Descrizzione di u corsu
Un tipu di massaggio chì diventa sempre più populari. A causa di i so numerosi vantaghji, hè utilizatu micca solu da l'atleti ufficiali è dilettanti, ma ancu da parechji di quelli chì ùn facenu micca sport. U massaggio sportivu regulare aiuta à prevene e ferite per migliurà a cundizione musculare.
Una bona massaggiatrice ricunnosce i musculi rigidi è u cicatrice, chì, s'ellu ùn hè micca trattatu, pò purtà à ferite. Per furnisce un trattamentu efficace, i terapisti anu ancu capiscenu l'anatomia è a fisiologia umana. U massaggio sportivu pò esse classificatu cum'è meccanoterapia à u livellu di massaggio. Fitness è massaggi sportivi pò ancu esse realizatu nantu à e persone sane. U massaggio sportivu pò esse usatu per trattà certe ferite, è ancu i squilibri musculari è i prublemi di postura. Inoltre, aiuta à prevene i feriti sportivi, migliurà a cundizione musculare è u rendiment.
Avantaghji di u massaggio sportivu:
U massaggio sportivu ghjoca un rolu impurtante in a vita di ogni atleta, indipendentemente da esse ferite o micca. Hè essenziale per trattà certe ferite è prevene e ferite future. hà un effettu calmante, riduce i spasmi musculari, allevia u dulore causatu da i musculi rigidi, rilassate i musculi stiff, stuck, cusì diventanu più carichi è menu vulnerabili à ferite. Svuota e tossine accumulate (per esempiu, l'acidu latticu) da i musculi stretti, accelerà a ricuperazione in casu di ferita, è scioglie i musculi stretti in e persone chì portanu una vita sedentaria. U massaggio intensivu vi prepara per l'eserciziu, per via di quale u rendiment di i nostri musculi aumenta significativamente, è e chance di ferite diminuite. U scopu di u massaggio post-sportu hè a rigenerazione, chì si compone di dui tappe principali.

U scopu di u massaggio realizatu subitu dopu à strincà i musculi hè di sguassà i materiali di scarti è e tossine da i tessuti stressati u più prestu pussibule. In tali casi, hè cunsigliatu di beie assai liquidi. A frebba musculare pò esse evitata per sguassà l'acidu latticu accumulatu. L'impurtanza di i massaggi successivi (per esempiu, trà e sessioni di furmazione) hè chì i nostri musculi si rigeneranu è u tonu muscular adattatu hè restauratu.
U massaggio sportivo hè cunsigliatu:
Ciò chì uttene durante a furmazione in linea:
Temi per stu corsu
Cunniscenza di a teoria di l'eserciziuA furmazione fisica è u sportu cum'è un mezzu di mantene a saluteU significatu fisiologicu è prufessiunale di u warm-upA capacità di esse soltu è flessibile, per stretchjàDeterminazione di i principii di fitness è furmazioneA capacità di esse soltu è flessibile, per stretchjàCumpunenti di rendimentTipi di carica di furmazione, stimuli è soglia di stimulusPrincipiu di super-compensazioneFundazioni teorichi è caratteristiche principali di a coordinazione di u muvimentuDescrizzione di capacità di cundizzioni
ANATOMIA SPORTIVASistema locomotore, osseSistema di muvimentu, articuliSistema locomotore, struttura è tipi di musculiPrucessi energetichi di a funzione musculareTipi di fibre musculari è e so caratteristiche durante l'attività sportivaSistema excretoriuFunzione di u sistema digestivu è nutrientiA mobilità cumunaU metabolismu è i bisogni energetichiEffettu di l'attività sportiva nantu à u sistema circulatoriAdattamentu di u sistema di respirazione à l'attività portu regulareU cuntrollu di pesu
LESIONI SPORTIVE È U SO TRATTamentuTipi di sanguinamentuLesioni sportiveMialgia causi è trattamentu
NUTRIZIONE SPORTIVAAumento di u rendiment, supplementi nutrizionali sportiviDescrizzione di l'agenti doping
EXERCICE DI PAZIENTI CRONICAMalatie croniche: pressione alta, attaccu di cori, asma pulmonaria, diabetePrutezzione di a spina è di l'articuli
MASSAGGIO FITNESSBeneficii di massaggi sportivi, effetti fisichi, indicazione, contraindicazioniU rolu di massaggi in a preparazione di l'atletiEffetti benefizii di u cilindru SMR nantu à u sistema di propulsione
Modulu praticu:Apprendimentu è applicazione prufessiunale di tecniche di massaggi sportivi è tecniche specialiImplementazione curretta di movimenti attivi è passivi è stretchiDescrizzione di i materiali di trasportu (olii, creme, gel) è i dispositi supplementari utilizati durante u massaggio sportivuTecniche di tazzacilindru SMR
Durante u cursu, ùn avemu micca solu presentà e tecniche, ma cù più di 20 anni di sperienza prufessiunale, spieghemu chjaramente ciò chì-e-perchè deve esse fattu per fà u massaggio à un altu livellu.
U corsu pò esse cumpletatu da tutti quelli chì si sentenu !
I vostri istruttori

Andrea hà più di 16 anni di sperienza prufessiunale è educativa in diversi massaggi di riabilitazione è benessere. A so vita hè un apprendimentu è u sviluppu continuu. A so vocazione principale hè u massimu trasferimentu di cunniscenze è sperienza prufessiunale. Ella ricumanda corsi di massaggi à tutti, cumpresi quelli chì si applicanu cum'è principianti di carriera è quelli chì travaglianu cum'è massaggiatori qualificati, travagliadori sanitari è travagliadori di l'industria di bellezza chì volenu espansione a so cunniscenza è custruisce a so carriera.
Più di 120 000 persone anu participatu à a so educazione in più di 200 paesi di u mondu.
Dettagli di u corsu

$165
Feedback di i studienti

U travagliu in una palestra, induve aghju nutatu quantu l'atleti mancanu u massaggio post-workout. Aghju pensatu assai prima chì l'idea di piglià u cursu di massaggi sportivi mi vinni. Aghju dettu a mo idea à u manager di a palestra è li piacia u mo pianu. Hè per quessa ch'e aghju finitu u cursu di l'Accademia Humanmed. Aghju ricevutu una preparazione curretta. Eru cuntentu di pudè guardà i video quante volte chì vulia, per pudè praticà in modu sicuru. Aghju passatu l'esame è aghju travagliatu cum'è massaggiatrice sportiva dapoi. Sò felice chì aghju fattu stu passu.

Aghju ricevutu una cunniscenza teorica è pratica approfondita.

A cumpetenza di l'istruttore hà sempre cunfirmatu chì eru in u locu ghjustu.

L'enfasi era nantu à a cunniscenza pratica, chì aiutava in l'applicazione immediata.

Sò una massaggiatrice è vulia espansione a mo cunniscenza. Aghju ricevutu tutoriali cumpletu è cumpletu. Pensu chì a quantità di materiale di studiu hè un pocu assai, ma fora di questu, tuttu era bè. :)