Акурс ахҳәаа
Еиҳа-еиҳа апопулярра зауа амассаж хкы. Иара иамоу аԥыжәарақәа рацәаны иахьыҟоу инамаданы, уи аофициалтәи аматертәи аспортсменцәа рымацара ракәымкәа, зынӡа аспорт зҽазымкуа аӡәырҩы рхы иадырхәоит. Иааиԥмырҟьаӡакәа аспорттә массаж ацәеижьхәҭақәа рҭагылазаашьа аиӷьтәра ала ааха аиура аԥырҟәҟәаара иацхраауеит.
Амассажҟаҵаҩ бзиа ацәеижьхәҭақәеи ацәаԥҽыгатә хәҭақәеи еиликаауеит, урҭ хәышәтәымзар, ааха рзаанагар алшоит. Ибзианы ахәышәтәра азы, атерапевтцәа ауаҩы ианатомиеи ифизиологиеи еилыркаароуп. Аспорттә массаж амассаж аҩаӡараҿы механотерапиа ҳәа иахәаԥшыр алшоит. Афитнесстәи аспорттәи массажқәа згәабзиара бзиоу ауаа рҿгьы имҩаԥгазар ауеит. Аспорттә массаж ахархәара алшоит ааха аиуразы, иара убасгьы ацәеижьхәҭақәа рҭышәынтәаламреи ашьапықәгылашьа ауадаҩрақәеи рыхәышәтәраҿы. Уи адагьы, аспорттә ааха аиура аԥырҟәҟәаара иацхраауеит, ацәеижьхәҭақәа рҭагылазаашьеи рҟазареи еиӷьнатәуеит.
Аспорттә массаж аԥыжәарақәа:
Аспорттә массаж дарбанзаалак аспортсмен иԥсҭазаараҿы акыр зҵазкуа аҭыԥ ааннакылоит, ааха иоузаргьы имоузаргьы. Уи даара акраҵанакуеит ааха ҷыдақәа рыхәшәтәраҿы, насгьы ԥхьаҟа ааха аиура аԥырҟәҟәааразы. уи ацәеижьхәҭақәа рҭынчра аанарԥшуеит, ацәеижьхәҭақәа рыҵысра ааннакылоит, ацәеижьхәҭақәа рыӷәӷәара иахылҿиаауа ахьаа ааннакылоит, ацәеижьхәҭақәа ӷәӷәақәа рыԥсы ршьоит, убри аҟынтә урҭ еиҳа аидара аҵаҵара рылшоит, насгьы ааха рзымчҳауеит. Уи ацәеижьхәҭақәа рҟынтә еизаз атоксинқәа (иаҳҳәап, алактиктә ашьақар) ҭацәуеит, ааха анроулак рыхәышәтәра ирласны иҟанаҵоит, насгьы ҭыԥк аҿы итәоу аԥсҭазаара мҩаԥызго ауаа рыцәеижьхәҭақәа рырҭынчуеит. Интенсивтә массаж абаҩрҵәыра уазыҟанаҵоит, уи иахҟьаны ҳцәеижьхәҭақәа рҟазара еиҳа иӷәӷәахоит, насгьы ааха аиура алшара лаҟәхоит. Аспорт ашьҭахьтәи амассаж ахықәкы ҩ-етапк рыла ишьақәгылоу арегенерациа ауп.
Ацәеижьхәҭақәа рырӷәӷәара ашьҭахь иаразнак имҩаԥгахо амассаж ахықәкы – иаарласны ацәеижьхәҭақәа рҟынтәи ацәынхақәеи атоксинқәеи раныхра ауп. Арҭ реиԥш иҟоу аҭагылазаашьақәа рзы, ирацәаны аӡы ажәра бзиоуп. Ацәеижьтә ԥхҭра ацәыхьчара алшоит еизаз алактиктә ашьақар аныхрала. Анаҩстәи амассажқәа рҵакы (иаҳҳәап, аҽазыҟаҵарақәа рыбжьара) ҳацәеижьхәҭақәа рыҿиара, насгьы иахәҭоу ацәеижьхәҭақәа ртонус еиҭашьақәыргылара ауп.
Аспорттә массаж ҟаҵатәуп:
Онлаинтәи аҵараҿы ишәоуа:
Ари акурс атемақәа
АБЫРГЫЛАРА АТЕОРИА АДЫРААгәабзиара ахьчаразы абаҩрҵәыреи аспортиАҽырԥхара афизиологиатәи азанааҭтәи ҵакыАҭынчра, аҽеиҵыхра, аҽеиҵыхра алшараАфитнеси азыҟаҵаратә принципқәеи рышьақәыргылараАҭынчра, аҽеиҵыхра, аҽеиҵыхра алшараАнагӡаратә компонентқәаАҽазыҟаҵаратә еидара ахкқәа, астимул, астимул аԥынгылаСуперкомпенсациа апринципАҵысрақәа реиқәыршәара атеориатә шьаҭақәеи аҟазшьа хадақәеиАкондиционертә лшарақәа рыхҳәаа
АСПОРТ АНАТОМИААлокомотортә система, абаҩқәаАҵысратә система, ахаԥыцқәаАлокомотортә система, аилазаашьа, ацәеижьхәҭақәа рыхкқәаАцәеижьхәҭақәа рфункциа аенергиа аиқәыршәаратә процессқәаАцәеижьхәҭақәа рыхкқәеи аспорттә усмҩаԥгатәқәа раан урҭ рҟазшьақәеиАҭгаратә системаАхәышхәышьратә система аусуреи анытриентқәеиАицныҟәараАметаболизми аенергиа аҭахрақәеиАспорттә усура ашьацаратә система иамоу анырраАԥсыԥлагаратә система иаабац апорттә усура адаптациаАхьанҭара аныҟәгара
АСПОРТ АХӘРАҚӘА, УРТ АХӘЫШЬШЬТӘИАшьацара ахкқәаАспорт аҿы ааха заузАмиалгиа ахылҿиаақәеи ахәышәтәышьақәеи
АСПОРТНЫЕ НУТРИЦИИАусура аиӷьтәра, аспорттә нытриционтә хацҵақәаАдопингтә агентқәа рыхҳәаа
АХРОНИЧЕСКИЕ ПАЦИЕНТЫ РЫБАЗЫРХЬЫРАИхымԥадатәиу ачымазарақәа: ашьа ақәыӷәӷәара ҳарак, агәы ацәыхьчара, агәаҵәажәпатә астма, ашьақарчымазараАбӷашшара ахьчара
АФИТНЕС-МАССАЖАспорттә массаж ахәарҭа, афизикатә еффектқәа, арбагақәа, аҿагыларатә арбагақәаАспортсменцәа разыҟаҵараҿы амассаж иааннакыло аҭыԥSMR ацилиндр амҩаԥгаратә системаҿы иамоу ахәарҭа
Апрактикатә модуль:Аспорттә массаж атехникеи иҷыдоу атехникеи рҵареи рзанааҭтә хархәареиАктивтәи пассивтәи аҵысрақәеи аҽеиҵыхрақәеи ииашаны рынагӡараАспорттә массаж аан ахархәара змоу аныҟәгагатә материалқәа рыхҳәаа (азеиҭынқәа, акремқәа, агельқәа) иара убас иацҵаны ахархәагақәаАкубок атехникаSMR ацилиндр
Акурс аҿы ҳара атехникақәа раарԥшра мацара акәымкәа, 20 шықәса инареиҳаны ҳзанааҭтә ԥышәа змоу, амассаж иҳараку аҩаӡараҿы анагӡаразы иҟаҵатәу-ишԥа, избан иҟаҵатәу еилыкка иҳаилҳаркаауеит.
Акурс ахыркәшара илшоит згәы иҭоу зегьы!
Шәырҵаҩцәа
Андреа еиуеиԥшым ареабилитациеи авелнесс-массажқәеи рҿы 16 шықәса инареиҳаны азанааҭтәи аҵаратәи аԥышәа имоуп. Лара лыԥсҭазаара еиԥмырҟьаӡакәа аҵареи аҿиареи роуп. Лара лзанааҭ хада – адырреи азанааҭтә ԥышәеи рыҭара ауп. Лара амассажтә курсқәа зегьы ирыдылҵоит, акариера алагара азы арзаҳал ҟазҵо, амассажистцәа реиԥш аус зуа, агәабзиарахьчаратә усзуҩцәа, рдыррақәа рырҭбаара, ркариера аргылара зҭаху аԥшӡаратә индустриа аусзуҩцәа уахь иналаҵаны.
Адунеи атәылақәа 200 рҿы 120 000 инареиҳаны ауаа лҵара рхы аладырхәит.
Акурс атәы
$171
Аҵаҩцәа ргәаанагара
Сара атренажертә зал аҿы сус зуеит, уаҟа игәасҭеит аспортсменцәа абаҩрҵәыра ашьҭахьтәи амассаж шаҟа иргәалашәо. Аспорттә массаж акурс амҩаԥгара сгәы иҭалаанӡа, акыр сазхәыцит. Сара сгәы иҭаз абаҩрҵәыратә зал анапхгаҩы иасҳәеит, иара сгәы иҭаз игәаԥхеит. Убри азоуп Ауаҩытәыҩсатә Академиа акурс зыхысҵаз. Сара инагӡаны сҽазыҟасҵеит. Сара сгәырӷьон авидеонҵамҭақәа шаҟантә срыхәаԥшуаз, убри аҟынтә шьаҿа-шьаҿала сҽазыҟасҵон. Аԥышәара сҭиит, уи нахысгьы аспорттә массажистс аус зуеит. Сара сеигәырӷьоит ари ашьаҿа ахьҟасҵаз.
Сара инарҭбаау атеориатәи апрактикатәи адыррақәа соуит.
Арҵаҩы иҟазара еснагь иахәҭоу аҭыԥ аҿы сшыҟаз шьақәнарӷәӷәон.
Ахшыҩзышьҭра рыҭан апрактикатә дыррақәа, урҭ иаразнак рхархәараҿы ицхраауан.
Сара смассажиступ, сдыррақәа рырҭбаара сҭахын. Сара инагӡоу, инагӡоу арҵагатә шәҟәқәа соуит. Сгәанала, аҵаратә материалқәа рхыԥхьаӡара маҷк ирацәоуп, аха уи нахыс, зегьы бзиан. :)
