnost.

Výhody sportovní masáže:

Sportovní masáž hraje důležitou roli v životě každého sportovce bez ohledu na to, zda je zraněný nebo ne. Je nezbytný při léčbě určitých zranění a prevenci budoucích zranění. působí uklidňujícím dojmem, snižuje svalové křeče, zmírňuje bolesti způsobené ztuhlými svaly, uvolňuje ztuhlé, zadřené svaly, takže se stávají více zatížitelnými a méně zranitelnými vůči zranění. Uvolňuje nahromaděné toxiny (například kyselinu mléčnou) z napjatých svalů, urychluje rekonvalescenci v případě zranění a uvolňuje napjaté svaly u lidí, kteří vedou sedavý způsob života. Intenzivní masáž vás připraví na cvičení, v důsledku čehož se výrazně zvýší výkon našich svalů a sníží se šance na zranění. Účelem posportovní masáže je regenerace, která se skládá ze dvou hlavních fází.

Účelem masáže prováděné bezprostředně po namožení svalů je co nejrychlejší odstranění odpadních látek a toxinů z namáhaných tkání. V takových případech se doporučuje pít hodně tekutin. Svalové horečce se lze vyhnout odstraněním nahromaděné kyseliny mléčné. Důležitost následných masáží (například mezi tréninky) je v tom, že se naše svaly zregenerují a obnoví se odpovídající svalový tonus.

Doporučuje se sportovní masáž:

Během pokročilého kurzu sportovní masáže se účastníci naučí techniky specificky aplikované ve sportovních podmínkách. Sportovní masážní trénink kromě nácviku unikátních a výkonných technik zahrnuje také sportovní anatomii a teorii fyziologie a účinnost ošetření zvyšujeme aktivními i pasivními pohyby a protahováním. Během kurzu se účastníci seznámí se stránkami sportovní výživy a změny životního stylu a získají podrobné informace o studiu anatomie a fyziologie sportu.

Co získáte během online školení:

Témata pro tento kurz

V průběhu kurzu nejen prezentujeme techniky, ale s více než 20-ti letou profesionální praxí srozumitelně vysvětlujeme, co-jak-a-proč je třeba udělat, aby byla masáž provedena na vysoké úrovni.

Kurz může absolvovat každý, kdo se na to cítí!

Vaši instruktoři

Andrea GraczerMezinárodní Instruktor

Andrea má více než 16 let odborných a vzdělávacích zkušeností v různých rehabilitačních a wellness masážích. Její život je neustálé učení a rozvoj. Jejím hlavním povoláním je maximální přenos znalostí a odborných zkušeností. Doporučuje masérské kurzy všem, včetně těch, kteří se ucházejí o kariéru, a těch, kteří pracují jako kvalifikovaní maséři, pracovníci ve zdravotnictví a pracovníci v kosmetickém průmyslu, kteří si chtějí rozšířit své znalosti a budovat svou kariéru.

Jejího vzdělávání se zúčastnilo více než 120 000 lidí ve více než 200 zemích světa.

Podrobnosti o kurzu

Vlastnosti kurzu:

Cena:$569
$171

Škola:HumanMED Academy™

Styl učení:Online

Jazyk:ArabštinaVelštinaDánštinaNěmčinaAngličtinašpanělštinaFinštinaFrancouzštinaHindštinaMaďarštinaIndonéštinaIslandštinaItalštinaHebrejštinaJaponštinaKorejštinaHolandštinaNorštinaPortugalština (Brazílie)PolštinaRumunštinaRuštinašvédštinaThajštinaFilipínštinaTurečtinaUkrajinštinaVietnamštinačínština (zjednodušená)čínština (tradiční)

Hodiny:60

K dispozici:6 měsíce

Osvědčení:Ano

Přidat do košíku

V košíku

0

Zpětná vazba studentů

Rudolf

Pracuji v posilovně, kde jsem si všiml, jak moc sportovcům chybí masáž po tréninku. Hodně jsem o tom přemýšlel, než mě napadla myšlenka absolvovat kurz sportovní masáže. Řekl jsem svůj nápad vedoucímu tělocvičny a jemu se můj plán líbil. Proto jsem absolvoval kurz Humanmed Academy. Dostal jsem důkladnou přípravu. Byl jsem šťastný, že jsem mohl sledovat videa tolikrát, kolikrát jsem chtěl, abych mohl bezpečně cvičit. Složila jsem zkoušku a od té doby pracuji jako sportovní masérka. Jsem rád, že jsem udělal tento krok.

Orsi

Získal jsem důkladné teoretické i praktické znalosti.

Nicole

Kompetence instruktora vždy potvrdila, že jsem na správném místě.

Edith

Důraz byl kladen na praktické znalosti, které pomohly v okamžité aplikaci.

Samuel

Jsem masérka a chtěla jsem si rozšířit znalosti. Dostal jsem komplexní a důkladné tutoriály. Myslím, že množství studijních materiálů je trochu moc, ale kromě toho bylo vše v pořádku. :)

Napsat recenzi