Kalansen ɲɛfɔli
kupu ye kɛnɛma farikolo kɛnɛyali fɛɛrɛ ye min bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ . A bɛ Sinuwaw ka furakɛli fɛɛrɛw la. A bɛ kɛ ka caya farikolodimi na, jolilabanaw, kunkolodimi, ani farikolo baga bɔli, nka a bɛ se ka kɛ fana ko caman wɛrɛw la. Kupu kɛtuma na, fɛnɲɛnamafagalan ka fanga kɔrɔ, ɲɛgɛnɛsira minnu bɛ furakɛli yɔrɔ la, olu bɛ bonya, o bɛ kɛ sababu ye ka joli kura ni oksizɛni caman don, o min bɛ don ɲɔgɔndan yɔrɔw la cogo kelen na. A bɛ joli tiɲɛnenw, ɲɛgɛnɛsiralabanaw ani farikoloɲɛnajɛ labanfɛnw pɔnpe ka don joli la, o kɔfɛ, olu bɛ taa sugunɛ na. A bɛ farikolo yɔrɔw saniya ka bɔ fɛnɲɛnamafagalanw na. Ni vacuum ka sumaya nɔ ye, a bɛ joli caman bila yɔrɔ dilen na, joli sɔrɔli, joli taabolo, ani farikolo, farikolo yɔrɔw ani kɔnɔnafɛnw minnu bɛ o yɔrɔ la, olu ka farikoloɲɛnajɛ bɛ ɲɛ, wa joli caya min bɛ sɔrɔ sigida la, o bɛ baara kɛ farikolo meridiyan kelen walima caman ani o cogo la, a bɛ dɔ fara biyoenerji bolicogo kan. Cupping bɛ se ka kɛ ka kɛɲɛ ni meridian system ye, akupunkɔrɔ yɔrɔw, trigger points, head-zone theory.
bi bi in na , kupu bɛ kɛ ni galasi ye min bɛ i n' a fɔ bɛlɛkisɛ , plastiki walima lastikuw . Vacuum bɛ dabɔ minɛn kɔnɔ ni min bɛ wele ko suction bell, walima ni fiɲɛ funteni ye, o de kosɔn tasa bɛ nɔrɔ fari la kosɛbɛ ka farikolo yɔrɔw kɔrɔta dɔɔni. A bɛ kɛ kɔ kan kosɛbɛ, ka mɛridiyɛnw ni akupressure yɔrɔw lawuli, nka ka kɛɲɛ ni gɛlɛya kɛrɛnkɛrɛnnen ye, a bɛ se ka kɛ farikolo yɔrɔw fana kan.
kalan bannen sen fɛ , kalanden bɛ se ka kɛnɛyako gɛlɛya suguya caman furakɛ ni kupudilan kalanlenw ye , ka fara dɔnniya sɔrɔlenw fara ɲɔgɔn kan waleyali la , hali n' a ɲagaminen don furakɛli wɛrɛw la walasa ka dɔ fara a kan nɔ ɲuman sɔrɔli, misali la ni farikolo-ɲɛnajɛ-selulɛti masala ye.
baarakɛyɔrɔ :
kalan sen fɛ , aw bɛ se ka fɛn wɛrɛw dɔn , farikolo ni kolotugudaw banaw , ŋɛɲɛw , ɲɛgɛnɛsiralabanaw , sukarodunbana , kɔnɔboli , kɔnɔboli , senfagabana , sɔgɔsɔgɔninjɛ , sɔgɔsɔgɔninjɛ , sɔgɔsɔgɔninjɛ , kɔnɔbara basigilen joginw , ani a furakɛcogo ka jolidɛsɛ ni tasa.
furakɛli furaw furakɛli ni kupu :

ɲɛnajɛ furakɛli ni tasa ye :
aw bɛ min sɔrɔ ɛntɛrinɛti kalan senfɛ :
Barokun minnu bɛ nin kalan in na
I bɛna fɛn minnu dɔn:
Nin kalan in kɔnɔ, baarakɛlaw ka kalankɛminɛn ninnu bɛ sɔrɔ.
Kalan senfɛ, an tɛ fɛɛrɛw jira dɔrɔn, nka ni an ka baara dɔnniya ka ca ni san 20 ye, an b’a ɲɛfɔ ka jɛya ko min-cogo-ni-mun na ka kan ka kɛ walasa ka masala kɛ sanfɛyɔrɔ la.
Mɔgɔ o mɔgɔ b’a fɛ, o bɛ se ka kalan kɛ ka ban!
Aw ka Karamɔgɔbaw

Andrea ye san 16 ni kɔ kɛ baara la ani kalanko la, a ka baara kɛlenw na, minnu bɛ kɛ ka ɲɛsin kɛnɛyako ni kɛnɛya masala suguya caman ma. A ka ɲɛnamaya ye kalan ni yiriwali ye min bɛ taa ɲɛ. A ka baara fɔlɔ ye dɔnniya ni baarakɛcogo dɔnniya caman cili ye. A bɛ masala kalanw laadi bɛɛ ma, hali minnu bɛ ɲinini kɛ i n’a fɔ baara daminɛbagaw ani minnu bɛ baara kɛ i n’a fɔ masalakɛla ŋanaw, kɛnɛyabaarakɛlaw, ani cɛɲa baarakɛlaw minnu b’a fɛ k’u ka dɔnniya bonya ani k’u ka baara jɔ.
Mɔgɔ 120 000 ni kɔ de y’u sen don a ka kalan na diɲɛ jamana 200 ni kɔ kɔnɔ.
Kalansenw ɲɛfɔli

$105
Kalandenw ka hakilinaw

N ye videyo dumanw sɔrɔ tiɲɛ na. N ye fɛn duman caman dege. Kalansenw sɔngɔ ni u nafa hakɛ ka ɲi kosɛbɛ! N bɛ segin ka na!

Seriously, n bɛ nin kalan in laadi ni n dusukun bɛɛ ye bɛɛ ye, a tɛ kɛ baarakɛlaw dɔrɔn ye! A kaɲi kɔsɛbɛ! A lajɛlen don kosɛbɛ! U bɛ fɛn bɛɛ ɲɛfɔ ka ɲɛ kosɛbɛ a kɔnɔ!

Mobilisation cupping ye enchanté pewu! N tun t’a miiri ko a bɛ se ka nɔ bɔ ten. N ye dege kɛ n cɛ kan. (A kɔ bɛ to ka gɛlɛya.) Ne ye farikoloɲɛnajɛ kɛ a ye ani ɲɛtaa kɔlɔsira siɲɛ fɔlɔ kɔfɛ! Kabako!

Kunnafoni minnu sɔrɔla kalan senfɛ, olu nafa ka bon kosɛbɛ ne ka baara la. N ye fɛn caman dege.